2017年09月の記事
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実家にお泊り
こんばんは。パフ子です(^^♪今日は姉が出張の為、母の看病で実家に帰っています。はー・・・一人癒される♥主人は好きだけどやっぱり一人の時間も大切。基本は専業主婦で日中一人やないか！！と突っ込みたい方！その通り！！でも完全一人と主人が帰ってくるまでの一人と気持ち違いません？？パフ子は違うんです～～主人もきっと完全一人でのんびりできて気分がいいでしょう( *´艸｀)一応仕事から帰ったのか「ただいま」ラインが来ました(^^♪なんだか友達とご飯に行くとのこと～主人も主人なりに楽しんでいます(^^)/よかったよかった♥姉が取りだめしているバラエティ見て寝ようかな(^^♪てか久しぶりに実家帰ると姉の生活が豊かになっている（笑）自分の部屋にもテレビ置いてる（笑）いいなぁ～♥******初回３１日間無料！！ウシジマくんシリーズ続々追加↓↓↓dTV******ホテルもお得に♥******洗濯物が乾かない季節…コインランドリーより便利です↓ ★★★クレジットカード選ぶなら楽天カード！******そのお掃除間違えていませんか？？詳しくはこちらを＞＞クリックカビのお掃除は送風ファンが大事「カビッシュトレール」←クリック******半額以下で買える「サンプル百貨店」初回トライアルでお得にゲット※2017/7/31時点の商品です登録クーポン１００円ゲットでさらにお得に♥【先着順】気になる食品・飲料が半額～3分の1でお得に試せる招待クーポンで２５０円でさらにさらにお得♥「サンプル百貨店」招待コード LxwLIiLR コピーどうぞ(^^)/さらにさらに「ポイントタウン」経由でさらにお得に♥******パフ子ダイエット開始！！体重公開中応援してね♪＞＞ダイエットレポ←クリック酵素ドリンクだけで本当に痩せるのか？？実験中←クリック******旅行にいくならお得にね♥******秋ファッション～プチプラで可愛い商品はこちら↓ROOMコレクション人気商品多数掲載レディースファッション5000円以下商品大好きプチプラ↓ハロウィンの準備はできましたか？？コスプレ・グッズ勢揃いランキング参加中です↓お手数ですが1クリックしていただけると嬉しいです♡ ******
2017.09.29
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可愛い♥パンツ発見！！
こんにちは(^^)/パフ子です。昨日は久しぶりに外食しました(^^♪久しぶりの夜の外は寒くてびっくり！！ってもう１０月だから当たり前か・・・主人の衣替えはもう終わっていたのですが、私のはまだ（笑）いつまでも夏の気分でした（笑）あ～服ほしい・・・♥ぷら～と楽天散歩してたらオカワなパンツ発見( *´艸｀)♥フェイクスエードサスペンダーパンツ可愛い♥可愛い♥可愛い♥パフ子はキャメル派♥しかもパフ子サスペ付き大好きなんです( *´艸｀)白いニットインして着たいな～♥ケーブル編みタートルドルマンニットシャツもオカワです( *´艸｀)ボリュームスリーブ シャツ 可愛いですね♥ちなみにサスペ付きは他にサスペンダーパンツ 取り外しリボン付ワイドパンツサスペンダーパンツ グレンチェック柄人気のグレンチェック柄( *´艸｀)♥これはモデルさんが168㎝なので丈めっちゃ短いけど・・・こんな感じ( *´艸｀)♥Re：EDIT（リエディ）ギャルスターこの楽天商品は丈感をしっかり記載してくれるから好きです( *´艸｀)♥ショートブーツショートブーツ合わせると可愛いですよね( *´艸｀)♥パフ子はヒール部分がピンの物しか買いません。主人がピン好きなのもあるしもちろん太ヒールの方が断然歩きやすいけどピンの方がレディー感がある気がして♥ ※好みの話ですあー可愛い( *´艸｀)♥♥お小遣いもらったらポチっとしちゃおうかな( *´艸｀)♥******初回３１日間無料！！ウシジマくんシリーズ続々追加↓↓↓dTV******ホテルもお得に♥******洗濯物が乾かない季節…コインランドリーより便利です↓ ★★★クレジットカード選ぶなら楽天カード！******そのお掃除間違えていませんか？？詳しくはこちらを＞＞クリックカビのお掃除は送風ファンが大事「カビッシュトレール」←クリック******半額以下で買える「サンプル百貨店」初回トライアルでお得にゲット※2017/7/31時点の商品です登録クーポン１００円ゲットでさらにお得に♥【先着順】気になる食品・飲料が半額～3分の1でお得に試せる招待クーポンで２５０円でさらにさらにお得♥「サンプル百貨店」招待コード LxwLIiLR コピーどうぞ(^^)/さらにさらに「ポイントタウン」経由でさらにお得に♥******パフ子ダイエット開始！！体重公開中応援してね♪＞＞ダイエットレポ←クリック酵素ドリンクだけで本当に痩せるのか？？実験中←クリック******旅行にいくならお得にね♥******秋ファッション～プチプラで可愛い商品はこちら↓ROOMコレクション人気商品多数掲載レディースファッション5000円以下商品大好きプチプラ↓ハロウィンの準備はできましたか？？コスプレ・グッズ勢揃いランキング参加中です↓お手数ですが1クリックしていただけると嬉しいです♡ ******
2017.09.29
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ウシジマくん続き気になる！！
こんにちは。パフ子です(^^♪ウシジマくんシーズン３と映画パート２ｄTVオリジナルドラマまで見てしまいました。あぁー続きが見たい！！映画パート３と映画ファイナルは10/1から配信なのであと３日の辛抱ですΣ(￣ロ￣lll)ｶﾞｰﾝオリジナルドラマはロバートの秋山が出演していてあの気持ち悪いけどどこか憎めないキャラはとっても合っていました(^^♪dTVなんか違法な取り立てだけどウシジマくんが正義のヒーローに見えてきた(^^♪さすがドラマ♪まだ見ていない人はぜひ１シーズンだけでもご覧ください♪【初回31日間無料／dTV】月額500円（税抜）で映画・ドラマ・アニメ・音楽ライブなど12万作品が見放題！******初回３１日間無料！！ウシジマくんシリーズ続々追加↓↓↓dTV******ホテルもお得に♥******洗濯物が乾かない季節…コインランドリーより便利です↓ ★★★クレジットカード選ぶなら楽天カード！******そのお掃除間違えていませんか？？詳しくはこちらを＞＞クリックカビのお掃除は送風ファンが大事「カビッシュトレール」←クリック******半額以下で買える「サンプル百貨店」初回トライアルでお得にゲット※2017/7/31時点の商品です登録クーポン１００円ゲットでさらにお得に♥【先着順】気になる食品・飲料が半額～3分の1でお得に試せる招待クーポンで２５０円でさらにさらにお得♥「サンプル百貨店」招待コード LxwLIiLR コピーどうぞ(^^)/さらにさらに「ポイントタウン」経由でさらにお得に♥******パフ子ダイエット開始！！体重公開中応援してね♪＞＞ダイエットレポ←クリック酵素ドリンクだけで本当に痩せるのか？？実験中←クリック******旅行にいくならお得にね♥******秋ファッション～プチプラで可愛い商品はこちら↓ROOMコレクション人気商品多数掲載レディースファッション5000円以下商品大好きプチプラ↓ハロウィンの準備はできましたか？？コスプレ・グッズ勢揃いランキング参加中です↓お手数ですが1クリックしていただけると嬉しいです♡ ******
2017.09.28
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今日もどんよりな朝
おはようございます。パフ子です♪昨日の夜はブルーな更新すみませんでした(;^_^Aさて今日も大分県は雲が多いお天気になっています。・・・今日も洗濯物が乾かないΣ(￣ロ￣lll)ｶﾞｰﾝ今日も除湿器がフル稼働ですね(;´･ω･)便利な除湿器は必須ですね♪ベルソス パワフル 除湿機 コンプレッサー式 VS-502[除湿器 除湿乾燥機 部屋干し 乾燥]さらに今のは空気清浄機もついている・・・便利すぎる( *´艸｀)ベルソス パワフル 除湿機 コンプレッサー式 VS-502[除湿器 除湿乾燥機 部屋干し 乾燥]******初回３１日間無料！！ウシジマくんシリーズ続々追加↓↓↓dTV******ホテルもお得に♥******洗濯物が乾かない季節…コインランドリーより便利です↓ ★★★クレジットカード選ぶなら楽天カード！******そのお掃除間違えていませんか？？詳しくはこちらを＞＞クリックカビのお掃除は送風ファンが大事「カビッシュトレール」←クリック******半額以下で買える「サンプル百貨店」初回トライアルでお得にゲット※2017/7/31時点の商品です登録クーポン１００円ゲットでさらにお得に♥【先着順】気になる食品・飲料が半額～3分の1でお得に試せる招待クーポンで２５０円でさらにさらにお得♥「サンプル百貨店」招待コード LxwLIiLR コピーどうぞ(^^)/さらにさらに「ポイントタウン」経由でさらにお得に♥******パフ子ダイエット開始！！体重公開中応援してね♪＞＞ダイエットレポ←クリック酵素ドリンクだけで本当に痩せるのか？？実験中←クリック******旅行にいくならお得にね♥******秋ファッション～プチプラで可愛い商品はこちら↓ROOMコレクション人気商品多数掲載レディースファッション5000円以下商品大好きプチプラ↓ハロウィンの準備はできましたか？？コスプレ・グッズ勢揃いランキング参加中です↓お手数ですが1クリックしていただけると嬉しいです♡ ******
2017.09.28
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この時間・・・悩む
こんばんは( *´艸｀)パフ子です♪この時間の空腹って辛い・・・1か月前はこの時間でも平気で焼きそば食べたり、甘いものを食べたりしていました。今は空腹は減ってきたのですが、1か月前大好きなアルコールを取っていた時は毎日のようにお腹がすいて何か食べていましたね(;^_^Aやせるそれが、体重５０キロに到達しようとしてきたので焦りました(;^_^A今は公開している体重４７.1㎏までアルコール摂取を止めて夜食がなくなってこの体重まできました。2キロほどはこの１か月で痩せたかな・・・あとは、ダイエット日記でもやっている酵素ドリンク。ドリンクの効果ははっきりいってまだないです（笑）ドリンクしか飲まないってやっぱり無理か・・・そんな努力なくして痩せるなんてないか・・・病気でもない限り(;^_^Aマックス体重３９㎏ベスト体重４２㎏４５㎏にはなりたい・・・だけど簡単そうで落ちない2㌔の壁・・・しかも別に細ければ今の体重のままでもいんです！！ただ、本当にお腹とお尻と太ももの肉が落ちてさえくれれば！！ってことは、やっぱりドリンクじゃなくて嫌いな・・・運動か( ﾉД`)もしくはマッサージ・・・最近やっぱりあのストレッチ棒もおろそかになってきています・・・本当に飽き性(;^_^A治らない3日坊主（笑）ダイエットで成功する人ってやっぱり続けられる気持ちが強いひとじゃないと無理だなー・・・だから、自力で痩せた人は本当にすごい！！芸能人たちはそりゃジムにもいけるしエステにも行けるお金がある・・・ただ、主婦には無理だな・・・稼げる主婦もいるけど、そんなの一握りΣ(￣ロ￣lll)ｶﾞｰﾝきらびやかな生活のブログを見て私もあんな風になりたいとは思うけど努力嫌いの私には無理・・・いつから努力が嫌いになったのか・・・若いころはダイエットも好きだったし、化粧して可愛くなりたいと思って研究もした・・・でもわかったことがある（笑）どんなに可愛くしても主人には褒められないし、化粧したって濃い！とか服着たってハマらん！とか言われる・・・主人は好きだけど、私の努力の気持ちを奪ったのは主人だと思っている。なんだか、性格の悪い主婦の愚痴になってしまったな・・・主人は今いびきをかいて寝ています。子供もいないのに専業主婦の私は何をやってるんだか(;^_^A掃溜めブログにはしたくないのでこの辺でやめよう(;^_^Aすみませんでした(;^_^A******初回３１日間無料！！ウシジマくんシリーズ続々追加↓↓↓dTV******ホテルもお得に♥******洗濯物が乾かない季節…コインランドリーより便利です↓ ★★★クレジットカード選ぶなら楽天カード！******そのお掃除間違えていませんか？？詳しくはこちらを＞＞クリックカビのお掃除は送風ファンが大事「カビッシュトレール」←クリック******半額以下で買える「サンプル百貨店」初回トライアルでお得にゲット※2017/7/31時点の商品です登録クーポン１００円ゲットでさらにお得に♥【先着順】気になる食品・飲料が半額～3分の1でお得に試せる招待クーポンで２５０円でさらにさらにお得♥「サンプル百貨店」招待コード LxwLIiLR コピーどうぞ(^^)/さらにさらに「ポイントタウン」経由でさらにお得に♥******パフ子ダイエット開始！！体重公開中応援してね♪＞＞ダイエットレポ←クリック酵素ドリンクだけで本当に痩せるのか？？実験中←クリック******旅行にいくならお得にね♥******秋ファッション～プチプラで可愛い商品はこちら↓ROOMコレクション人気商品多数掲載レディースファッション5000円以下商品大好きプチプラ↓ハロウィンの準備はできましたか？？コスプレ・グッズ勢揃いランキング参加中です↓お手数ですが1クリックしていただけると嬉しいです♡ ******
2017.09.27
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ウシジマくんおもろ！！
こんにちは(^^)/パフ子です♪ウシジマくん見ましたー。マンガは見たことないので何とも言えませんが・・・うん！！面白い！！( *´艸｀)！！てか山田孝之かっこいい( *´艸｀)♥たまに苦手な殴ったり蹴ったりがあるけど、面白くて一気に昨日はシーズン１全部見ちゃいました(^^)/あのクールで物おじしないウシジマ社長がたまらん！！主人公が熱いやつとかワーワー叫ぶ系は苦手なので変わらないテンションがいい( *´艸｀)♥マンガもこんな感じなのかな？？一気にシーズン２まで見ちゃったけど、ちょっと気になる人が！！シーズン２で「宇津井優一」役をした「永野宗典（ナガノムネノリ）」が私的にはやばかった( ﾉД`)本当に災難な人でかわいそうさが半端ないΣ(￣ロ￣lll)ｶﾞｰﾝ1話から最終話まで出てたんだけど、最後まで気になって気になって感動して泣いてしまいました(´；ω；`)ｳｩｩ調べてみたら最近は女囚セブンにも出ていたみたいなのでウシジマくん見終わったら見てみよ～(^^)/ウシジマくんって結構有名な俳優さんたくさん出てるから楽しく見れます( *´艸｀)綾野剛も素敵♥dTVdTV３１日間無料で見れるよただ、ウシジマくんにでるイケメンと呼ばれてる人たちがわりと全然だったりするからその人たちもウシジマ社長にやっつけられないかと心の中で思ってます（笑）今は映画パート２を見ています( *´艸｀)さらに豪華キャスト♥dTVdTV３１日間無料で見れるよまだ見たことない方はぜひ( *´艸｀)ほぼ犯罪のウシジマくん（笑）面白いです♪******初回３１日間無料！！ウシジマくんシリーズ続々追加↓↓↓dTV******ホテルもお得に♥******洗濯物が乾かない季節…コインランドリーより便利です↓ ★★★クレジットカード選ぶなら楽天カード！******そのお掃除間違えていませんか？？詳しくはこちらを＞＞クリックカビのお掃除は送風ファンが大事「カビッシュトレール」←クリック******半額以下で買える「サンプル百貨店」初回トライアルでお得にゲット※2017/7/31時点の商品です登録クーポン１００円ゲットでさらにお得に♥【先着順】気になる食品・飲料が半額～3分の1でお得に試せる招待クーポンで２５０円でさらにさらにお得♥「サンプル百貨店」招待コード LxwLIiLR コピーどうぞ(^^)/さらにさらに「ポイントタウン」経由でさらにお得に♥******パフ子ダイエット開始！！体重公開中応援してね♪＞＞ダイエットレポ←クリック酵素ドリンクだけで本当に痩せるのか？？実験中←クリック******旅行にいくならお得にね♥******秋ファッション～プチプラで可愛い商品はこちら↓ROOMコレクション人気商品多数掲載レディースファッション5000円以下商品大好きプチプラ↓ハロウィンの準備はできましたか？？コスプレ・グッズ勢揃いランキング参加中です↓お手数ですが1クリックしていただけると嬉しいです♡ ******
2017.09.27
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洗濯かわきませーん・・・でも大丈夫♥
