がんばれ！アスリートプロジェクト

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umeume4755

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n千葉@ 追伸レースに出れるようにしているではなく、…

n千葉@ どうしてますか陸連登録依頼のメールを見て、少し気にな…

umeume@ Re:少し休憩(05/29) n名古屋→千葉さんお久しぶりですこん…

ﾊｾﾂﾈで壊れた膝が治らず､しばらくﾗﾝﾆﾝｸﾞは自重していましたが

先週､治ったか試しに玉ﾗﾝｽﾞの夕練で追い込んでみたら
どうもますますひどくなったようです

つくばは諦めてはいたつもりでしたが

やっぱり諦めがつかないので
今日､ﾀﾞﾒもとで引導渡し的ﾗﾝをしてきました

自分で勝手に
5分/ｷﾛから1周毎に10秒/ｷﾛずつﾋﾞﾙﾄﾞｱｯﾌﾟし
5周めを21分以内で走れたら

結果､3周めの半蔵門過ぎの下りで右脚が
地面に着けなくなりました

どうしても踏ん張れなくて
少し歩いて
見知らぬおっさんに抜かれると
あの人ならついていけるかもと走り出す
けど､数十ﾒｰﾄﾙでまた歩く

ｼﾞｮｸﾞのおねーさんに抜かれると
あれならついていけるはずとまた走り出す
でも､やはりだめ

結局､二重橋からびっこを引いてﾗﾝｽﾃまで

膝君､引導を渡されたようだね

ということで
つくばはきっぱりあきらめて

KANSETSU2を規定量の3倍飲み続け
治療に専念します

東京ﾏﾗｿﾝに賭けます

来週ﾏﾗｿﾝに出る方
どうか精一杯頑張ってください
心から応援します

はなしは変わりますが

そもそも今日は東京国際ﾌｫｰﾗﾑに用事があったので
東京国際女子ﾏﾗｿﾝを見学してから
皇居で走ろうと思ってました

見ました
野口みずきさん

すっごい速いです

ちっちゃいけど力強いです

3:15/ｷﾛってあんな速いんですね
あっという間に目の前を通り過ぎて行きました

感動しました

あれなら､ｵﾘﾝﾋﾟｯｸ二連覇確実でしょう

それにしても
1200ｷﾛ/月走ると､あんな風になれるんですね

1200ｷﾛ走ったら･･

間違いなく死んでしまうwa

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Last updated 2007.11.18 21:16:47
コメント(6) | コメントを書く

■コメント

Re:引導渡し的ﾗﾝと野口みずき(11/18)

ゐわす

残念ですが、仕方ないですね・・。
膝故障の予防には、太腿の強化をするとクッションが効いて膝に負担がかからなくなると聞きました。
東京マラソンまであと3ヶ月あるので、完治させて帰ってきてください！
(2007.11.19 00:33:43)

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Re:引導渡し的ﾗﾝと野口みずき(11/18)

トホホ、、。さん

見てました！　小さい体で速い速い！！
素晴らしい走りでした。　
胃袋も強く立派らしいですね！
とにかく故障があっては無理！
休養、治療に専念しましょう！ (2007.11.20 08:50:36)

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Re:引導渡し的ﾗﾝと野口みずき(11/18)

M紙さん

ご無沙汰してます。

ぜひ膝を完治させて、東京マラソンでは一緒に出走しましょう。 (2007.11.23 10:44:12)

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Re:引導渡し的ﾗﾝと野口みずき(11/18)

M紙さん

ご無沙汰してます。

ぜひ膝を完治させて、東京マラソンでは一緒に出走しましょう。 (2007.11.23 11:02:24)

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Re:引導渡し的ﾗﾝと野口みずき(11/18)

はるさん

早く足が良くなるといいですね。
自分は風邪が長引いてしまい、全く調子が上がりません。つくばは多分散りに行きます(悲)。 (2007.11.23 18:01:41)

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Re[1]:引導渡し的ﾗﾝと野口みずき(11/18)

umeume さん

ゐわすさん、M紙さん、はるさん
ｺﾒﾝﾄ有り難うございます

そうですね
膝早く治したいです
久しぶりに今日ｼﾞｮｸﾞりましたが
やっぱ10ｷﾛくらいで
だめですね

つくば
とにかく悔いの残らないように頑張ってください
応援してまっせ

ところで
走れなくてｸﾞﾚそうなので
ﾌﾘｰｸﾗｲﾐﾝｸﾞにﾃﾞﾋﾞｭｰしてきました
結構面白いです
これやると痩せるようなので
暇つぶしにやってみようかと思います

筋肉痛で箸が持てません

＞残念ですが、仕方ないですね・・。
＞膝故障の予防には、太腿の強化をするとクッションが効いて膝に負担がかからなくなると聞きました。
＞東京マラソンまであと3ヶ月あるので、完治させて帰ってきてください！
-----
(2007.11.23 20:04:50)

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