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aSh @ Re[1]:エビ水槽壊滅の危機(07/12) 万太郎7さん >あらら~(泣く)原因は…
万太郎7 @ Re:エビ水槽壊滅の危機(07/12) あらら~(泣く)原因は何でしょうか?
2009.05.08
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カテゴリ: マストバイ?
基本的に

○○だけで 痩せる!

とか

たった○○で 痩せる♪

とか

そういうの大好きです

だから健康診断行っても 中性脂肪がどうとか 肝機能がどうとか メタボリィ~ック ぱんっぱぁ~んだとか言われてしまう訳ですが。。。
今 気になっているのは

肩バランスアップアンダー

肩バランスアップアンダー 』と『 大腰筋強化スパッツ
どっちもインナーマッスル強化のアイテム。両方セットで使うと結構 姿勢もよくなるらしいですな。シャツの方は白もあるから Yシャツの下に着ても大丈夫だから会社にも着ていける。
開発元はアシックスだし、そう悪いモンじゃないだろうと思う
この歳になると 基礎代謝量は落ちる一方なので 「 如何に基礎代謝量を上げるか 」が ダイエットの成功の大きな鍵だってのは 頭では じゅ~~ぶん判ってるんだけどねぇ。。
若い時みたいに ちょっと喰わないとか、 がっ!っと運動しても落ちないもんね

大腰筋強化スパッツ

そこで 重要になってくるのが 最大の筋肉の「大腰筋」。
これを鍛えれば それだけエネルギーを使うので 基礎代謝量アップにダイレクトに繋がるのは間違いない。


貴流心氣体

普段使いにこれを着て







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最終更新日  2009.05.08 17:09:35
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