おはようございます(^^♪パフ子です♪今日の大分県は雨・・・洗濯物が乾きません(´；ω；`)ｳｩｩこんな日はコインランドリーが込みますね(;^_^Aでも我が家は２人家族なので（今のところ・・・（笑））わざわざ込み合うコインランドリーに行ってまでの洗濯物の量はありません。そんな時に便利なので浴室乾燥機ですよね・・・ですが・・・うちのアパートは築４０年ほどなのでもちろんそんな便利なものはついていません(;^_^A普通に干しているだけじゃなんとなくジメって嫌な感じ・・・そんな時に便利なのが除湿器♥ベルソス パワフル 除湿機 コンプレッサー式 VS-502[除湿器 除湿乾燥機 部屋干し 乾燥]我が家の除湿器は主人が２０代の頃に買ったお古ですが今はこんなにスタイリッシュ(^^♪しかもしかも簡単に運べて必要な時に持ち出せるなんて便利♥我が家は昔ながらの除湿器なのでとにかくでかい(;^ω^)写真に撮るのも恥ずかしい（笑）ですが、我が家の除湿器もしっかり働いてくれます！！梅雨の時期はもちろん雨の日やこれからの冬の時期にはなくてはならない便利グッズです(^^♪梅雨の時期なら４時間程度冬場でも半日ほどでしっかり乾いてくれます( *´艸｀)しかも今の除湿器って空気清浄もしてくれるの？？うちのはたぶんそんな機能はないな・・・（笑）我が家は別で空気清浄機ありますが、空気清浄機めっちゃ大事！！そんな空気清浄機がついてるなんて最高！！これがあれば雨のたびにコインランドリーへ行かずともしっかり洗濯できるから本当に便利です♪気になる方は動画あります( *´艸｀)↓画像クリック↓コインランドリーってあの待ってる時間が嫌ですよね(;^_^Aかと言って一回帰るのも服が心配だし、出されてたら嫌だし入っててなかなか取りに来ない人たちも嫌だし・・・昨日テレビでみたパンケーキ屋さんと一緒になってるコインランドリー・・・あれ最高！！大分にもできないかなぁー♥パフ子はそんなコインランドリーが嫌いなので我が家には除湿器は必須アイテムです( *´艸｀)さてさて、洗濯干してきまーす(^^)/ ←クリッククレジットカード選ぶなら楽天カード！******ベルソス パワフル 除湿機 コンプレッサー式 VS-502[除湿器 除湿乾燥機 部屋干し 乾燥]******そのお掃除方法間違えていませんか？？詳しくはこちらを＞＞クリックカビのお掃除は送風ファンが大事「カビッシュトレール」←クリック******半額以下で買える「サンプル百貨店」初回トライアルでお得にゲット※2017/7/31時点の商品です登録クーポン１００円ゲットでさらにお得に♥【先着順】気になる食品・飲料が半額～3分の1でお得に試せる招待クーポンで２５０円でさらにさらにお得♥「サンプル百貨店」招待コード LxwLIiLR コピーどうぞ(^^)/さらにさらに「ポイントタウン」経由でさらにお得に♥******パフ子ダイエット開始！！体重公開中応援してね♪＞＞ダイエットレポ←クリック酵素ドリンクだけで本当に痩せるのか？？実験中←クリック******旅行にいくならお得にね♥******秋ファッション～プチプラで可愛い商品はこちら↓ROOMコレクション人気商品多数掲載レディースファッション5000円以下商品大好きプチプラ↓ハロウィンの準備はできましたか？？コスプレ・グッズ勢揃いランキング参加中です↓お手数ですが1クリックしていただけると嬉しいです♡ ******
2017.09.27
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我が家のダイソン優秀です(^^)/
こんにちは(^^)/パフ子です♪午後からは太陽も出てきたので布団も干しました～(^^)/皆さん布団掃除とかはどうしてますか？？パフ子は4年前に買ったダイソンで毎回掃除機かけてます(^^♪知ってました？？よく実家でやってた布団たたきでパンパンは実はよくないそうです！やるなら表面を布団たたきを横に滑らせてほこりをはらうそうです(^^♪うちはダイソンで吸い取って天日干しします(^_-)-☆１つの布団で吸えた画像をアップします～綺麗好きの方や苦手な方は見ないでくださいね(^^♪↓↓↓↓↓↓粉みたいなのも全部吸い込んだやつ・・・恐ろしいほど吸ってます(;^ω^)もう一枚・・・ベットのマットレスを掃除しました(^^♪↓↓↓↓↓↓布団2枚分ですわぉ・・・って感じですね(;^_^A毎回恐ろしい・・・ポイントはゆっくりかけること～(^^♪どんだけとれてるかなぁ～と思いながら掃除機かけてます（笑）最近ダイソンも安くなって私が買った時より3万近く安く買えますね(;^_^Aでも本当に吸引力も落ちることなく故障もなく毎日働いてくれています(^^♪これ壊れたらまたダイソン買ぉーー♪うちはアパートなのでハンディで十分(＾◇＾)吸引力も申し分なしです♡掃除機検討中の方はマジでおススメなのでぜひ参考までに(^_-)-☆Dyson V6 ダイソン（DC62 DC61 同等機種）【4年保証】【送料無料】新品 楽天最安挑戦！ダイソン 掃除機 コードレス ハンディクリーナー Dyson V6 Origin デジタルスリム【DC45,DC35の約3倍の吸引力】国内正規品やDC62mh DC74mhよりお得【楽天販売実績No,1】【送料無料】ダイソン DC35 Dyson 掃除機 ハンディクリーナー【日本語説明書と専用ネジ2本付き】【いまなら布団ツールプレゼント中！】クレジットカード選ぶなら楽天カード！******そのお掃除間違えていませんか？？詳しくはこちらを＞＞クリックカビのお掃除は送風ファンが大事「カビッシュトレール」←クリック******半額以下で買える「サンプル百貨店」初回トライアルでお得にゲット※2017/7/31時点の商品です登録クーポン１００円ゲットでさらにお得に♥【先着順】気になる食品・飲料が半額～3分の1でお得に試せる招待クーポンで２５０円でさらにさらにお得♥「サンプル百貨店」招待コード LxwLIiLR コピーどうぞ(^^)/さらにさらに「ポイントタウン」経由でさらにお得に♥******パフ子ダイエット開始！！体重公開中応援してね♪＞＞ダイエットレポ←クリック酵素ドリンクだけで本当に痩せるのか？？実験中←クリック******旅行にいくならお得にね♥******秋ファッション～プチプラで可愛い商品はこちら↓ROOMコレクション人気商品多数掲載レディースファッション5000円以下商品大好きプチプラ↓ハロウィンの準備はできましたか？？コスプレ・グッズ勢揃いランキング参加中です↓お手数ですが1クリックしていただけると嬉しいです♡ ******
2017.09.26
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ウシジマくん大好きさん必見！！
累計発行部数1000万部を超える真鍋昌平原作の人気コミックを山田孝之主演で実写化。大ヒット作『闇金ウシジマくん』の全シリーズが見放題作品として登場！ウシジマくんファン必見です(^^)/なんと！映画・ドラマ・オリジナル作品・全シリーズが見放題配信！自宅でも好きな場所でドラマを見ることができます(^^♪パフ子の大好きなｄTVからお得情報です！！人気エピソード「スーパータクシーくん編」を完全ドラマ化！原作史上“もっとも変態でナルシストな債務者”タクシー運転手・諸星を秋山竜次(ロバート)が怪演！借金まみれの変態男が迫られる“最も醜い選択”とは…。dTVすぐ見る↓クリック↓『闇金ウシジマくん』実写化シリーズ第一弾!!2010年に深夜ドラマとして放送され、異例の高視聴率を記録した伝説のSeason1。カウカウファイナンスに入社してくる大久保千秋を片瀬奈々が熱演！dTVすぐ見る↓クリック↓エピソードもキャラクターもより原作に忠実に、あらゆる欲望に取り憑かれた人々の人間模様を描き出すシリーズ2作目。ウシジマの幼なじみであり情報屋の戌亥役として、山田孝之の盟友・綾野剛が新しく仲間入り！dTVすぐ見る↓クリック↓“原作史上最も危険”“映像化難易度MAX”との呼び声も高い「洗脳くん編」を極限で実写化！そのほか複数のストーリーが同時展開。過激すぎて（!?）地上波では放送できなかった部分を完全収録したノーカット完全版！dTVすぐ見る↓クリック↓原作エピソード「ギャル汚くん編」「出会いカフェくん編」を映像化。出会いカフェで働くフリーター未來を大島優子が、イベントサークルを仕切る若者・小川純を林遣都が、最凶の男・肉蝮を新井浩文が怪演！dTVすぐ見る↓クリック↓原作「ヤンキーくん編」「ホストくん編」を中心にノンストップで描かれる、カウカウファイナンスVS“8人の刺客”八つ巴のサバイバル・バトル！菅田将暉、窪田正孝、柳楽優弥、門脇麦、中尾明慶ほか豪華キャストが参戦!!dTVすぐ見る↓クリック↓映画第3弾は、原作の「フリーエージェントくん編」×「中年会社員くん編」。本作でウシジマが対峙するのはセレブ（金持ち）。金と野心が交錯し、成功を夢見る者たちの欲望を描く。果たしてマネーゲームの勝者は一体誰に!?dTVすぐ見る↓クリック↓シリーズ最終章は「ヤミ金くん編」。ウシジマの現在と中学時代が交錯しながら、かつて心を許した友の前で見せる“これまでにない顔”を描く。ウシジマはなぜ金融の世界に入ったのか。その過去の因縁とルーツに迫る！dTVすぐ見る↓クリック↓パフ子はまだウシジマくん見ていないので早速見て見ようかな(^^)/３１日間無料なので１か月でウシジマくんシリーズ制覇！！やってみてはいかがですか(^_-)-☆？？クレジットカード選ぶなら楽天カード！******そのお掃除間違えていませんか？？詳しくはこちらを＞＞クリックカビのお掃除は送風ファンが大事「カビッシュトレール」←クリック******半額以下で買える「サンプル百貨店」初回トライアルでお得にゲット※2017/7/31時点の商品です登録クーポン１００円ゲットでさらにお得に♥【先着順】気になる食品・飲料が半額～3分の1でお得に試せる招待クーポンで２５０円でさらにさらにお得♥「サンプル百貨店」招待コード LxwLIiLR コピーどうぞ(^^)/さらにさらに「ポイントタウン」経由でさらにお得に♥******パフ子ダイエット開始！！体重公開中応援してね♪＞＞ダイエットレポ←クリック酵素ドリンクだけで本当に痩せるのか？？実験中←クリック******旅行にいくならお得にね♥******秋ファッション～プチプラで可愛い商品はこちら↓ROOMコレクション人気商品多数掲載レディースファッション5000円以下商品大好きプチプラ↓ハロウィンの準備はできましたか？？コスプレ・グッズ勢揃いランキング参加中です↓お手数ですが1クリックしていただけると嬉しいです♡ ******
2017.09.26
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日光浴で冷え性改善
おはようございます(^^♪パフ子です♪最近PCでいろいろ調べ物をしているのですが、気づくと何時間も経っていたり・・・するともともと冷え性で夏でもモコモコ靴下を履いて過ごしていたのですが、靴下履いていても足先が寒いΣ(ﾟдﾟlll)動かないで座りっぱなしが良くないのでしょう(;^ω^)そんな昨日は久しぶりに足日光浴をしました(^^♪夏のように日差しが強くないのでほんのりポカポカする感じ・・・今は日焼けしないように日焼け止め塗ったり日傘刺したりいろいろされていますが本来、日に当たることはとても大事なんです(^^♪日光浴で健康を維持するビタミンDを生成ビタミンDは加齢とともに減少していく物質です。ビタミンDが不足すると・骨や筋力の低下・免疫力の低下・生活習慣病のリスクが高くなるなどが考えられます。食物からも摂取できるのですが、皮膚に日光を浴びる事でも生成されます。日陰に30分もいるだけで十分なビタミンDが生成されます。ビタミンDをつくる紫外線B波は、ガラスや日焼け止めなどを通過することはできません。そのため、屋内で過ごす人や過剰なほどの紫外線対策をしている人にはビタミンDが不足しがちですビタミンDは不妊の改善にもつながる細胞を増殖させたり分化させる働きにもビタミンDは関わっています。実際にビタミンDの濃度をあげることが女性の排卵を促すことに繋がるという試験結果も報告されています。ダイエット効果を上げる日光浴をすると太陽の熱で体がポカポカしてきます。体が温まることで代謝があがり・血行促進・内臓の活性化がおこり結果ダイエット効果を上げる手助けをしてくれるのです。セロトニン分泌でリラックス・ストレス解消日光を浴びることでセロトニンの分泌は促されます。セロトニンとは幸福感や安心感をもたらして憂鬱で不安な気持ちを和らげてくれる効果があります。・リラックスによる緊張や興奮の抑制・自律神経を整えて腸内環境を改善・ストレスの解消・耐性を高めるといった効果が期待できます。1日１５分を週３回程度で十分全身あびる必要はないので部分的でもOK。肌の弱い方はその後のケアを忘れずに。・・・ということでたまに足だけ日光浴をしています。ポカポカして気持ちいです( *´艸｀)でも昨日はちょっと日差しが弱くて若干寒かった（笑）温活グッズも使って体ポカポカにして妊活に励みたいと思います(^^♪皆さんも一緒に日光浴しましょー(^^)/クレジットカード選ぶなら楽天カード！******そのお掃除間違えていませんか？？詳しくはこちらを＞＞クリックカビのお掃除は送風ファンが大事「カビッシュトレール」←クリック******半額以下で買える「サンプル百貨店」初回トライアルでお得にゲット※2017/7/31時点の商品です登録クーポン１００円ゲットでさらにお得に♥【先着順】気になる食品・飲料が半額～3分の1でお得に試せる招待クーポンで２５０円でさらにさらにお得♥「サンプル百貨店」招待コード LxwLIiLR コピーどうぞ(^^)/さらにさらに「ポイントタウン」経由でさらにお得に♥******パフ子ダイエット開始！！体重公開中応援してね♪＞＞ダイエットレポ←クリック酵素ドリンクだけで本当に痩せるのか？？実験中←クリック******旅行にいくならお得にね♥******秋ファッション～プチプラで可愛い商品はこちら↓ROOMコレクション人気商品多数掲載レディースファッション5000円以下商品大好きプチプラ↓ハロウィンの準備はできましたか？？コスプレ・グッズ勢揃いランキング参加中です↓お手数ですが1クリックしていただけると嬉しいです♡ ******
2017.09.26
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お祭り♪
土曜日は地元のお祭りがあったので友達と一緒に行ってきました( *´艸｀)地元の大きなお祭り♪小さいころから楽しみにしていて、大好きなお祭りです( *´艸｀)ただ、２０歳こえてからはお祭りに行くこともしなくなり今回はたぶん４年ぶりのお祭り参加(^^♪年々規模が小さくなり、参加している人数も減り寂しくなっている感じですが、それでもやっぱり小さいころからのお祭りは楽しかったです(^^♪お祭りについたときにちょうど荒神が子供を抱っこするタイミングだったので友達のベイビーをみに行きました(^^♪大人の私でもやっぱり荒神は苦手・・・(;^_^A小さいころ追いかけられて逃げまくっていたことを思い出します(-_-;)もちろんベイビーちゃんも大号泣（笑）元気に育てよ～(^_-)-☆主人にイカ焼きのお土産を買って帰りました(^^♪クレジットカード選ぶなら楽天カード！******そのお掃除間違えていませんか？？詳しくはこちらを＞＞クリックカビのお掃除は送風ファンが大事「カビッシュトレール」←クリック******半額以下で買える「サンプル百貨店」初回トライアルでお得にゲット※2017/7/31時点の商品です登録クーポン１００円ゲットでさらにお得に♥【先着順】気になる食品・飲料が半額～3分の1でお得に試せる招待クーポンで２５０円でさらにさらにお得♥「サンプル百貨店」招待コード LxwLIiLR コピーどうぞ(^^)/さらにさらに「ポイントタウン」経由でさらにお得に♥******パフ子ダイエット開始！！体重公開中応援してね♪＞＞ダイエットレポ←クリック酵素ドリンクだけで本当に痩せるのか？？実験中←クリック******旅行にいくならお得にね♥******秋ファッション～プチプラで可愛い商品はこちら↓ROOMコレクション人気商品多数掲載レディースファッション5000円以下商品大好きプチプラ↓ハロウィンの準備はできましたか？？コスプレ・グッズ勢揃いランキング参加中です↓お手数ですが1クリックしていただけると嬉しいです♡ ******
2017.09.25
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ダイエット１０日経過報告( *´艸｀)
