がんばれ！アスリートプロジェクト

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umeume4755

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n千葉@ 追伸レースに出れるようにしているではなく、…

n千葉@ どうしてますか陸連登録依頼のメールを見て、少し気にな…

umeume@ Re:少し休憩(05/29) n名古屋→千葉さんお久しぶりですこん…

ﾊｾﾂﾈで壊れた膝が治らず､しばらくﾗﾝﾆﾝｸﾞは自重していましたが

先週､治ったか試しに玉ﾗﾝｽﾞの夕練で追い込んでみたら
どうもますますひどくなったようです

つくばは諦めてはいたつもりでしたが

やっぱり諦めがつかないので
今日､ﾀﾞﾒもとで引導渡し的ﾗﾝをしてきました

自分で勝手に
5分/ｷﾛから1周毎に10秒/ｷﾛずつﾋﾞﾙﾄﾞｱｯﾌﾟし
5周めを21分以内で走れたら

結果､3周めの半蔵門過ぎの下りで右脚が
地面に着けなくなりました

どうしても踏ん張れなくて
少し歩いて
見知らぬおっさんに抜かれると
あの人ならついていけるかもと走り出す
けど､数十ﾒｰﾄﾙでまた歩く

ｼﾞｮｸﾞのおねーさんに抜かれると
あれならついていけるはずとまた走り出す
でも､やはりだめ

結局､二重橋からびっこを引いてﾗﾝｽﾃまで

膝君､引導を渡されたようだね

ということで
つくばはきっぱりあきらめて

KANSETSU2を規定量の3倍飲み続け
治療に専念します

東京ﾏﾗｿﾝに賭けます

来週ﾏﾗｿﾝに出る方
どうか精一杯頑張ってください
心から応援します

はなしは変わりますが

そもそも今日は東京国際ﾌｫｰﾗﾑに用事があったので
東京国際女子ﾏﾗｿﾝを見学してから
皇居で走ろうと思ってました

見ました
野口みずきさん

すっごい速いです

ちっちゃいけど力強いです

3:15/ｷﾛってあんな速いんですね
あっという間に目の前を通り過ぎて行きました

感動しました

あれなら､ｵﾘﾝﾋﾟｯｸ二連覇確実でしょう

それにしても
1200ｷﾛ/月走ると､あんな風になれるんですね

1200ｷﾛ走ったら･･

間違いなく死んでしまうwa

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