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びびあん・り
心は体の一部であり、体は心なしではありえないことを実感する今日この頃。メンタルな体、フィジカルな心について考えてみたいのです。（いろんな意味でね）
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2006年09月20日
テーマ： 心の病(7262)
カテゴリ： 心と体
朝起きると、頭痛がひどく、
こういうことが、最近、よくある。
これが心のほうからきているのか、
それとも全然別の症状なのかわからないが、
これはかなり辛い。
でもって、この症状に輪をかけるのが、
隣の新築工事の音。
８：００～１９：００、
毎日聞こえてくる。
頭痛がない日も、不安感や胸痛に落ち着かない時は、
より一層気持ちを締め付けられる。
だったら家を出て仕事にいけばいいんだろうけど。。。
そう簡単にはいかないから困る。
毎日の騒音に、どこか慣れてきている気もするんだけど、
ふと、気がつかないところで悪い影響を受けてるのかもしれないと思った。
かすかなイライラが降り積もって
「元気｣をすり減らしてしまってるのかも。
かと言ってどうしたらいいのか。
それでも、今日は、
びっくりするぐらいグッスリと眠った。
昼も夜もボンヤリと眠れない日が続いていたのを
一気に取り戻した感じだ。
ちょっと体が元気になった気がした。
んでもって、また夜眠れないでいるんだからしょうがないけど。。。
こういうことが、最近、よくある。
これが心のほうからきているのか、
それとも全然別の症状なのかわからないが、
これはかなり辛い。
でもって、この症状に輪をかけるのが、
隣の新築工事の音。
８：００～１９：００、
毎日聞こえてくる。
頭痛がない日も、不安感や胸痛に落ち着かない時は、
より一層気持ちを締め付けられる。
だったら家を出て仕事にいけばいいんだろうけど。。。
そう簡単にはいかないから困る。
毎日の騒音に、どこか慣れてきている気もするんだけど、
ふと、気がつかないところで悪い影響を受けてるのかもしれないと思った。
かすかなイライラが降り積もって
「元気｣をすり減らしてしまってるのかも。
かと言ってどうしたらいいのか。
それでも、今日は、
びっくりするぐらいグッスリと眠った。
昼も夜もボンヤリと眠れない日が続いていたのを
一気に取り戻した感じだ。
ちょっと体が元気になった気がした。
んでもって、また夜眠れないでいるんだからしょうがないけど。。。
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