こんにちは(^^♪パフ子です♪ダイエットの経過報告をしたいと思います(^^)/ちょうど１０日経過しました♪以前の報告はこちら・・・→ ☆☆☆では１０日経過後の体重です(^^)/↓↓↓↓↓↓んー・・・600ｇしか変わっていない・・・体脂肪に関しては増えている（笑）毎日朝と夕方に１杯ずつ飲んで食事は普通通り。ストレッチは前回病院に行ってから安静だったもので１週間はしていません(;^_^Aドリンクのみの生活やっぱりドリンクだけじゃうまくいきませんね(;^_^Aただ、おいしいレモンジュース感覚です（笑）ハリツヤ・・・んー（笑）変わりなし？？やっぱり運動、適度の食事制限が必要ですね（笑）もう少し続けてみます( *´艸｀)私が購入したドリンクはこちら↓↓↓【送料無料！】若々しい美肌ケア！-10kgダイエット！たった1杯で実現『活き活き美味しい生酵素』大容量40杯酵素/酵素ドリンク/ファスティング/美容/置き換えダイエット/乾燥/ビタミンC/ビタミンB/置き換えダイエット9/29からセールスタートです。検討中の方はこのセール機会に購入した方がお得です(＾◇＾)今度この２日間超短期ダイエットやってみようかな～と思います( *´艸｀)２週間の時に採寸もしてみようかな～( *´艸｀)【送料無料！】若々しい美肌ケア！-10kgダイエット！たった1杯で実現『活き活き美味しい生酵素』大容量40杯酵素/酵素ドリンク/ファスティング/美容/置き換えダイエット/乾燥/ビタミンC/ビタミンB/置き換えダイエットクレジットカード選ぶなら楽天カード！******そのお掃除間違えていませんか？？詳しくはこちらを＞＞クリックカビのお掃除は送風ファンが大事「カビッシュトレール」←クリック******半額以下で買える「サンプル百貨店」初回トライアルでお得にゲット※2017/7/31時点の商品です登録クーポン１００円ゲットでさらにお得に♥【先着順】気になる食品・飲料が半額～3分の1でお得に試せる招待クーポンで２５０円でさらにさらにお得♥「サンプル百貨店」招待コード LxwLIiLR コピーどうぞ(^^)/さらにさらに「ポイントタウン」経由でさらにお得に♥******パフ子ダイエット開始！！体重公開中応援してね♪＞＞ダイエットレポ←クリック酵素ドリンクだけで本当に痩せるのか？？実験中←クリック******旅行にいくならお得にね♥******秋ファッション～プチプラで可愛い商品はこちら↓ROOMコレクション人気商品多数掲載レディースファッション5000円以下商品大好きプチプラ↓ハロウィンの準備はできましたか？？コスプレ・グッズ勢揃いランキング参加中です↓お手数ですが1クリックしていただけると嬉しいです♡ ******【送料無料！】若々しい美肌ケア！-10kgダイエット！たった1杯で実現『活き活き美味しい生酵素』大容量40杯酵素/酵素ドリンク/ファスティング/美容/置き換えダイエット/乾燥/ビタミンC/ビタミンB/置き換えダイエット
2017.09.25
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妊活必須アイテム「葉酸」取っていますか？？
こんばんは(^^♪パフ子です♪今月は不妊治療は一旦休憩です(^^)/来月、リセットしたらまた再スタートです。休憩でも、温活は続けようと思います♪パフ子の温活はこちら→ ☆☆☆ あとは妊活に欠かせない栄養素の摂取です！！それはもちろん「葉酸」です( *´艸｀)なんとなくテレビとか雑誌で「葉酸」の摂取を勧めていますが、摂取の必要性がなんとなーく・・・しか、わからないので調べてみました(^^♪葉酸とは細胞増殖に必要な成分「葉酸」は水溶性ビタミンであるビタミンB群の一種です。近年の研究により、妊娠初期の不足が胎児に深刻な影響を与えることがわかりました。細胞増殖に必要なDNAの合成に必要となる成分なのです。葉酸の摂取が少ないと胎児の先天性の奇形を予防してくれる妊娠初期の胎児は特に、細胞増殖が盛んな時です。そんな大切な時期に不足してしまうと、神経管閉鎖障害のリスクが高まってしますのです。神経管閉鎖障害とは、脳や脊髄がきちんとくっつかない状態になる先天性の障害です。下半身で起きた場合、運動障害や膀胱・直腸機能障害などが起こり、上部で起きた場合は脳が形成不全になり流産や死産の可能性が高くなってしまいます。その為に、受胎前後に十分摂取することで、そのリスクが大幅に減少することが解明しました。葉酸摂取のその他の効果心臓病の予防貧血の予防子宮頸がんの予防赤ちゃんが元気に生まれて育っていくためには、第一にお母さんが健康であることがとても大切です。一日の摂取量は約400μg厚生労働省からの１日の摂取量の目安は妊娠時で約400μg。野菜や柑橘類、レバーに多く含まれていますが、食事での接種の場合食べてから消化され、腸で吸収されるまでの間に、様々な影響を受けて他の成分に変化してしまいます。その為、摂取した量の50％以下が失われてしまいます。また、熱に弱い水溶性ビタミンなので、加熱調理をするとさらに多くの成分を失うことになってしまします。それに対してサプリメントや栄養補助食品に含まれる合成葉酸は、食品に含まれるものと構造が異なるため、体への吸収率が高いことがわかっています。葉酸は「天然」より「合成」もちろん天然と聞いて「体にやさしそう」「合成はなんだか怖い」というイメージを持たれる方もいらっしゃると思います。全項目でも説明したように、天然のものは体に吸収される率が50％以下と言われているために、十分な摂取が見込めません。神経管閉鎖障害のリスクを減少させることを実証した実験においても、摂取には合成のサプリメントが用いられていました。その科学的検証の根拠をもとに厚生労働省も合成での補給を推奨しています。※天然葉酸、合成葉酸に関してはこちらを参照→ ☆☆☆その他葉酸を選ぶポイントは「日本製」「無添加」輸入品、それも製造元がはっきりしているかどうかを必ず確認しましょう。輸入品は日本とは規制が異なるため、かなり高濃度な成分が含まれている場合があります。摂取不足も問題ですが、過剰摂取もいけません。妊娠中の葉酸推奨摂取量は約400μgで、上限摂取量は1,000μg。過剰摂取はビタミンB12の欠乏をわかりにくくしてしまうため、適切な摂取量を守ることが大切です。また、節約のためといってあまりに安価なサプリメントを選ぶのも要注意です。中には保存料や着色料などの添加物をたっぷり使っているものもあります。せっかく赤ちゃんのために摂取していても、それ以上に添加物を摂取してしまっては意味がありません。添加物はアレルギーリスクを高める危険性があるため、できるだけ摂取は避けた方がよいので無添加で作られているサプリメントを選びましょう。葉酸の副作用はほとんどないとされています何事にも適量があるのと同様に葉酸も場合によっては副作用も出る恐れがあります。ただし安心してください。葉酸の副作用はほとんどないとされています。その理由が、過剰摂取分は尿として排出されるからです。葉酸は水に溶けやすい性質を持っているのですが、それが尿として排出されやすい一因となっています。なので、多く摂ったことで副作用が起こるなんてことはほとんどないとされています。妊娠中でも安心して摂取できるのが葉酸の強みです。危険性はほとんどないとされていますが、全く副作用の心配がないわけではないので、注意しておくことが必要です。不眠症、吐き気、胃部不快感、むくみ、食欲不振など以上の副作用が実際に報告されていますが件数は少ないのでそれほど心配はありません。また、葉酸の接種をやめればすぐに回復するので心配する必要はありません。 ※葉酸には副作用が全くないとしている専門家もいます。 葉酸サプリ比較 ※スマホの方は表が見れないと思います😭すみません😱mitete葉酸サプリ120粒ベルタ葉酸サプリ120粒たんぽぽサプリ90粒美的ヌーボ30包（1包５粒）Lara Republic 葉酸サプリ120粒1粒あたりの葉酸100ug※1日４粒目安100ug※1日4粒目安133ug※1日３粒目安80ug※1日あたり1包（５粒）100ug※１日４粒目安価格（税込）単品購入1944円5980円1296円8640円3680円1粒あたりの金額（税込計算）16.2円1日あたり64.8円49.8円1日あたり199.2円14.4円1日あたり43.2円57.6円1日あたり288円33.2円1日あたり132.8円種類モノグルタミン酸型モノグルタミン酸型モノグルタミン酸型ポリグルタミン酸型葉酸モノグルタミン酸型生産国国内生産※最終加工国は異なります国内産国内産アメリカ合衆国不明その他配合成分カルシウム鉄分ビタミン8種ミネラル4種カルシウム鉄分ビタミン13種ミネラル１４種アミノ酸２０種野菜21種美容成分６種鉄分タンポポ根カルシウム鉄分ビタミン１３種ミネラル１２種カルシウム鉄分ビタミンミネラル無添加表記3種類表記9種類表記3種類表記4種類表記3種類表記セット定期購読セットあり最大432円お得（1個あたり）詳細↓☆☆☆セット・定期ありセット最大1447円定期最大2500円お得（1個あたり）詳細↓なし詳細↓☆☆☆定期あり最大2160円お得（1個あたり）詳細↓定期あり最大1000円お得（1個あたり）詳細↓他にもたくさんの葉酸サプリの商品が存在していますのでこれらのことに注意しながら商品を選んでみるのもいいですね( *´艸｀)ちなみにパフ子はDear-Natura（ディアナチュラ） 葉酸 30粒これが終わったら、他の葉酸サプリメントを試してみようかな・・・と思います(^^♪葉酸サプリでお悩みの方はぜひ参考になさってください(^^)/ファイト！！妊活！！不妊治療！！クレジットカード選ぶなら楽天カード！******そのお掃除間違えていませんか？？詳しくはこちらを＞＞クリックカビのお掃除は送風ファンが大事「カビッシュトレール」←クリック******半額以下で買える「サンプル百貨店」初回トライアルでお得にゲット※2017/7/31時点の商品です登録クーポン１００円ゲットでさらにお得に♥【先着順】気になる食品・飲料が半額～3分の1でお得に試せる招待クーポンで２５０円でさらにさらにお得♥「サンプル百貨店」招待コード LxwLIiLR コピーどうぞ(^^)/さらにさらに「ポイントタウン」経由でさらにお得に♥******パフ子ダイエット開始！！体重公開中応援してね♪＞＞ダイエットレポ←クリック酵素ドリンクだけで本当に痩せるのか？？実験中←クリック******旅行にいくならお得にね♥******秋ファッション～プチプラで可愛い商品はこちら↓ROOMコレクション人気商品多数掲載レディースファッション5000円以下商品大好きプチプラ↓ハロウィンの準備はできましたか？？コスプレ・グッズ勢揃いランキング参加中です↓お手数ですが1クリックしていただけると嬉しいです♡ ******
2017.09.24
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「カビッシュトレール」購入しました(^^♪
エアコン掃除の「カビッシュトレール」購入しちゃいました(^^♪以前「カビッシュトレール」のことをテレビで見てそれからずっと気になっていたのでようやく決意！！「カビッシュトレール」のことはこちら→ ☆9/16記事☆大事なのはファンの汚れ「カビッシュトレール」でファンを徹底掃除私の家のエアコンは市販のエアコンクリーナーでフィンは掃除していたのですが・・・あの久しぶりに使った時のなんとなくする嫌な臭いは中のファンが大事だったんですね！！来週の土曜日に到着予定なのでまた使用レポします(^^♪黒い液体がどれだけでるか・・・楽しみです( *´艸｀)詳しく「カビッシュトレール」を知りたい方はこちら→ ☆☆☆カビッシュトレール エアコンファン洗浄剤1台分エアコン内部クリーナーシュ！シュ！をお使いの方にも！ナックル井上もおすすめ！こちらにも商品紹介していますのでぜひ覗いてみてください(^^♪＞＞ワンオフ♥クレジットカード選ぶなら楽天カード！******そのお掃除間違えていませんか？？詳しくはこちらを＞＞クリックカビのお掃除は送風ファンが大事「カビッシュトレール」←クリック******半額以下で買える「サンプル百貨店」初回トライアルでお得にゲット※2017/7/31時点の商品です登録クーポン１００円ゲットでさらにお得に♥【先着順】気になる食品・飲料が半額～3分の1でお得に試せる招待クーポンで２５０円でさらにさらにお得♥「サンプル百貨店」招待コード LxwLIiLR コピーどうぞ(^^)/さらにさらに「ポイントタウン」経由でさらにお得に♥******パフ子ダイエット開始！！体重公開中応援してね♪＞＞ダイエットレポ←クリック酵素ドリンクだけで本当に痩せるのか？？実験中←クリック******旅行にいくならお得にね♥******秋ファッション～プチプラで可愛い商品はこちら↓ROOMコレクション人気商品多数掲載レディースファッション5000円以下商品大好きプチプラ↓ハロウィンの準備はできましたか？？コスプレ・グッズ勢揃いランキング参加中です↓お手数ですが1クリックしていただけると嬉しいです♡ ******
2017.09.22
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お酒大好きパフ子です(^^♪
こんにちは(^^♪パフ子です♪昨日は久しぶりに自分へのご褒美でお酒を飲みました♥ストロングゼロとビール１缶ずつ・・・不妊治療スタートさせてから大好きだったお酒を控えて月１回くらいは自分へのご褒美にアルコールを与えています（笑）もともとお酒大好きで主人もすごい飲むので二人でほぼ毎晩晩酌していました。わりと飲むほうだと思います(^^♪ビール・ワイン・日本酒・焼酎( *´艸｀)♥昨日は２缶飲んだだけなんですが今朝起きたら顔色めっちゃ悪くて立てない・・・顔面蒼白状態・・・なんとか主人のお弁当を作りすぐ横になりました(;^_^Aもう飲めない体になっている？？早っ！！今はようやく落ち着いて元気になりました(^^♪薬とか飲んでるからその影響もあったのかなぁ～薬が終わって飲めばよかったです（笑）私の大好きな日本酒は・・・≪日本酒≫ 鷹来屋 特別純米酒 山廃 夏越し生酒 720ml ： たかきや≪日本酒≫ 鷹来屋 辛口 特別純米酒 1800ml ： たかきや私の地元の日本酒です♥あの中田英寿さんも訪れたことのある酒蔵です(^^♪焼酎はもっぱら黒霧島 瓶入 25度 900ml 芋焼酎＜送料無料対象外品＞＜12本毎に1送料です＞あー飲みたい（笑）クレジットカード選ぶなら楽天カード！******そのお掃除間違えていませんか？？詳しくはこちらを＞＞クリックカビのお掃除は送風ファンが大事「カビッシュトレール」←クリック******半額以下で買える「サンプル百貨店」初回トライアルでお得にゲット※2017/7/31時点の商品です登録クーポン１００円ゲットでさらにお得に♥【先着順】気になる食品・飲料が半額～3分の1でお得に試せる招待クーポンで２５０円でさらにさらにお得♥「サンプル百貨店」招待コード LxwLIiLR コピーどうぞ(^^)/さらにさらに「ポイントタウン」経由でさらにお得に♥******パフ子ダイエット開始！！体重公開中応援してね♪＞＞ダイエットレポ←クリック酵素ドリンクだけで本当に痩せるのか？？実験中←クリック******旅行にいくならお得にね♥******秋ファッション～プチプラで可愛い商品はこちら↓ROOMコレクション人気商品多数掲載レディースファッション5000円以下商品大好きプチプラ↓ハロウィンの準備はできましたか？？コスプレ・グッズ勢揃いランキング参加中です↓お手数ですが1クリックしていただけると嬉しいです♡ ******
2017.09.22
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ドラマおもろ( *´艸｀)
今日もどんどん見てます！大好きドラマ( *´艸｀)ただ、テレビの前でじっとしてみるのは苦手なので携帯でながらテレビの方が好きです(^^)/最近は「重版出来！！」と「エイジハラスメント」が見てハマりました( *´艸｀)「重版出来」は元気もらえたし、何よりオダギリジョーがかっこいい( *´艸｀)♥あんな上司いいなぁ～～困ってるときはそっと手を差し伸べてクールに決める♥的確な助言で言いすぎず言わなさすぎずのいい加減( *´艸｀)あんな上司はいませんね・・・さすがドラマ♥「エイジハラスメント」は今話題の武井咲ちゃんがでているので見てみました。ちなみにたかひろと咲ちゃんがでていた「戦力外捜査班」は・・・見なくてよかったかな・・・と最初はなんだか咲ちゃんが扮する警部さんがまわりの反感をかいながらも事件を解決していくって面白いかなと思ったんですが、途中からお笑い路線へ走っていくし、事件も安っぽいし・・・なんであれが、スペシャルドラマまでできたのか不思議・・・これで仲良くなったんだな～と思いながら見るのは、楽しかったですがこれをリアルタイムでみるのはきつい・・・(;^_^Aファンの方なら嬉しいのかな？？やたらタカヒロは強いし、自慢の「空手」をアピールしているし・・・スペシャルでは次回のドラマの宣伝でEXILEメンバーとか三代目とかでてくるし・・・なんか嫌でした(;^_^Aでもこの「エイジハラスメント」はちゃんとしたドラマでした(^^♪でもハラスメント、ハラスメントってもうめんどくさい～～って思いました（笑）本当にここまであるのかな・・・いつもいい役の小泉幸太郎さんがチャラい役だったり、最後の最後まで武井咲さん扮するOLさんはみんなからはみ出し者にされているところがいいですね。だいたいこういうドラマってどんどん仲間作っていって最後は仲良しで終わるけどそうじゃないのが私的にはよかったです。でもなんか「花咲舞がだまってない」と似てる？？気持ちよさは「花咲舞が黙ってない」の方がよかったなぁ・・・次はなんのドラマみようかなぁ～～。このドラマも全部ｄTVです( *´艸｀)無料内で見れますよ(^^♪【初回31日間無料／dTV】月額500円（税抜）で映画・ドラマ・アニメ・音楽ライブなど12万作品が見放題！******クレジットカード選ぶなら楽天カード！******そのお掃除間違えていませんか？？詳しくはこちらを＞＞クリックカビのお掃除は送風ファンが大事「カビッシュトレール」←クリック******半額以下で買える「サンプル百貨店」初回トライアルでお得にゲット※2017/7/31時点の商品です登録クーポン１００円ゲットでさらにお得に♥【先着順】気になる食品・飲料が半額～3分の1でお得に試せる招待クーポンで２５０円でさらにさらにお得♥「サンプル百貨店」招待コード LxwLIiLR コピーどうぞ(^^)/さらにさらに「ポイントタウン」経由でさらにお得に♥******パフ子ダイエット開始！！体重公開中応援してね♪＞＞ダイエットレポ←クリック酵素ドリンクだけで本当に痩せるのか？？実験中←クリック******旅行にいくならお得にね♥******秋ファッション～プチプラで可愛い商品はこちら↓ROOMコレクション人気商品多数掲載レディースファッション5000円以下商品大好きプチプラ↓ハロウィンの準備はできましたか？？コスプレ・グッズ勢揃いランキング参加中です↓お手数ですが1クリックしていただけると嬉しいです♡ ******
