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(40) 2007.02.27
テーマ： ★つ・ぶ・や・き★(566762)
カテゴリ： 健康
毎週、火曜日は、ジムのショートプログラムで、『腕スッキリ』というものに参加している。
15分ほどのメニューなのだか、今日はいつもより効いていて、筋肉痛になりそうな予感がします。
リングダンベル とゴムの チューブ を使います。
なにもしていなかった頃と比べると、随分しまってきました。
日曜日に息子は国立受験前期試験を終え、発表まで、落ち着かない日々・・・
「どうだった？」と聞くと「手ごたえがなかった。ピンとこない・・・」
どうなることやら・・・
15分ほどのメニューなのだか、今日はいつもより効いていて、筋肉痛になりそうな予感がします。
リングダンベル とゴムの チューブ を使います。
なにもしていなかった頃と比べると、随分しまってきました。
日曜日に息子は国立受験前期試験を終え、発表まで、落ち着かない日々・・・
「どうだった？」と聞くと「手ごたえがなかった。ピンとこない・・・」
どうなることやら・・・
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