がんばれ！アスリートプロジェクト

Profile

umeume4755

フォローする

Comments

n千葉@ 追伸レースに出れるようにしているではなく、…

n千葉@ どうしてますか陸連登録依頼のメールを見て、少し気にな…

umeume@ Re:少し休憩(05/29) n名古屋→千葉さんお久しぶりですこん…

昨日､1人で夕錬しました

休みだから誰もいないよなぁ
と思いつつも

大kdさんが最後の夕錬だ
とか言ってたような気もするし
とりあえず行ってみました

やはり､誰もいませんでした

それにしても暑い

前日､M紙さんもゐわす君も果てたようですが

4:30/ｷﾛで走り始めましたが
すぐ4:45､5:00､5:15とﾋﾞﾙﾄﾞﾀﾞｳﾝ

なんとか12ｷﾛｼﾞｮｸﾞして戻ってきて
ﾗｽﾄ1ｷﾛくらいは4:00まで上げようと思いましたが
4:15までしか上がりませんでした

汗がすごい

8/13の山行の疲労抜きにはなっただろうか

明日はなんか大会があったような気もしますが
よく覚えてません

土曜の皇居でLSDなんてできるのでしょうか
心配です

お気に入りの記事を「いいね！」で応援しよう