2017.09.21
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寒くなってきましたね・・・
こんばんは。パフ子です(^^♪最近寒くて上着が必要ですよね・・・パフ子はこの前町で歩いているオシャレガールがデニムのロングアウターを着ていて、欲しくなってしまいました♥でもパフ子はプチプラなものしか買いません♥オーバーサイズがレトロな風合いのロングデニムジャケットカジュアルスタイルで大人の抜け感アイテムですね( *´艸｀)♥デニムのロングパーカーサラッと羽織るだけでオシャレ感アップデニムロングコートカジュアルコーデにぴったり！あー可愛いですね♥どれも５０００円以下なのでとってもお得( *´艸｀)♥お財布に嬉しいです♡主人に相談して買ってもらおうかな♥要検討でーす( *´艸｀)クレジットカード選ぶなら楽天カード！******そのお掃除間違えていませんか？？詳しくはこちらを＞＞クリックカビのお掃除は送風ファンが大事「カビッシュトレール」←クリック******半額以下で買える「サンプル百貨店」初回トライアルでお得にゲット※2017/7/31時点の商品です登録クーポン１００円ゲットでさらにお得に♥【先着順】気になる食品・飲料が半額～3分の1でお得に試せる招待クーポンで２５０円でさらにさらにお得♥「サンプル百貨店」招待コード LxwLIiLR コピーどうぞ(^^)/さらにさらに「ポイントタウン」経由でさらにお得に♥******パフ子ダイエット開始！！体重公開中応援してね♪＞＞ダイエットレポ←クリック酵素ドリンクだけで本当に痩せるのか？？実験中←クリック******旅行にいくならお得にね♥******秋ファッション～プチプラで可愛い商品はこちら↓ROOMコレクション人気商品多数掲載レディースファッション5000円以下商品大好きプチプラ↓ハロウィンの準備はできましたか？？コスプレ・グッズ勢揃いランキング参加中です↓お手数ですが1クリックしていただけると嬉しいです♡ ******
2017.09.21
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安室ちゃん引退～(´；ω；`)ｳｩｩ
おはようございます(^^♪パフ子です♪昨日衝撃ののニュースがありましたねΣ(￣ロ￣lll)安室奈美恵さん来年９月に引退Σ(￣ロ￣lll)ｶﾞｰﾝ世代なので本当に本当に残念で悲しいです(´；ω；`)ｳｩｩ本当に年々綺麗に可愛くなって驚きですよね( *´艸｀)引退しても雑誌とかはでるのかな～ぁ・・・出てほしいなぁ～・・・ぁ( ﾉД`)PAST＜FUTURE／安室奈美恵【中古】[☆2]【中古】 SWEET 19 BLUES ／安室奈美恵 【中古】afb【中古】PLAY(ジャケットB)／安室奈美恵CDアルバム／邦楽【中古】BEST FICTION／安室奈美恵CDアルバム／邦楽【中古】181920／安室奈美恵CDアルバム／邦楽あ～～可愛い( *´艸｀)♥楽天ブックス CDTOP******クレジットカード選ぶなら楽天カード！******そのお掃除間違えていませんか？？詳しくはこちらを＞＞クリックカビのお掃除は送風ファンが大事「カビッシュトレール」←クリック******半額以下で買える「サンプル百貨店」初回トライアルでお得にゲット※2017/7/31時点の商品です登録クーポン１００円ゲットでさらにお得に♥【先着順】気になる食品・飲料が半額～3分の1でお得に試せる招待クーポンで２５０円でさらにさらにお得♥「サンプル百貨店」招待コード LxwLIiLR コピーどうぞ(^^)/さらにさらに「ポイントタウン」経由でさらにお得に♥******パフ子ダイエット開始！！体重公開中応援してね♪＞＞ダイエットレポ←クリック酵素ドリンクだけで本当に痩せるのか？？実験中←クリック******旅行にいくならお得にね♥******秋ファッション～プチプラで可愛い商品はこちら↓ROOMコレクション人気商品多数掲載レディースファッション5000円以下商品大好きプチプラ↓ハロウィンの準備はできましたか？？コスプレ・グッズ勢揃いランキング参加中です↓お手数ですが1クリックしていただけると嬉しいです♡ ******
2017.09.21
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電子タバコ「エミリミニ＋」届きました
こんばんは。パフ子です♪先日主人が購入した電子タバコ「エミリミニ＋」が届きました。主人が帰ってくる前に勝手に開けてみる・・・（笑）開けるときの感じが好きです(^^♪そして何より小さい！！これなら女性が持ってても可愛い♥※私は喫煙はしないですが・・・なんか電子タバコってごっついイメージがあったのですがこれはタバコと同じ大きさだし、コンパクトで可愛いから良いですね～～( *´艸｀)♥女子が好きそうなカラーもあるし私が喫煙者なら持ってたかなぁ～～。これで主人がタバコの量が減ってくれたらいいのにな・・・吸ってみた感想はまた後日アップします♪ぜひ一度「エミリミニ＋」をご覧になってみてください(^^♪電子タバコ リキッド smiss社 正規品 EMILI MINI+ (エミリミニプラス)【リキッド 10本付】【送料無料】【自動吸引】【全4色】電子たばこ 電子煙草 禁煙グッズ ベイプ vape リキッド 本体 アトマイザー エミリ電子タバコ リキッド smiss社 正規品 EMILI MINI (エミリミニ) 【リキッド 10本付】【送料無料】【ケース付】【手のひらサイズ】【全5色】電子たばこ 電子煙草 禁煙グッズ 禁煙 ベイプ vape リキッド 本体 アトマイザーカラーで選んでもいいですね(^^♪電子タバコ リキッド smiss社 正規品 EMILI MINI+ (エミリミニプラス)【リキッド 10本付】【送料無料】【自動吸引】【全4色】電子たばこ 電子煙草 禁煙グッズ ベイプ vape リキッド 本体 アトマイザー エミリ電子タバコ リキッド smiss社 正規品 EMILI MINI (エミリミニ) 【リキッド 10本付】【送料無料】【ケース付】【手のひらサイズ】【全5色】電子たばこ 電子煙草 禁煙グッズ 禁煙 ベイプ vape リキッド 本体 アトマイザー可愛い( *´艸｀)♥クレジットカード選ぶなら楽天カード！******そのお掃除間違えていませんか？？詳しくはこちらを＞＞クリックカビのお掃除は送風ファンが大事「カビッシュトレール」←クリック******半額以下で買える「サンプル百貨店」初回トライアルでお得にゲット※2017/7/31時点の商品です登録クーポン１００円ゲットでさらにお得に♥【先着順】気になる食品・飲料が半額～3分の1でお得に試せる招待クーポンで２５０円でさらにさらにお得♥「サンプル百貨店」招待コード LxwLIiLR コピーどうぞ(^^)/さらにさらに「ポイントタウン」経由でさらにお得に♥******パフ子ダイエット開始！！体重公開中応援してね♪＞＞ダイエットレポ←クリック酵素ドリンクだけで本当に痩せるのか？？実験中←クリック******旅行にいくならお得にね♥******秋ファッション～プチプラで可愛い商品はこちら↓ROOMコレクション人気商品多数掲載レディースファッション5000円以下商品大好きプチプラ↓ハロウィンの準備はできましたか？？コスプレ・グッズ勢揃いランキング参加中です↓お手数ですが1クリックしていただけると嬉しいです♡ ******
2017.09.20
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今日のセルフネイル( *´艸｀)
病院のために取っていたネイルを新たにやりなおしました( *´艸｀)もう外している間、ネイルをやり直したくてウズウズ"(-""-)"私、ネイルしていないと爪が薄すぎてすぐ割れてしますんです(´；ω；`)ｳｩｩなので、このネイルを取っている間にも２本ほど割れて欠けてしましましたΣ(￣ロ￣lll)ｶﾞｰﾝなので長さバラバラ・・・（笑）そのためにも早くネイルしたかったのんです( ﾉД`)今回はちょっとゴチャっとしすぎたなぁ～(;^ω^)でもまぁ気に入っています( *´艸｀)右左こんな感じです( *´艸｀)♥今回もほぼ１００均♪頑張って、手書きしましたー(;^_^Aなので近くで見るとガタガタですが、まぁいっか（笑）なかなか近くで見られませんもんね(;^ω^)・・・と開き直ります（笑）ダイソーとキャンドゥで買いました(^^♪グレー買いたかったので真ん中の2個買いました♥ワイヤーは近くのハンズマンで購入♥ハンズマンの工具コーナーです（笑）太さいろいろあって150円くらいでした(^^)/ハンズマン使える！！あとはシェル～～♥これはダイソー品です(^^)/今回は「白・黄色・黒・茶色」です( *´艸｀)所要時間・・・2時間くらいかかりすぎ？？違うなーっと思ったらやり直ししたり・・・なかなか難しいですね(;^_^Aパーツとかたくさんほしいなぁー♥今狙っているのはこちら↓アロー フラワー サン ターコイズ ムーン クロス 人気のパーツ各種 ジーザス ネイル パーツ nail parts【メール便OK】ネイルシール753 ブラック ゴールド箔ステッカー 十字架 クロス ネックレス ハート ゴシッククレジットカード選ぶなら楽天カード！******そのお掃除間違えていませんか？？詳しくはこちらを＞＞クリックカビのお掃除は送風ファンが大事「カビッシュトレール」←クリック******半額以下で買える「サンプル百貨店」初回トライアルでお得にゲット※2017/7/31時点の商品です登録クーポン１００円ゲットでさらにお得に♥【先着順】気になる食品・飲料が半額～3分の1でお得に試せる招待クーポンで２５０円でさらにさらにお得♥「サンプル百貨店」招待コード LxwLIiLR コピーどうぞ(^^)/さらにさらに「ポイントタウン」経由でさらにお得に♥******パフ子ダイエット開始！！体重公開中応援してね♪＞＞ダイエットレポ←クリック酵素ドリンクだけで本当に痩せるのか？？実験中←クリック******旅行にいくならお得にね♥******秋ファッション～プチプラで可愛い商品はこちら↓ROOMコレクション人気商品多数掲載レディースファッション5000円以下商品大好きプチプラ↓ハロウィンの準備はできましたか？？コスプレ・グッズ勢揃いランキング参加中です↓お手数ですが1クリックしていただけると嬉しいです♡ ******
2017.09.20
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楽しみハロウィン( *´艸｀)
こんにちは。パフ子です(^^♪みなさんあと１か月ほどでハロウィンですね( *´艸｀)私も昔はコスプレを楽しんでいました（笑）今はたくさんの商品がでていて、ハロウィンでコスプレをするという行事が確立してきているのでうらやましい♥なんならパフ子ももう一度やりたいくらいです（笑）パフ子の歴代コスプレは女豹警察官レディーガガバニーガールなどでした(^^♪もっといろいろやりたかったなぁ～( *´艸｀)みなさんは何をしたことがありますか？？パフ子が今やりたいのはアーミー コスプレ アーミー コスチューム アーミーガール セクシー アーミー アーミー コスプレ 衣装 ポリス 制服 アーミー 迷彩 大人 レディース アーミー コスプレ 客室乗務員 アーミー ハロウィン セクシー コスプレ エロい アーミーアーミーか【即納】コスプレ 囚人 ハロウィン セクシー コスチューム 囚人服【malymoon】【mmc】プリズナー 制服 衣装 コスチューム ハロウィン コスプレ 仮装 コスプレ衣装 7018囚人です♥これをゾンビ風にアレンジして着たいな～～( *´艸｀)ハロウィン 傷口 タトゥシール 【4type】ハロウィン タトゥシール タトゥーシール ホラー ゾンビ ヴァンパイア 吸血鬼 傷口 傷痕 血 噛み痕 縫合 縫い傷 特殊メイク コスチューム コスプレ 衣装 仮装 グッズ 小物 パーティー ハロウィン あす楽対応まだコスプレをしたことがない方もコスプレしやすい商品もたくさんありますので、一度見てみてください( *´艸｀)ハマりますよ♥もっとハロウィングッズを見たい方はこちらをどうぞ(^^♪＞＞ハロウィン特集クレジットカード選ぶなら楽天カード！******そのお掃除間違えていませんか？？詳しくはこちらを＞＞クリックカビのお掃除は送風ファンが大事「カビッシュトレール」←クリック******半額以下で買える「サンプル百貨店」初回トライアルでお得にゲット※2017/7/31時点の商品です登録クーポン１００円ゲットでさらにお得に♥【先着順】気になる食品・飲料が半額～3分の1でお得に試せる招待クーポンで２５０円でさらにさらにお得♥「サンプル百貨店」招待コード LxwLIiLR コピーどうぞ(^^)/さらにさらに「ポイントタウン」経由でさらにお得に♥******パフ子ダイエット開始！！体重公開中応援してね♪＞＞ダイエットレポ←クリック酵素ドリンクだけで本当に痩せるのか？？実験中←クリック******旅行にいくならお得にね♥******秋ファッション～プチプラで可愛い商品はこちら↓ROOMコレクション人気商品多数掲載レディースファッション5000円以下商品大好きプチプラ↓ハロウィンの準備はできましたか？？コスプレ・グッズ勢揃いランキング参加中です↓お手数ですが1クリックしていただけると嬉しいです♡ ******
2017.09.20
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昨日は一日中病院でした
おはようございます(^^♪パフ子です♪昨日は1日中病院で更新ができませんでした(;^_^A病院の内容は後日こちらで書きたいと思いますので、よければ覗いてみてください(^^♪「自然妊娠０％の不妊治療記録」ただ、昨日のちょっと珍騒動をご紹介（笑）※以下は注射とか血とかの言葉が出てくるので 苦手な方は見ないで下さい点滴の時の話です(^^♪点滴を取るために来院後看護師さんがすぐきて施術してくれたんだすが…まず右（いつも採血や点滴は右派）針をブスリ…普通はすぐに腕のゴムを取ってくれるのに看護師さんから「はーはー」とため息がずっと聞こえてきて何やら針を何度も上下左右に動かしている…もちろん私は痛い(´；ω；`)ｳｩｩまぁよく注射のときとかやりにくいねーと言われるからやりにくい手で申し訳ないと思いながら痛みにも必死に耐えました。何度も何度もため息と入らんなぁーの声…もう痛くて痛くて涙…これが2〜3分続いてちょっと一回抜くね(⌒-⌒; )と言われました。今度は左手ブスリ！！んーんーと、また何やら歯切れの悪い声をあげる看護師さん…中で動かしてるのがわかる…痛い次の瞬間痛みがなくなってやっといけたか！と思いきやまたブスリ！！他の場所に差し替えーいや、なんか言ってよ(笑※心の声痛みがまた続いたあと何やらテープを切ってる音がよかったーやっといけたか！と思ったら看護師さんがちょっと待っててねーと出て行きました。手を見てみると点滴繋がってねー( ﾉД`)床には血が飛び散り主人も呆れ顔で大丈夫か？と痛くて涙ボロボロ…(´；ω；`)ｳｩｩすぐに看護師さんが戻ってきたけど他の人にチェンジ今度は右手血管をよく観察してブスリすぐに腕のゴムをほどいてテープで固定ようやく点滴繋がりましたー(人ﾟ∀ﾟ*)‼️右の最初にめっちゃつくじったほうは触ると痛い(´；ω；`)ｳｩｩこんなに刺さらないのは初めてでした・・・スタートは悪かったですがその後の治療はまぁ順調にいきました。1週間ほどは安静なのでぼちぼち更新していきたいと思います(^^♪ ******そのお掃除間違えていませんか？？詳しくはこちらを＞＞クリックカビのお掃除は送風ファンが大事「カビッシュトレール」←クリック******半額以下で買える「サンプル百貨店」初回トライアルでお得にゲット※2017/7/31時点の商品です登録クーポン１００円ゲットでさらにお得に♥【先着順】気になる食品・飲料が半額～3分の1でお得に試せる招待クーポンで２５０円でさらにさらにお得♥「サンプル百貨店」招待コード LxwLIiLR コピーどうぞ(^^)/さらにさらに「ポイントタウン」経由でさらにお得に♥******パフ子ダイエット開始！！体重公開中応援してね♪＞＞ダイエットレポ←クリック酵素ドリンクだけで本当に痩せるのか？？実験中←クリック******旅行にいくならお得にね♥******秋ファッション～プチプラで可愛い商品はこちら↓ROOMコレクション人気商品多数掲載レディースファッション5000円以下商品大好きプチプラ↓ハロウィンの準備はできましたか？？コスプレ・グッズ勢揃いランキング参加中です↓お手数ですが1クリックしていただけると嬉しいです♡ ******
2017.09.20
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ダイエットの強い味方
こんにちは(^^♪パフ子です。今日は楽天ランキング総合１位を獲得している「スリムデボーテ プレミアム」何やら日テレ通販「ポシュレ」で放送され注目をあびているようです。装着することで、腰回りの重要な筋肉をしっかりと刺激してくれるダイエットの見方。さっそく気になったので調べてみました♥ダイエット物にはついそそられます( *´艸｀)「スリムボーテ プレミアム」とは美容のスペシャリスト、「Nishikura銀座サロン」野中由佳氏が監修、メーカーと開発した、超薄型のEMS運動機器「スリムデボーテ」がパワーアップしたもの。広範囲を同時にまんべんなく刺激できるように設計された3D構造に加え、巨大電極パッドを8極搭載。 強力なパワーを生み出し、表面の筋肉だけでなく、インナーマッスルと呼ばれる奥深くの筋肉まで刺激。お尻とお腹をしっかりカバーし、骨盤エクササイズができる。こだわりの構造広範囲を同時にまんべんなく刺激できるように設計された３D構造に加え、巨大電気パッドを８極搭載。強力なパワーを生み出し、表面だけでなくインナーマッスルまで刺激。お腹とお尻をしっかりカバーできるように形にもこだわっています。クロス形状で電気パッドの出力が2倍になり効率よくエクササイズができます。効率的にケアするために１２のモードが20分間の間自動で切り替わっていきます。骨盤を刺激する意味お腹周りがポッコリする原因は骨盤の歪みが原因と言われていますそんなポッコリなお腹周りやお尻にしっかり効くのが「スリムデボーテ プレミアム」ですエステで施術してくれる３つのケアを「スリムデボーテ プレミアム」が行ってくれます・ウエストヒップのケア・・・背骨・尾骨を中心にウエスト上部に取付 「モードA」ウエストまわりとヒップを同時にケア(上下8つの電極が動作し、広範囲のケアが可能) 「モードB」ウエストまわりの筋肉を集中的にケア(上部の4つの電極が動作し、腹筋周りなどのケア が可能) 「モードC」ヒップまわりを集中的にケア(下部の4つの電極が動作し、ヒップなどのケアが可能)・お腹まわり・・・へそを中心に取付し「モードB」で腹筋を集中的にケア レベルは15段階の調整が可能。(※レベル1からスタートします。) 「＋ボタン」「－ボタン」で刺激の強さを選べます。「スリムデボーテ プレミアム」 特別セット 今ならお得な特別セット！！替えゲルパッド1セットが追加です数量限定なのでぜひお早めに！！もっと詳しくご覧になりたい方はこちらをどうぞ ＞＞「スリムデボーテ プレミアム」スリムデボーテ プレミアム 特別セット 日テレshop（日本テレビ 通販 ポシュレ）こちらにも紹介していますので、ぜひ覗いてみてください＞＞ワンオフ♥ ******そのお掃除間違えていませんか？？詳しくはこちらを＞＞クリックカビのお掃除は送風ファンが大事「カビッシュトレール」←クリック******半額以下で買える「サンプル百貨店」初回トライアルでお得にゲット※2017/7/31時点の商品です登録クーポン１００円ゲットでさらにお得に♥【先着順】気になる食品・飲料が半額～3分の1でお得に試せる招待クーポンで２５０円でさらにさらにお得♥「サンプル百貨店」招待コード LxwLIiLR コピーどうぞ(^^)/さらにさらに「ポイントタウン」経由でさらにお得に♥******パフ子ダイエット開始！！体重公開中応援してね♪＞＞ダイエットレポ←クリック酵素ドリンクだけで本当に痩せるのか？？実験中←クリック******旅行にいくならお得にね♥******秋ファッション～プチプラで可愛い商品はこちら↓ROOMコレクション人気商品多数掲載レディースファッション5000円以下商品大好きプチプラ↓ハロウィンの準備はできましたか？？コスプレ・グッズ勢揃いランキング参加中です↓お手数ですが1クリックしていただけると嬉しいです♡ ******
2017.09.18
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台風一過
おはようございます(^^♪パフ子です♪台風が過ぎ大分は驚くほどの快晴です。今のところ、死亡された方や行方不明のかたも出ているそうです。お悔やみを申し上げるとともに、行方不明の方が一刻も早く見つかることを願っています。快晴と言えども、あれだけの雨風でしたのでまだまだ油断はせず2次災害にはお気をつけください。また、現在台風１８号は朝９時くらいに北海道に再上陸の予報なので北海道の方はくれぐれもお気をつけください。 ******そのお掃除間違えていませんか？？詳しくはこちらを＞＞クリックカビのお掃除は送風ファンが大事「カビッシュトレール」←クリック******半額以下で買える「サンプル百貨店」初回トライアルでお得にゲット※2017/7/31時点の商品です登録クーポン１００円ゲットでさらにお得に♥【先着順】気になる食品・飲料が半額～3分の1でお得に試せる招待クーポンで２５０円でさらにさらにお得♥「サンプル百貨店」招待コード LxwLIiLR コピーどうぞ(^^)/さらにさらに「ポイントタウン」経由でさらにお得に♥******パフ子ダイエット開始！！体重公開中応援してね♪＞＞ダイエットレポ←クリック酵素ドリンクだけで本当に痩せるのか？？実験中←クリック******旅行にいくならお得にね♥******秋ファッション～プチプラで可愛い商品はこちら↓ROOMコレクション人気商品多数掲載レディースファッション5000円以下商品大好きプチプラ↓ハロウィンの準備はできましたか？？コスプレ・グッズ勢揃いランキング参加中です↓お手数ですが1クリックしていただけると嬉しいです♡ ******
2017.09.18
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ワイドナショーで紹介された次世代の自撮り
こんにちは。パフ子です(^^♪「ワイドナショー」で紹介された空飛ぶカメラ「エアセルフィ」皆さんご存知ですか？？パフ子は初めて聞きました(^^♪セルカ棒はもう古い！？手のひらサイズのドローン♪に興味をもってさっそく調べてみました( *´艸｀)エアセルフィたった６１ｇの空飛ぶカメラ手のひらサイズでとってもコンパクト手のひらで機体を上空に放り投げると自動でホバリングを開始。戻ってきた機体は本体の下に手をかざすと手のひらに着陸します。空中から綺麗に自撮りスマートフォンと連動させ、好きな場所へ飛ばし、いろいろな角度からの撮影が可能。大人数の撮影でも、誰一人欠けることなく撮影が可能。まるでカメラマンが一人いるかのように撮影してくれるのでとっても便利。いままではセルカ棒使っていましたが・・・セルカ棒以上の撮影範囲が可能になりました。専用アプリで簡単に操作が可能で、静止画や動画の撮影は、アプリ画面上に表示されるアイコンをタップすることで操作ができます(^^♪スマホを傾けることでエアセルフィも傾くなど、直感的な操作が可能に！！気になる画質は？？iPhone６ｓ～の前面カメラと同じ500万画素で安心の綺麗さ(^^♪大容量のパワーバンク付属のパワーバンクでエアセルフィを約２０回フル充電することができます。パワーバンクにエアセルフィを装着すると自動で充電が始まります。また、マイクロUSB端子を利用してmicroUSBケーブルでも充電可能です。撮影風景動画はこちら＞＞エアセルフィ動画 ←クリック最近の自撮りも進んでいますね(^^♪すっごく気になります～～♥旅行にもかさばらず、コンパクトに持って行けるのはとても便利(^^♪もっと詳しく知りたい方は・・・こちらをご覧ください♪ ←クリックこちらでも紹介していますのでぜひご覧になって下さい(^^)/＞＞ワンオフ ******そのお掃除間違えていませんか？？詳しくはこちらを＞＞クリックカビのお掃除は送風ファンが大事「カビッシュトレール」←クリック******半額以下で買える「サンプル百貨店」初回トライアルでお得にゲット※2017/7/31時点の商品です登録クーポン１００円ゲットでさらにお得に♥【先着順】気になる食品・飲料が半額～3分の1でお得に試せる招待クーポンで２５０円でさらにさらにお得♥「サンプル百貨店」招待コード LxwLIiLR コピーどうぞ(^^)/さらにさらに「ポイントタウン」経由でさらにお得に♥******パフ子ダイエット開始！！体重公開中応援してね♪＞＞ダイエットレポ←クリック酵素ドリンクだけで本当に痩せるのか？？実験中←クリック******旅行にいくならお得にね♥******秋ファッション～プチプラで可愛い商品はこちら↓ROOMコレクション人気商品多数掲載レディースファッション5000円以下商品大好きプチプラ↓ハロウィンの準備はできましたか？？コスプレ・グッズ勢揃いランキング参加中です↓お手数ですが1クリックしていただけると嬉しいです♡ ******
2017.09.17
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酵素ドリンク４日目
おはようございます(^^♪パフ子です♪朝から携帯が台風情報でなりまくっています(;^_^A急に鳴るからマジびびる(;^ω^)九州のみなさん被害はありませんでしょうか？？パフ子の住んでいる大分市はまだまだ大丈夫そうですが、雨風強くなってきて、先ほどゴロゴロと雷が鳴っておりました。さて本題の「パフ子ダイエット」です。初日の体重は→→→＞＞こちら酵素ドリンク飲み始めて４日経過しました。朝はドリンクのみか食べてもお味噌汁だけとか、ウインナー1本です昼はラーメンやバナナ、ロールケーキ（笑）２～４時あたりに酵素ドリンク2杯目夜はけっこうガッツリ食べています。ハヤシライス、ハンバーグ、からあげ・・・納豆は必ず夜に食べるようにしました。（昨日とおとといは忘れたけど・・・）寝る前に筋トレ、ストレッチを軽くしています。（昨日は忘れました）筋トレ内容→→→＞＞こちら9/17の朝の時点の体重です(^^♪4日間でマイナス300ｇ・・・（笑）ただ、体脂肪は増えている（笑）まぁ普通に食べてますもんね(;^_^Aそううまくはいかないということで・・・筋トレ・ストレッチも回数少ないし（笑）私はやる気があるんだろうか・・・（笑）もちろんあります！！！酵素ドリンク飲んでわかったのですが、軽量スプーンがないので小さじ１杯弱をいれて飲んでいますが、結構濃い・・・そしてうまい！！！私は普通にご飯を食べて合間にドリンクを飲んでいるので確かに４日じゃ効果は出ませんよね(;^_^Aでたら本当にすごい(;^ω^)即効性がほしい方はこちらの飲み方をおすすめします。確かに２日間このドリンクだったら痩せるだろう（笑）酵素ドリンクじゃなくても痩せそう(;^_^Aまた体重レポしますね～♪サイズは１か月くらいして測ろうかな♪サイズダウンも楽しみにしていてください(^^♪ ******そのお掃除間違えていませんか？？詳しくはこちらを＞＞クリックカビのお掃除は送風ファンが大事「カビッシュトレール」←クリック******半額以下で買える「サンプル百貨店」初回トライアルでお得にゲット※2017/7/31時点の商品です登録クーポン１００円ゲットでさらにお得に♥【先着順】気になる食品・飲料が半額～3分の1でお得に試せる招待クーポンで２５０円でさらにさらにお得♥「サンプル百貨店」招待コード LxwLIiLR コピーどうぞ(^^)/さらにさらに「ポイントタウン」経由でさらにお得に♥******パフ子ダイエット開始！！体重公開中応援してね♪＞＞ダイエットレポ←クリック酵素ドリンクだけで本当に痩せるのか？？実験中←クリック******旅行にいくならお得にね♥******秋ファッション～プチプラで可愛い商品はこちら↓ROOMコレクション人気商品多数掲載レディースファッション5000円以下商品大好きプチプラ↓ハロウィンの準備はできましたか？？コスプレ・グッズ勢揃いランキング参加中です↓お手数ですが1クリックしていただけると嬉しいです♡ ******
2017.09.17
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季節の変わり目にお掃除必須！！
こんにちは。パフ子です(^^♪季節も変わりすっかり秋を感じますね。朝晩が冷える(;^ω^)しかも今は台風接近中のため、日中もお天気が悪く肌寒さを感じます。夏の間フル稼働だったエアコンも冬まではしばしの休憩に入っております(^^♪ありがとうエアコンさん♥きみがいなかったら夏を越せなかったよ～♥しばらくゆっくり休んでね～( *´艸｀)♥・・・・・・・・・スト――――っプ！！！知ってましたか？？夏に大活躍したエアコンは結露によって内部にカビが大量発生しそのカビはずっとエアコン内部に留まっています。あるデータによると一般家庭のエアコンから検出されるカビの胞子は約10万個ほど。 カーペットの約10倍にも達すると言われています。つまり、使わないからといってそのまま放置しておくとカビが繁殖し、いざスイッチをいれたとたん大量に増えたカビの胞子を含んだホコリが大変なことになる部屋に飛び散ってしまうのですΣ(￣ロ￣lll)ｶﾞｰﾝカビを吸い込むことでおこる病気・アレルギー性気管支肺アスペルギルス症・夏型過敏性肺炎・アレルギー性鼻炎・クリプトコッカス症などがあります。なんだか怖くなってきましたね・・・(;^ω^)そのためエアコンは夏から秋にかけて使用はしなくても掃除は必要不可欠ということになります。でもエアコン掃除なんて中まですることって業者さんではないので難しいですよね・・・そんな時に便利なものを発見しました(^^♪その名も「カビシュトレール」です。しばらく動かしていなかったエアコンのスイッチを入れるとなんだか臭いことありますよね・・・その原因は送風ファンのカビ汚れなんです。「カビシュトレール」はその送風ファンをしっかり洗浄してくれる頼もしい商品になります。え・・・スプレーならいつもエアコン掃除しているよ～というあなた・・・それはフィンを掃除しているのではありませんか？？？ファンとフィン・・・決してPCの打ち込みミスではありません(^^♪エアコンのフィンとは、フィルターを外した時に見える ギザギザのアルミの部分でここで熱交換をして冷やしたりします。この部分が綺麗になると効率は良くなるので電気代が安くなったり、エアコンの効きが良くなります。エアコンのファンとは、エアコン中心部で回って、 風をおくる送風器の役割をしているのもで、 ここを綺麗にすると悪臭などがしなくなります。市販の一般的なエアコンクリーナーはフィンの汚れを落とす事は出来ますが、ファンの汚れは落ちません。そうです！！大事なのはファンの汚れ！！このファンこそ、悪臭の原因カビがたまる場所なのですΣ(￣ロ￣lll)ｶﾞｰﾝパフ子も知らずにフィンだけを掃除して掃除した気分になっていました。だって市販のエアコンクリーナーにはフィンにかけてくださいとしか書いてないもん( ﾉД`)臭い原因はファンだなんて書いてないし、臭いもスッキリとか書いてあるからそりゃ信じますよね(;^_^Aでも皆さん今日で心配はなくなります。なんて言ったって「カビシュトレール」があるのですから！！この画像でわかるようにエアコン内部のファンまでしっかりと泡が届いています！！そう！！大事なのは泡！！お顔の洗顔だってよく聞きますよね！！「よく泡立ててたっぷりの泡で包み込むように洗ってあげることが大切」と・・・まさに同じことがエアコンでも言えます。泡でカビを浮き上がらせるのです！！「カビシュトレール」はスプレーが２本あります。1本はカビを浮かせて落とすたっぷりの泡もう一本はその泡を洗浄するスプレーです。2本目のスプレーで泡を洗い落とすと真っ黒な液体が流れてきます。これがカビ！！おそろしーーーΣ(￣ロ￣lll)ｶﾞｰﾝえ、ちょっと・・・液体が落ちてくる・・・？？使い方難しそうだぞ・・・と思いますよね(;^ω^)安心してください。使い方を動画でしっかりと説明してくれるのでご家庭でだれでも簡単に行うことができます(^_-)-☆一度ご覧になってみてください。素晴らしい商品だ！！と思わざるを得ません。動画はこちら↓楽天サイトに掲載されています。もちろんフィンの掃除も大切です。ファンとフィン・・・紛らわしいですがどちらも掃除をして綺麗な状態で冬にエアコンを使いましょ～～(^^♪カビッシュトレールカビッシュトレール エアコンファン洗浄剤1台分エアコン内部クリーナーシュ！シュ！をお使いの方にも！ナックル井上もおすすめ！こちらのセット商品で徹底的にエアコンを綺麗にしましょう(^^♪エアコン 洗浄 4本セット カビッシュトレール 超電水エアコン内部クリーナーシュ！シュ！ エアコンクリーナー シュシュ スプレー ミラクリーン 1台分 消臭 掃除 洗浄 サビ防止 アルミフィン エアコン内部 大晦日 大掃除 主婦 ママ 母 業務用こちらでも紹介していますのでぜひご覧になってください(^^♪＞＞ワンオフ♥ランキング参加中です↓お手数ですが1クリックしていただけると嬉しいです♡ 秋ファッション～プチプラで可愛い商品はこちら↓5000以下でも可愛くなければ買いません人気商品多数掲載レディースファッション5000円以下商品プチプラだって可愛くなくちゃ買いません↓敬老の日の贈り物は決まりましたか(^^)/？まだの方は参考にどうぞ♪ギフトにぴったり♥品切れ続出！？人気商品です↓☆人気のハーバリウム集☆
2017.09.16
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炭酸水、コーヒーを1本５０円以下でゲット( *´艸｀)
こんにちは。パフ子です(^^♪毎日主人はコーヒーを買って仕事に向かうのですが、コンビニや自販機で買うと結構月の金額かかっちゃうんですよね(;^_^Aパフ子は「お得」が好きなので、探しました！今人気の「サンプル百貨店のちょっプル」ご存知でしょうか(＾◇＾)知っている方や、もう利用されている方も多くいらっしゃると思います。「ちょっプル」は商品を通常価格の1/3～半額の費用で試すことができるお得なサイトです(＾◇＾)さっそくパフ子も登録をしてみました♪登録をすると「初回トライアル」が購入できます。私は炭酸水が好きなのでこちらを購入しました(＾◇＾)え！？500円♥しかも「サンプル百貨店」に登録すると100円クーポンがもらえるので、実質400円で購入しちゃいました(^^)/本当に届くのか不安でいると届きました～～！！！すごーい( *´艸｀)！！！口コミにもあったように賞味期限が２か月くらいしかありませんでしたが、私は全く気にならず余裕で飲み切りました(^^)/この初回トライアル現在は９８件の中から選べます(^^)/※2017/9/16時点お得すぎて感激です♥そして、本来探していたコーヒーもありました♪え！！72本！？1本当たり45円Σ(￣ロ￣lll)速攻ぽちっと購入しました( *´艸｀)♥そして１週間弱で商品が届きました♪24本入りが３箱(^^)/わぉ～～～（↑早速冷蔵庫に入れてしまったので絵図がよくないです(;^_^A））他にも化粧品や、健康グッズなんかもあります♪モデルさんたちの中で人気のこちらも１０００円！！毎日使う柔軟剤も最安値！！他にも抽選やイベントもあるので毎日見るのが楽しみです(^_-)-☆ぜひ一度ご覧になってみてください♪【先着順】気になる食品・飲料が半額～3分の1でお得に試せるちなみに招待コードを入れてもらうとお互い250円のクーポンがもらえるようなのでぜひご利用ください(^^♪「サンプル百貨店」招待コード LxwLIiLR コピーどうぞ(^^)/さらにさらに・・・私はもっとお得にしたいので「ポイントタウン」経由から購入します(^^)/「ポイントタウン」は楽天、ヤフーショッピングなどなど様々なショッピングサイトで購入する前にこの「ポイントタウン」からそのサイトに経由することで「ポイントタウン」でもポイントがたまり、ショッピングサイトでもポイントがたまるポイント大好きパフ子にはもってこいのサイトです♪なのでこの「ポイントタウン」から「サンプル百貨店」に行くと「ポイントタウン」でもポイントがたまるということです(＾◇＾)ポイントがたまると様々な交換先が用意されているます(^^)/現金・ゆうちょ銀行・楽天銀行・イオン銀行 など電子マネー・ギフト券・nanacoギフト・amazonギフト などマイレージと交換・ANA・JAL各種ポイントへ変換・Tポイント・WAONポイント・ｄポイント など案外あっという間に溜まります( *´艸｀)ぜひこちらも一緒に登録をして「お得」に商品をゲットしてください(^^♪ポイントタウンはこちらから↓サンプル百貨店はこちらから↓ランキング参加中です↓お手数ですが1クリックしていただけると嬉しいです♡ 秋ファッション～プチプラで可愛い商品はこちら↓5000以下でも可愛くなければ買いません人気商品多数掲載レディースファッション5000円以下商品プチプラだって可愛くなくちゃ買いません↓敬老の日の贈り物は決まりましたか(^^)/？まだの方は参考にどうぞ♪ギフトにぴったり♥品切れ続出！？人気商品です↓☆人気のハーバリウム集☆
2017.09.16
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ドラマ好きな方試してみないと損ですよ
こんばんは。パフ子です(^^♪今日は、毎日お世話になっているｄTVのご紹介(＾◇＾)以前にもお話ししましたが、私はｄTVを毎日見ています。基本ご飯作る時・・・PCあたる時・・・化粧をするとき・・・動画がないと無理～（笑）じゃあテレビ見れば？？って思いますよね（笑）CM苦手だし、ドラマも面白いのじゃないと見たくないのでうちじゃほとんどテレビはついていません(;^_^AだからｄTVに出会えて本当によかった♥ｄTVというからdocomoユーザーじゃないと見れないんでしょと思う方もいらっしゃるかもしてませんが「docomo ID」を取得すればみることができ、この「docomo ID」はdocomo契約がなくても利用できます(＾◇＾)携帯ばっかりみて～という主人も見たいのを検索してシレッと見ています（笑）隠し撮りしてやった（笑）見ていたのは「Zアイランド」芸人さんたちがたくさんでるヤクザゾンビドラマです(＾◇＾)映画も出てるみたいで、私も横から見ていたら以外に面白くて有名な俳優さんも出てるし、芸人さんたちの演技がなんなら月9の俳優さんたちよりもうまい！！！宮川大輔さん、キム兄さん、千鳥のだいごさん、HGさん、野生爆弾のくうちゃん( *´艸｀)俳優さんたちも豪華です☆湘南乃風のレッドライスさんも出てます(^^♪わりと昔に出たドラマみたいですが、初めて知りました。けっこう本気でヤクザしてます。グロイシーンもあって私は見れませんでしたΣ(￣ロ￣lll)ｶﾞｰﾝまだ見てない方はぜひ３１日無料でｄTVお試しできるのでご覧になってみてください(^^♪←クリック私がはまっているのはこちら♡「ST 赤と白の捜査ファイル」はい・・・今更です（笑）なんせテレビ見ないものですから(;^ω^)これ面白い♥まずは２時間ドラマからスタートやったみたいで、私はドラマから見てしまいましたがそれでも十分理解できて面白かったです(^^♪２時間ドラマ→ドラマ→映画になってるみたいですね(^^♪映画以外は無料で見れました。検索で映画もありましたが残念ながら有料Σ(￣ロ￣lll)ｶﾞｰﾝ無料になってくれるのを待とう♥ちなみに昨日知ったのですが、各映画・ドラマのページにオススメというものがあり、見てみるとそのドラマに似たような近い作品を掲載していて便利♥私、こういう化学捜査とか、心理ものとか好きなので「ST～」から「臨床犯罪学者 火村英生の推理」にとんで今見ています( *´艸｀)窪田正孝さんの関西弁が可愛い♥こんなに盛沢さんで楽しめて月額５００円という安さです(＾◇＾)映画やドラマは見たいけどお金をかけたくない方にもってこい♥とくに昔のドラマがもう一度みたいな～なんていう方はぜひおすすめです(＾◇＾)大人気連続ドラマシリーズ物もあります♥なんなら土曜ワイド劇場なんかもあったり（笑）まずは３１日無料をお試しください(^^♪無料期間中に解約もできるので、いいとこだけ見てはいもういらな～い(＾◇＾)なんてしちゃってOKです♪【初回31日間無料／dTV】月額500円（税抜）で映画・ドラマ・アニメ・音楽ライブなど12万作品が見放題！ランキング参加中です↓お手数ですが1クリックしていただけると嬉しいです♡ 秋ファッション～プチプラで可愛い商品はこちら↓5000以下でも可愛くなければ買いません人気商品多数掲載レディースファッション5000円以下商品プチプラだって可愛くなくちゃ買いません↓敬老の日の贈り物は決まりましたか(^^)/？まだの方は参考にどうぞ♪ギフトにぴったり♥品切れ続出！？人気商品です↓☆人気のハーバリウム集☆
2017.09.15
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パフ子ダイエット開始～体重公開～
こんにちは(^^♪パフ子です。朝から病院行ったりバタバタしていました(;^ω^)台風も来るので食料買いにもいかないといけないし・・・ベランダの植物も避難させないといけないし・・・忙しい・・・さて、昨日から「酵素ドリンク」もスタートさせたので体重公開して、体の測定もしちゃおうと思います(^^♪身長・・・158㎝ 年齢・・・30歳体重・・・47.7㎏ 体脂肪・・・22.8％ふくらはぎ（一番太いとこ）・・・30.5㎝太もも（膝上）・・・37.5㎝ 太もも（一番太いとこ※付け根）・・・49.5㎝ウエスト・・・63.5㎝ へそ下（腹回り）・・・73㎝※9/14時点どうも・・・お見苦しい画像を失礼します(;^_^A去年の結婚式までは42㎏でした(;^ω^)20歳～２９歳まではこの体重の前後を行ったり来たり・・・ただ、妊活を始めたときに先生に少し体重増やした方がいいと言われたので45㎏くらいになりたいな～と思っていたらおっと危ない！！行きすぎました(;^ω^)筋肉ついて綺麗にこの体重ならいいけど確実に食べ過ぎです。反省・・・とりあえず、8月末からアルコールを止めました(^^)/その時のピークが49㎏（笑）アルコールとってた時は夜中にお腹すいて我慢できなくて焼きぞばとか食べてたけどアルコールやめたら夜中にお腹すくのがなくなってそれだけで2㎏ほど落ちました（笑）完全に食生活の悪化が原因だな(;^ω^)とりあえず、酵素ドリンクは朝と昼に1杯ずつ飲んでいます♪その他、寝る前に30～40分くらいストレッチ・筋トレ・ストレッチポールを使って足をマッサージ・ストレッチポールに乗っかる・スクワット10回・おしりの筋トレ10回・・・少なっ！！でもでもこの10回が限界なんです(;^_^Aきついんです！！もう少しできるようになったら数増やしたり種類増やしたりしようと思います(^^)/あんまりいろいろするといつものように飽きちゃったりするので無理なくちょっとずつします( *´艸｀)それにしてもちょっとすぎ？？（笑）おいしい酵素ドリンク皆さんもぜひ↓♥【送料無料！】若々しい美肌ケア！-10kgダイエット！たった1杯で実現『活き活き美味しい生酵素』大容量40杯酵素/酵素ドリンク/ファスティング/美容/置き換えダイエット/乾燥/ビタミンC/ビタミンB/置き換えダイエットヨガポール ストレッチ用ポール リセット用ポール 体幹 ストレッチ ポールダイエット ダイエット 器具 ダイエット器具 座る エクササイズストレッチ ポール 肩 筋膜リリース フォームローラー ローラー【送料無料】こちらにも紹介していますのでぜひ覗いてみてください(^^♪＞＞ワンオフランキング参加中です↓お手数ですが1クリックしていただけると嬉しいです♡ 1杯30円～ 初回980円、解約自由 秋ファッション～プチプラで可愛い商品はこちら↓5000以下でも可愛くなければ買いません人気商品多数掲載レディースファッション5000円以下商品プチプラだって可愛くなくちゃ買いません↓敬老の日の贈り物は決まりましたか(^^)/？まだの方は参考にどうぞ♪ギフトにぴったり♥品切れ続出！？人気商品です↓☆人気のハーバリウム集☆
2017.09.15
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主人が電子タバコ「EMILI MINI+ (エミリミニプラス)」購入しました
昨日ブログにも書いたように、主人のあのあと電子タバコ「EMILI MINI+ (エミリミニプラス)」を見てもらいました(^^♪１日悩んだ結果「買う！！！」となったので、早速ポチっ( *´艸｀)←クリック ←クリック色はシルバーにしました♪１０種類選べるリキッドは・・・「タバコ系フレーバー」から「ＵＳＡ ＭＩＸ」×２「セブン」×２「ミント」×２「ドリンク系フレーバー」から｛エナジードリンク」×２「エナジードリンクメンソール」×２以上の計１０個を選びました。ちなみにタバコ系フレーバーを全種類の予定でしたが、「メンソール」「フローズンアイス」が売り切れか選択できなかったので断念しました(^^♪代わりに「エナジードリンク」・・・この絵はレッドブルかな？？（笑）到着日の指定はできませんでしたが、6時に注文して1時間後にショップからメールが届き９/15（明日）出荷予定ということです(＾◇＾)届いたらまたレポしま～す♪電子タバコ リキッド smiss社 正規品 EMILI MINI+ (エミリミニプラス)【リキッド 10本付】【送料無料】【自動吸引】【全4色】電子たばこ 電子煙草 禁煙グッズ ベイプ vape リキッド 本体 アトマイザー エミリ アイコス プルームテック ビタボン エミリミニこちらでも紹介していますので、覗いてみてください♪＞＞ワンオフ♥ランキング参加中です↓お手数ですが1クリックしていただけると嬉しいです♡ 秋ファッション～プチプラで可愛い商品はこちら↓5000以下でも可愛くなければ買いません人気商品多数掲載レディースファッション5000円以下商品プチプラだって可愛くなくちゃ買いません↓敬老の日の贈り物は決まりましたか(^^)/？まだの方は参考にどうぞ♪ギフトにぴったり♥品切れ続出！？人気商品です↓☆人気のハーバリウム集☆
2017.09.14
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最近のブームはネイル♥
こんばんは。パフ子です(^^♪パフ子の最近の趣味は・・・ネイルです♥仕事をしていたころは、職業的にネイルはできなくて初めて綺麗にネイルをしてもらったのは結婚式の時です♥爪も不細工でいびつな形なので長さ出しをしてもらって初のジェルネイル♥すっごく嬉しくてたまりませんでした♥結婚式～新婚旅行を入れた1週間のネイル生活♥それから約8か月後に仕事を退職し、自由にネイルもできるようになりました(^^♪ただし、我が家の専業主婦・・・セレブな方たちとは違うのでネイルサロンに行くのは無理・・・ネイルサロンに行くなら、通院費ためないと・・・これからいくらかかっていくかわからない状態(;^ω^) 詳しくはこちら⇒通院の訳・・・なのでセルフネイルです♥でもセルフでもすっごく可愛くしてる方たくさんいらっしゃいますよね♥マジ尊敬( *´艸｀)♥道具をせっせと集め（ほぼ１００均）何度もやり直しながらやっています(^^♪飽き性なのでいつまで続くかわかんないけど（笑）今回のネイルはこちら↓ＬｅｆｔＬｉｇｈｔどちらもネイルしてから1週間たっているのでだいぶ縮んでしまっている所があるし、甘皮処理もだいぶ前にやってそれからさぼっているので、汚いですが・・・(;^ω^)スミマセン・・・まぁ、自己満なのでこれで十分です( *´艸｀)お気に入りはＬｅｆｔの薬指♥なんか薬指は結婚指輪もしてることもあっていつも一番好きになる気がします（笑）頑張って書きました～近くで見ると、曲がりまくりのガタガタですみません(;^_^Aこれからたくさん頑張ってもっとうまくなるようにがんばりたいです♥爪見るたびにウキウキするー♥これは結構自分の中でお気に入りなので、しばらくは補修しながらこのデザインが続きそうです(;^ω^)可愛いピアスたくさん追加してます(^^♪よかったら覗いてみてください♥＞＞ＲＯＯＭ～ピアス・イヤリングコレクション♥ランキング参加中です↓お手数ですが1クリックしていただけると嬉しいです♡ 秋ファッション～プチプラで可愛い商品はこちら↓5000以下でも可愛くなければ買いません人気商品多数掲載レディースファッション5000円以下商品プチプラだって可愛くなくちゃ買いません↓敬老の日の贈り物は決まりましたか(^^)/？まだの方は参考にどうぞ♪ギフトにぴったり♥品切れ続出！？人気商品です↓☆人気のハーバリウム集☆
2017.09.14
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ランチと買い物～～♪ピアス追加♥
こんにちは。パフ子です(^^♪今日は友達とランチして買い物に行きました♥久しぶりに会ったので、おしゃべりがつきませんでした(＾◇＾)そのあと、プラッと買い物♪秋服可愛くてたまりませんね♥欲しくてたまらない気持ちをグッと抑えて、友達の買い物に付き合いました(^^♪あぁ～服ほしい♥今日ROOMのピアスコレクションを追加しました(^^♪＞＞ROOM～ピアス・イアリングコレクション♥←クリック←クリック←クリックあー♥たまらなく可愛い♥他にも可愛い商品もりだくさんです(^^♪↓クリック＞＞ピアス・イアリングコレクション♥こちらにもたくさんありますのでぜひ覗いてみてください(^^♪＞＞ワンオフランキング参加中です↓お手数ですが1クリックしていただけると嬉しいです♡ 秋ファッション～プチプラで可愛い商品はこちら↓5000以下でも可愛くなければ買いません人気商品多数掲載レディースファッション5000円以下商品プチプラだって可愛くなくちゃ買いません↓敬老の日の贈り物は決まりましたか(^^)/？まだの方は参考にどうぞ♪ギフトにぴったり♥品切れ続出！？人気商品です↓☆人気のハーバリウム集☆
2017.09.14
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酵素ドリンク届きました♪
おはようございます。パフ子です(^^♪昨日「酵素ドリンク」届きました。 専用のスプーンがついていないので、家の軽量スプーン小さじ１杯入れました。炭酸水やお水と混ぜるとあったので私は水にしました(^^♪うん・・・おいしい(＾◇＾)レモン味です♪炭酸水で薄めてもおいしそうです♪私は朝一杯飲もうかと思います♪全然ジュース飲んでる感覚(^^♪これで痩せたら嬉しいなぁ♪あとで体重、サイズ載せます(^_-)-☆ぜひダイエットの参考になさってください。【送料無料！】若々しい美肌ケア！-10kgダイエット！たった1杯で実現『活き活き美味しい生酵素』大容量40杯酵素/酵素ドリンク/ファスティング/美容/置き換えダイエット/乾燥/ビタミンC/ランキング参加中です↓お手数ですが1クリックしていただけると嬉しいです♡ 1杯30円～ 初回980円、解約自由本気でダイエットを考えるアナタを、365日しっかりサポート！秋ファッション～プチプラで可愛い商品はこちら↓5000円以下のファッション勢揃い人気商品多数掲載レディースファッション5000円以下商品プチプラだって可愛くなくちゃ買いません↓敬老の日の贈り物は決まりましたか(^^)/？まだの方は参考にどうぞ♪ギフトにぴったり♥品切れ続出！？人気商品です↓☆人気のハーバリウム集☆
2017.09.14
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30雑穀米届きました♪
こんばんは。パフ子です(^^♪やっと届きました～雑穀米。私は３つ注文しました(^^♪３つ以上から軽量スプーンがついてきますさっそく炊いてみました♪5合炊くので軽量スプーン3杯入れたけど・・・はい・・・少なかったΣ(￣ロ￣lll)ｶﾞｰﾝ薄っ～～～～(;^ω^)混ぜ方悪かった・・・失敗しました（笑）次こそは一回記載してある通り3合の2杯で炊いてみようかなと思います(^^♪でも食べ応えがあって、しっかり噛む癖がつきそう♪ぜひ皆さまも雑穀米で健康めざしましょう♪総合1位！金賞受賞！【送料無料】「三十雑穀」タマチャンショップの30雑穀米1日30品目の栄養を実現！白米と一緒に炊くだけで、もちぷち美味しい栄養満点ごはんが出来上がり！楽天総合ランキング1位#三十雑穀 #もち麦私が買った時は「楽天スーパーセール」中だったので１つ５００円で購入しました(^^♪お得～♪♪ランキング参加中です↓お手数ですが1クリックしていただけると嬉しいです♡ 青汁の革命！こだわりの国産野菜＆腸内フローラ１週間ほどで実感！毎朝スッキリ楽々！★大好評！喜びの声続々と！秋ファッション～プチプラで可愛い商品はこちら↓5000以下でも可愛くなければ買いません人気商品多数掲載レディースファッション5000円以下商品プチプラだって可愛くなくちゃ買いません↓敬老の日の贈り物は決まりましたか(^^)/？まだの方は参考にどうぞ♪ギフトにぴったり♥品切れ続出！？人気商品です↓☆人気のハーバリウム集☆
2017.09.13
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電子タバコ検討中
こんにちは(^^♪パフ子です♪パフ子の旦那さん喫煙者なんですが、妊活に励んでいるので最近タバコをやめようか・・・言ってるところです(^^♪そこで気になった「電子タバコ」さっそく楽天で検索～の前に・・・楽天ランキングにいつもある「EMILI MINI+ (エミリミニプラス)」みなさん知ってますか？？以前に販売されていた「EMILI MINI」の進化した物で従来はアトマイザー（リキッドを入れる部分）がプラスチックだったものがガラス製に進化し、その結果さらに「味がクリア」になったそうです。「タバコのも負けない煙量」でミニサイズでも満足できる吸いごたえです♪コンパクトなうえ、カラーも豊富なので女性にも持ちやすいデザインです♪そして何よりこの「EMILI MINI+ (エミリミニプラス)」のすごいのがリキッドの豊富さ！！「タバコ系フレーバー」「フルーツ系フレーバー」「ドリンク系フレーバー」「スイーツ系フレーバー」の４種類の系列に計３２種類から選ぶことができます(^_-)-☆＞＞フレーバーの詳細はこちらをクリックこれなら主人もタバコから電子タバコに徐々に移行してくれる気がします(^^♪レビューも高レビューが多くて安心です(^^♪さっそく今晩主人に話してみようと思います(＾◇＾)電子タバコ リキッド smiss社 正規品 EMILI MINI+ (エミリミニプラス)【リキッド 10本付】【送料無料】【自動吸引】【全4色】電子たばこ 電子煙草 禁煙グッズ ベイプ vape リキッド 本体 アトマイザー エミリ アイコス プルームテック ビタボン エミリミニこちらでも商品を紹介していますので覗いてみてください(^_-)-☆＞＞ワンオフランキング参加中です↓お手数ですが1クリックしていただけると嬉しいです♡ 秋ファッション～プチプラで可愛い商品はこちら↓5000以下でも可愛くなければ買いません人気商品多数掲載レディースファッション5000円以下商品プチプラだって可愛くなくちゃ買いません↓敬老の日の贈り物は決まりましたか(^^)/？まだの方は参考にどうぞ♪ギフトにぴったり♥品切れ続出！？人気商品です↓☆人気のハーバリウム集☆
2017.09.13
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「へそきゅう」使ってみました♪
おはようございます(^^♪パフ子です♪今朝は気持ちよく晴れて、ひんやりした空気がとっても気持ちいです♪どこか、草切をしていてふんわり草の香りがします(^^)結構好きです♪昨夜購入した「へそきゅう」使ってみました。案外ずっしり重いです(^^)レンジ600Wで30秒～レンチで温まめると文字が浮き出てきます「キケン」とでているうちは、レンチン禁止です(^^♪案外、手でもってみるとあまり温かくない感じほんのり温かい感じ♪さっそく寝るときにおへそへオンうん！！温かくて気持ちがいい♥じんわりと温もる感じです(^^♪そうしたら、腸がギュルギュル動いてきました～～お腹が温かいからか、わりとすぐに寝付けました(^^♪朝の目覚めもよかったです♪そこで、おへそ温めの効果をさっそく調べてみましたおへそまわりを温めると快眠に繋がる理由とは？おへそ周りを温める事で、おへそ周りにある内臓、特に小腸を温めることに繋がります小腸と言えば、免疫に関係する臓器でもあります。小腸を温める事で、免疫力がアップする事にも繋がります。そればかりか、おへそ周りにはリンパも多く張り巡らされています。おへそ周りをマッサージする事で、リンパの流れもよくなり、体の血の巡りが良くなります。そのため、代謝がアップしたり、解毒作用にも繋がったり、また冷えの改善にも繋がっていきます。さらには、おへそ周りを温めることでセロトニンの分泌も増えて、リラックスした状態を作れることにも繋がるのです。気持ちが安らぎ、快眠にもつながります。その他へそを温めることで解消されること・免疫アップ・冷え性改善へそ周りを温めてあげることで体温を1℃上昇させ、その体温上昇から基礎代謝や免疫力のアップにつなげることができるのです。・便秘多くの女性が悩んでいるであろう便秘。便秘になる原因は様々ありますが、その一つに冷えが挙げられます。内臓が冷えると、腸が正常に動かず、ガスを溜めやすくしたり脂肪を溜めやすくしたりと様々な悪影響を及ぼしてしまいますよ。しかし、おへそを温めていくことで、内臓が温められ、腸の動きを正常化させることができます。・ダイエットまた便秘を解消すると、全身の血流が良くなり冷えが解消されることで、老廃物も流れやすくなるのでむくみや疲労を改善することでダイエットや美容に大きな効果をもたらすことができるのです。例えば、血流が良くなり冷えが解消されることで、老廃物も流れやすくなるのでむくみや疲労を改善することができます。・生理痛 さらに、おへそ周辺は子宮が近いので生理痛を改善することもできますよ。注意点おへそを温めるときは、低温やけどを防ぐために長時間同じ箇所に当てないようにしてくださいね。またへそ温灸は1日20～30分を目安にやるのがおすすめ。長時間温灸をしてしまうと、体のだるさを覚えたり、また逆にお腹まわりが冷えやすくなったりしてしまいます。妊活では・・・受精卵は熱に弱いと聞いたことがあります。一概には言えませんが妊活の場合、妊娠において「体を温めましょう」というのは、ずばり「血流をよくする」ということ。「温める、というより血流をよくする」が大切です。着床とその後の妊娠維持には、血流は非常に大切です。もちろん、卵胞を育てるために不可欠。つまり血流は妊娠を支える大きな土台なのです。ある不妊治療専門ドクターも「基礎体温を考えても、妊娠は高温期の継続が一つのサイン。これを考えると、着床し妊娠が継続されるためにはある程度高温の方が、着床環境には良いのではないか」とおっしゃっていました。また本来、からだの機能を正常に快適に動かすためには３７度の体温が理想的といわれています。要は血流が大切なのです。考えるのは血流！！体を温め、血流をよくすることはとてもいいことだらけなんですね(^^♪また、体に変化があればまたレポしますね(^^♪レディーウォーマー へそきゅう（1個入）/ 桐灰化学みんなでポカポカ生活しましょ～(^^)/こちらのサイトでも紹介しています(^^♪>>ワンオフぜひ覗いてみて下さい♪ランキング参加中です↓お手数ですが1クリックしていただけると嬉しいです♡ 睡眠専用インナー【癒されねむりふんどし】ぽかぽか女子のしょうがハチミツホットスムージー 秋ファッション～プチプラで可愛い商品はこちら↓5000以下でも可愛くなければ買いません人気商品多数掲載レディースファッション5000円以下商品プチプラだって可愛くなくちゃ買いません↓敬老の日の贈り物は決まりましたか(^^)/？まだの方は参考にどうぞ♪ギフトにぴったり♥品切れ続出！？人気商品です↓☆人気のハーバリウム集☆
2017.09.13
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苦手だったしょうが湯が飲める♥
さて、うちは主人が一番風呂権をもっているので私はPCカチカチ・・・他の家庭も多いと思いますが、うちの主人は暑がりさん私は寒がりさんです♪本当三菱のCMの若林さん、杏ちゃん状態・・・(;^_^Aなのでモコモコ靴下が欠かせませんが、今日から体を温めよう月間と決めたのでお昼に購入した「しょうが湯」に挑戦！！しょうが湯は昔から苦手で・・・何度か飲んだことはああるのですが食べるのはしょうが大好きだけど、飲むのは無理でした。でもポカポカ月間←名前変更（笑）なので、頑張って飲もう！！と思ってレッツトライ！！万が一、無理だった時のために、後悔しないお手頃価格のものを購入(＾◇＾)ドラッグストアなどでよく見かけるやつ♪4袋で178円（税込）※コスモス価格しょうがの香りがすごい(;^ω^)飲めるかしら・・・うん・・・ポカポカになりそう(＾◇＾)一口・・・ゴクリ・・・うん・・・おいしい(＾◇＾)♥あれ・・・飲めました(^^♪以前「しょうが入りココア」飲んだからかな・・・しょうがの免疫ができたのか、全然美味しいです♥ちなみにこのしょうが入りココア私は体を温めるために飲んでいましたが、「ぽっこりお腹改善」にもいいそうです♪ぽっこりお腹・・・おへそから下のお腹がぽこっと出っ張っている原因が、「大腸」のむくみにあることが分かっています。大腸の主な働きは水分を吸収し「便」を作り排泄することです。しかし血管が収縮していると大腸壁に水分が溜まってくるのです。水分が溜まることで大腸は膨張した状態になり、これが外見にはぽっこりお腹に見えてしまします。ぽっこりお腹の解消には血管を拡張して血流をよくする必要があります。「しょうがココア」がいいというのはこのような理由があります。このココアが良かったのか、30歳になって味覚が変わったのか・・・とにかくしょうが湯制覇！！！体もポカポカです♪冬は靴下を履いていても霜焼けになってしまうパフ子ですがこのしょうが湯があれば怖くない！！しょうが湯で体温も上がってくれるといいなぁ～また変化があったらレポしますね♪火乃国食品 火乃国のしょうが湯 80g(20g×4袋)パッケージ違うけど私のは火乃国食品の国産生姜100％使用のしょうが湯です(^^♪価格：1430円 2017/9/12時点【国産】黒糖生姜湯 300g 【自宅用】 送料無料 黒糖入り生姜湯 黒糖しょうがパウダー 国産 しょうが湯 ショウガ湯濃さが５倍の黒糖しょうが湯絶対温かくなること間違いなしだろうなぁ・・・価格：1000円 2017/9/12時点蒸し生姜よりスゴイ熟成蒸し黒生姜など 【3種類から選べるしょうがパウダー】 思った以上にしょうがです！【メール便送料無料】 鹿児島産生姜パウダー 生姜紅茶 生姜湯 乾燥生姜粉末 オキス熟成蒸し黒生姜・・・すごそう(;^ω^)これはすごそうなのでまだ私には早いかな・・・（笑）価格：2778円 2017/9/12時点【山田養蜂場】【送料無料】しょうがはちみつ漬 200g×3本セットはちみつが入ってるから甘くて飲みやすそう♥200ｇの３本セットだからお得なのかな(^^♪価格：170円 2017/9/12時点タムラのしょうが湯_ぐでたま_5袋入あ！ぐでたま♥可愛い♥しょうが湯たくさんありますね(^^♪生姜パワーがすごそうなのがたくさん（笑）価格：257円 2017/9/12時点ブルボン 200gしょうがココアちなみに私が飲んでいたのがこちらのしょうがココア♪ココアにしょうがパウダー入れて飲む方もいるみたいですね(^^♪これはしょうが苦手な私でも飲みやすかったです♪ぜひ試してみてください♪めちゃくちゃウマイ！もりもり出ます！ランキング参加中です↓お手数ですが1クリックしていただけると嬉しいです♡ 秋ファッション～プチプラで可愛い商品はこちら↓5000以下でも可愛くなければ買いません人気商品多数掲載レディースファッション5000円以下商品プチプラだって可愛くなくちゃ買いません↓敬老の日の贈り物は決まりましたか(^^)/？まだの方は参考にどうぞ♪ギフトにぴったり♥品切れ続出！？人気商品です↓☆人気のハーバリウム集☆
2017.09.12
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家事終了～あとはのんびりするだけ♪
こんばんは。パフ子です(^^♪今日は家事も早く済んだので、のんびりしています♪主人が早く帰ってくると楽～♪♪お風呂溜めてゆっくりしようかなぁと考えています(^^)/今日のパフ子のご飯事情は・・・サプリ・・・葉酸朝・・・お味噌汁、バナナ昼・・・うまかっちゃん（たかな味）夜・・・わかめスープ、白ご飯、サラダ、ピリ辛野菜炒め、納豆サラダの時に使うドレッシングはいつもは胡麻ドレッシングなんですが、旨塩レモンドレッシング買ってみた(^^)/すごいレモンです(;^_^A口内炎ができてるので、しみる～～～(''◇'')イカリ 野菜のドレス 旨塩レモン(200mL)でもさっぱりしてて美味しいです(＾◇＾)他にもおいしいドレッシング買いたいなぁ～♥結婚式の内祝いに「ドレッシングの詰め合わせ」のお返しをしたなぁ～内祝い お返し 送料無料たかはたファーム ジャム＆ドレッシング ギフト セット＜Y-01＞【出産内祝い 結婚内祝い 引き出物 内祝 結婚式 お中元 御中元 出産祝い 法事引き出物 快気祝い 香典返し 出産祝 引出物 送料込み GIFT 食品 快気内祝い 新築内祝い 入学祝い】たかはたファームジャム・ドレッシング詰め合わせ＜3000＞【口コミ多数】★いちご・ブルーベリー・オレンジマーマレードのジャム、ガーリックチーズ・ごま等のドレッシングを詰め合わせたギフトセット★出産内祝い、結婚内祝いに当店で大人気♪★ドレッシングっていつも買うの結構決まっていますよね・・・だから普段、買わないようなドレッシングが届いて喜ばれました♪注文するときに自分の分も欲しかった(^^♪さてお風呂洗ってこようかな(＾◇＾)ランキング参加中です↓お手数ですが1クリックしていただけると嬉しいです♡ 妊婦さんに必要な葉酸400μgが摂取できるサプリメント【美的ヌーボプレミアム】 秋ファッション～プチプラで可愛い商品はこちら↓5000以下でも可愛くなければ買いません人気商品多数掲載レディースファッション5000円以下商品プチプラだって可愛くなくちゃ買いません↓敬老の日の贈り物は決まりましたか(^^)/？まだの方は参考にどうぞ♪ギフトにぴったり♥品切れ続出！？人気商品です↓☆人気のハーバリウム集☆
2017.09.12
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☆妊活☆購入品です
こんにちは。パフ子です(^^♪先ほど産婦人科に行ってきました♪冷え性な私は夏もモコモコ靴下を履き、サンダルも滅多にはかず、靴下をはいてスニーカー生活が主でした。どこに行くにもクーラーがききすぎて、足元から冷えていくので靴下必須でした(;^_^A体も冷えるので、カーディガンも必須！！とにかく寒すぎてどこへ行くにも寒さを心配していました（笑）たまにカーディガン忘れると、主人に叱られたり(-_-;)お風呂にもできるだけつかるようにしたいのですが、どうしても夜バタバタするのでシャワーで済ませることが多かったので反省です(;^_^Aそこで妊活先輩から教えてもらった「へそきゅう」ご存知ですか(^^)/？？私は初めて聞きました。ドラッグストアで980円で購入できます※場所によって金額が違うおそれがあります遠赤外線のでる「鉱物」と「黄土」を使用。よもぎとジャスミンの香りでリラックスしながら、心地よいぬくもりで気分からほぐしてくれる商品のようです(＾◇＾)産婦人科受診後に早速探しにドラッグストアに立ち寄りました♪う～ん・・・見当たらない(;^ω^)店員さんに聞いたけど「当店は取り扱っていません」と・・・もう一店舗別のドラッグストアに行ってみたけどない(´；ω；`)ｳｩｩ大分県には売っていないのかと、携帯で検索してみました。「へそきゅう」、「取り扱い」あるかな・・・あるかな・・・大分県・・・お！！！ ある！！！ 大分市は３件ヒット！！！ん？？ココカラファインって聞いたことないけど・・・でも近所にあるぞ！！ってことで地図検索・・・これが運がいいことに、よく行くスーパーの中の店舗に入っていました！！ラッキー(＾◇＾)早速向かってみました♪店員さんに聞いてやっと見つけましたぁぁぁやったー(＾◇＾)！！就寝前に使うといいみたいなので、今夜早速試してみようと思います♪その他、購入した物は・・・とにかく体を温めよう月間です！！勝手に自分でつけました（笑）あとはなくなっていたので、必須アイテム右目だけに使用します(＾◇＾)これで体ポカポカ～のはず！！また使ったらレポします♪「へそきゅう」がお近くにない方は↓ぜひポカポカ生活しましょう♪価格：760円（税別）レディーウォーマー へそきゅう（1個入）/ 桐灰化学おっと！！ドラッグストアで買ったのより安いやん・・・Σ(￣ロ￣lll)ｶﾞｰﾝ価格：951円（税込））ディーアップ ワンダーアイリッドテープ エクストラこっちも安いぞ・・・Σ(￣ロ￣lll)ｶﾞｰﾝ妊活日記はこちらからどうぞ(^^♪＞＞パフ子のつぶやきランキング参加中です↓お手数ですが1クリックしていただけると嬉しいです♡ 秋ファッション～プチプラで可愛い商品はこちら↓5000以下でも可愛くなければ買いません人気商品多数掲載レディースファッション5000円以下商品プチプラだって可愛くなくちゃ買いません↓敬老の日の贈り物は決まりましたか(^^)/？まだの方は参考にどうぞ♪ギフトにぴったり♥品切れ続出！？人気商品です↓☆人気のハーバリウム集☆
2017.09.12
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お天気悪め・・・洗濯物が乾きません
おはようございます。パフ子です(^^♪今日は大分県は雨模様・・・また洗濯物に悩まされる(;^_^A最近のアパートやマンションは浴室乾燥があるから便利ですよねぇ・・・うちは築30年の古いアパートなのでもちろんそんな機能はなく(;^_^A主人が独身時代に購入した乾燥機でなんとかやっています。量が多いときはコインランドリーに行きます(^^♪そっか・・・洗濯機にも乾燥機付きがあるなぁ・・・洗濯機も主人が独身時代に購入した物を使っています。おそらく10年は使っている（笑）壊れたら新しいものを買おうと言っていますがなぜか頑丈でなかなか元気に毎日働いてくれています(;^_^Aみなさんは乾燥どうしていますか～？？次、洗濯機壊れたら乾燥機付きを買おうか悩んでいます・・・いいのかなぁ・・・乾燥機あるからいらないかなぁ・・・家電って壊れるとき何個か一気に壊れますよね・・・今年の夏照明と電子レンジと扇風機が続けて壊れました(´；ω；`)ｳｩｩどれももちろん主人が購入していたものばかりで当然寿命です（電子レンジ以外）電子レンジは私が壊しました（笑）次はどれが壊れるかビクビクしています(;^_^Aランキング参加中です↓お手数ですが1クリックしていただけると嬉しいです♡ 秋ファッション～プチプラで可愛い商品はこちら↓5000以下でも可愛くなければ買いません人気商品多数掲載レディースファッション5000円以下商品プチプラだって可愛くなくちゃ買いません↓敬老の日の贈り物は決まりましたか(^^)/？まだの方は参考にどうぞ♪ギフトにぴったり♥品切れ続出！？人気商品です↓☆人気のハーバリウム集☆
2017.09.12
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和牛の祭典～名誉賞受賞～栄えある県は！？
こんばんは。パフ子です(^^♪本日「和牛の祭典」が宮城県で開催されました。5年に一度の開催で和牛のオリンピックともいわれるこの大会は、雄牛・雌牛の体型の良さなど、改良成果を月齢別に審査する「種牛の部」と、枝肉の状態で脂肪の入り具合などの肉質を審査する「肉牛の部」に別けられ、今年は歴代最多の513頭が参加。第11回「全国和牛能力共進会 名誉賞（内閣総理大臣賞）」「種牛の部」 大分県 豊後牛「肉牛の部」 宮崎県わぁーーーい！！「種牛の部」の大分県代表の豊後牛は地元です(^^♪地元のものが賞を取るなんてすごく嬉しい！！確かに豊後牛おいしいんですよ！！家族で集まってすき焼きや焼肉をするときには必ず豊後牛を買います(^^♪これをきっかけに大分がもっと全国に知ってもらえたらと、一県民として思います。温泉だけじゃないぞ！！美味しいものもあるんだぞ！！ってね(^_-)-☆そして、「肉牛の部」の宮崎県は３大会連続受賞でさすがです！！２つの部の名誉賞を九州が受賞したのは本当に嬉しいです！！福岡県だけじゃないんだぞ！！宮崎だって大分だっているんだぞ！！ってね(^_-)-☆ぜひ全国の皆さんにこの和牛の美味しさを味わってもらえたら嬉しいです(^^)/大分県価格：6501円（税込）2017/9/11時点【豊後牛】モモすき焼き用：600g （生肉冷蔵便/大分県産/国産/黒毛和牛/牛肉/MMS-50）価格：6800円（税込）2017/9/11時点【豊後牛】豊後牛もも焼肉用500g （生肉冷蔵便/大分県産/国産/黒毛和牛/牛肉/MMY-50）価格：8200円（税込）2017/9/11時点豊後牛 サーロインステーキ 2枚計360g 【生肉冷蔵便】（大分県産/黒毛和牛/ぶんご牛/牛肉）宮崎県価格：1480円（税込）2017/9/11時点宮崎県産黒毛和牛霜降りロースバラ焼き肉用100g価格：1980円（税込）2017/9/11時点宮崎県産黒毛和牛極上カルビー100g価格：2480円（税込）2017/9/11時点宮崎牛とろけるクラシタロース200g《簡易包装仕様》すき焼き・しゃぶしゃぶ用【RCP】P08Apr16ぜひ２つの県の和牛を召し上がって見て下さい(^^)/そしてぜひ２つの県にお越しいただいた際にはこちらの和牛を召し上がって見てください♪そして今人気のふるさと納税でもこちらの和牛が購入できますのでぜひご覧ください。価格：10000円【ふるさと納税】No.081 豊後牛 モモ すき焼き用 約700g価格：10000円【ふるさと納税】No.082 豊後牛 モモ 焼肉用 約700g価格：8000円【都城市ふるさと納税】都城産宮崎牛盛り合わせセット価格：8000円【都城市ふるさと納税】都城産宮崎牛モモスライス【ふるさと21】最速１５分ふるさと納税はふるプレ秋ファッション～プチプラで可愛い商品はこちら↓5000以下でも可愛くなければ買いません人気商品多数掲載レディースファッション5000円以下商品プチプラだって可愛くなくちゃ買いません↓敬老の日の贈り物は決まりましたか(^^)/？まだの方は参考にどうぞ♪ギフトにぴったり♥品切れ続出！？人気商品です↓☆人気のハーバリウム集☆
2017.09.11
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お得情報～もうチェックしていますか(^^)/？～
こんにちは。パフ子です(^^♪皆さんもう確認はお済でしょうか♪まだの方のために・・・今日はお得な楽天情報です！！期間限定商品なのでお早めにご覧になって下さいね♪１、ワイン好きの方のために(^^)/＜ワインセット～32弾＞赤白厳選！家飲みワイン6本セット 数量限定2017/9/11 19：00 ～ 2017/9/12 00：59まで 6時間限定～半額商品 価格：通常6998円→3499円（税込）送料無料 2017/9/11時点安ワインセットには滅多に入っていないボルドーワイン入り ボルドーワイン・・・ロマネコンティ等を輩出し「ワインの王」と言われるブルーニュと並び、 シャトータフィット、シャトーマルゴー等の５大シャトーを筆頭とし「ワインの女王」と言われるものリンクは下方にあります(^^）↓リンクは下方にあります(^^）↓リンクは下方にあります(^^）↓2、家族全員で味わう＜生で食べれる！北海道産 フルーツとうもろこし 恵味（めぐみ）＞ 2Lサイズ 12本2017/9/11 19：00 ～ 2017/9/12 00：59まで 価格：通常3218円→2500円（税込）送料無料 2017/9/11時点「生」でも十分に甘いですが、温めるともっと甘みがます恵味皮が軟らかいのでラップにくるんでレンチン♪４～５分で美味しいとうもろこしができる(^^)/リンクは下方にあります(^^）↓リンクは下方にあります(^^）↓リンクは下方にあります(^^）↓他にもお得な商品が満載！！６時間限定商品のチェックをお忘れなく(^^)/上記のリンクはこちら(^^)↓上記のリンクはこちら(^^)↓上記のリンクはこちら(^^)↓【送料無料】【ワインセット】＜第32弾＞赤＆白厳選！家飲みワイン6本セット！【沖縄・離島は別料金加算】生で食べれる！北海道富良野産 フルーツとうもころこし 恵味（めぐみ） 2Lサイズ 12本入り【送料無料】6時間限定商品は毎日更新されますのでお見逃しなく(^^)/1杯30円～ 初回980円、解約自由酵素ダイエットといえば、「スリムサポート酵素」秋ファッション～プチプラで可愛い商品はこちら↓5000以下でも可愛くなければ買いません人気商品多数掲載レディースファッション5000円以下商品プチプラだって可愛くなくちゃ買いません↓敬老の日の贈り物は決まりましたか(^^)/？まだの方は参考にどうぞ♪ギフトにぴったり♥品切れ続出！？人気商品です↓☆人気のハーバリウム集☆
2017.09.11
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今夜は焼肉♥ダイエットは来週から～
こんにちは。パフ子です(^^♪こんばんは主人とその友達家族が集まっての食事会があります♥とっても楽しみ♪場所は「焼肉」テンションあがります♪♪いつもはパフ子もガンガンお酒を飲むんですがただいま妊活中のため、今回はノンアルコールでハンドルキーパーを致します(´；ω；`)ｳｩｩなので、もりもり食べる係に徹しようかと思います♥あれ・・・ダイエットはどうしたんだとお思いですよね（笑）購入した酵素ドリンクは来週届く予定です(^^♪価格：1000円（税込）2017/9/10時点【送料無料！】クーポンで200円OFF※4個以上お買い上げ時若々しい美肌ケア！-10kgダイエット！たった1杯で実現『活き活き美味しい生酵素』大容量40杯酵素/酵素ドリンク/ファスティング/美容/置き換えダイエット/乾燥/ビタミンC/ただ毎日ストレッチポールでふくらはぎと太ももとおしりをコロコロしております。ストレッチポール楽しい♪価格：3230円（税込）送料無料 2017/9/10時点ヨガポール ストレッチ用ポール リセット用ポール 体幹 ストレッチ ポールダイエット ダイエット 器具 ダイエット器具 座る エクササイズストレッチ ポール 肩 筋膜リリース フォームローラー ローラー【送料無料】ふくらはぎなんてむくんでカチカチだったのが、柔らかくなってきて脚の疲れがだいぶ違います(^^♪昔から脚のマッサージはしてきたのですが、なんせ飽き性なもので・・・あと脚のマッサージって手を使うじゃないですか・・・その手が疲れるし（笑）どんだけめんどくさがり(;^_^Aこのストレッチポールなら脚だけコロコロしてればふくらはぎがいいくらいの刺激でマッサージされるし両手あいてるから携帯触ろうがマンガ読もうが自由なんです（笑）大好き「ながらダイエット」酵素ドリンクきたらまずはゆっくりコースで行こうかと思います。ちなみに今のセール価格なら一杯２５円と激安です♪短期で効果を出したい方はこちらダイエット頑張るぞー(^_-)-☆さらに頑張りたい方は食事を見直してはいかがでしょう。この前、テレビ番組で糖質について話していました。糖ってけっこうなんにでも入っててしかも量がけっこうえげつないほど・・・見ていて恐ろしくなります(;^_^Aうちの主人も、家族に糖尿病の方がいるので糖には気をつけているんですが・・・何に気をつけたらいいのか微妙にわからなくないですか？？とりあえず・・・ごはん？？糖尿病に限らず、糖はもちろんダイエットにも関係するのでなるべく抑えたい・・・そんなことを思って調べてみたらいろいろありますね！糖質オフ商品(^^)/そんな商品を集めてみました♪ぜひお役立てください♪♪↓クリック↓糖質オフコレクション～気にせずなんでも食べたい！！～それでは、今日の焼肉楽しんできます(^^)/無理なダイエットこそリバウンドのもと！！綺麗な人はサプリの力を借りています。1杯30円～ 初回980円、解約自由酵素ダイエットといえば、「スリムサポート酵素」秋ファッション～プチプラで可愛い商品はこちら↓5000以下でも可愛くなければ買いません人気商品多数掲載レディースファッション5000円以下商品プチプラだって可愛くなくちゃ買いません↓敬老の日の贈り物は決まりましたか(^^)/？まだの方は参考にどうぞ♪ギフトにぴったり♥品切れ続出！？人気商品です↓☆人気のハーバリウム集☆
2017.09.10
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2017秋冬トレンドファッションはこれ！！
こんにちは。パフ子です(^^♪皆さん秋のファッションはお決まりですか？秋～冬は本当にオシャレが楽しめる季節ですよね♪今日は2017秋冬トレンドファッションについてお話します(^^♪2017年秋冬は「ビンテージ感、レトロ感」がキーワードポイントは「ヴィンテージミック」ヴィンテージテイストのファッションに様々なテイストをミックスさせたファッションになります。ヴィンテージミックスなら、自分にあった取り入れ方ができ、自分なりのヴィンテージファッションを楽しむ事も可能です。基本カラー 少しトーンは抑えめのスモーキーカラー柄 幾何学模様、ドット柄 これらの模様は、洋服に取り入れるほか、小物に取り入れる事もお勧めで、バックなどに取り入れ る事で、初めての人でも抵抗なく、取り入れる事ができると思います。生地の素材 コーデュロイやベルベットなどを選ぶとより一層、ヴィンテージ感を演出する事が可能！アイテム 今年流行りの太めのベルトやロングカーディガンなどを上手く取りいれる事で、ヴィンテージミック スをより今年風にする事も可能になります。 スカーフでヴィンテージ感あふれるデザインのスカーフを少し首元に巻くだけでも、一気に華やかな ヴィンテージミックスを演出する事ができます。価格：4780円（税込）2017/9/10時点6127【バイヤーズSELECT/秋新作】2way♪ヴィンテージlookフラワーマキシワンピース/裏地付/ジョーゼット/落ち感/オフショルダー/肌見せ/ウエストマーク/無地/キャンディスリーブ価格：2180円（税込）2017/9/10時点6113【再再販/秋新作】小物から秋にシフトチェンジ♪コーデュロイキャップ/シンプル/無地/ベーシックキャップ/男女兼用価格：3850円（税込）2017/9/10時点6120【秋/新作】全3色♪落ち着きのある大人カラー♪ヴィンテージLOOKワイドチノパンツ/綿100％/無地/デニム/ボーイズ/ワイド「トレンドカラーはベイクドカラー」ベイクドカラーとは「くすんだ色合い、スモーキーな色合い」ですレトロなカラーで大人の女性も挑戦しやすいカラーですベイクドマスタード価格：3490円（税込）2017/9/10時点6153【秋新作/再販】上品なとろみ素材♪ヴィンテージLOOKフラワーモチーフ柄タックワイドパンツ/無地/ワイド/ゴブラン柄/花柄/秋色ベイクドピンク価格：3480円（税込）2017/9/10時点5851【秋/再販】今年トレンド♪ベロアワイドオールインワン♪ポケット付/大人のリラックスstyleに♪/無地/ロンパース/ワイドパンツ/ベロア/サロペット/Vネック/ピンク/ブラック/グレー「花柄」は健在！ただし、レトロ感をプラスするともっと今季トレンドに近づきます。価格：2680円（税込）2017/9/10時点6140【秋/再再販】全3色♪刺繍が映える♪ヴィンテージLOOK胸元リボンコットンブラウス/綿100％/無地/リボン6146【秋/再販】上品な花柄♪ヴィンテージLOOKマーメイドラップマキシスカート♪巻きスカート/ロングスカート/花柄/全2色♪以上2017年秋冬トレンドファッションでした(^^♪とっても個性的で可愛いものばかりです♥ぜひ参考にしていただけると嬉しいです(^^)/全てプチプラ♥プチプラファッションを大いに楽しみましょう。こちらショップさん全部可愛い♥人気過ぎて品切れ多数↓お早めに♥その他プチプラで可愛い商品はこちら↓5000以下でも可愛くなければ買いません人気商品多数掲載レディースファッション5000円以下商品プチプラだって可愛くなくちゃ買いません↓敬老の日の贈り物は決まりましたか(^^)/？まだの方は参考にどうぞ♪ギフトにぴったり♥品切れ続出！？人気商品です↓☆人気のハーバリウム集☆
2017.09.10
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9月の連休・・・予定決まりましたか？？
またまたパフ子です(^^)/9月の連休間近のオススメ旅館情報です。９月は2回連休がありますね♪１６日（土）１７日（日）１８日（月）敬老の日23日（土）秋分の日 24日（日）あまり長期ではないので遠出は難しいようですが、ぜひ充実したお休みが過ごせますように♪今回は、じゃらんアワード2016で売れた宿大賞の各部門１位のお宿をご紹介します。由布院温泉 お宿 有楽 大分県由布市湯布院町川上2868-5料理が自慢のお宿で、ポン酢も手作りしており、本格懐石料理を部屋食にて提供しています。湯布院駅も近く、仲居の接客もお客さまから高い支持を得ています。由布院温泉 朝霧のみえる宿 ゆふいん花由 大分県由布市湯布院町川北913-11お客様評価５つ星の、由布岳を望む眺望とPH9.2の温泉自慢の宿。湯布院の高台に位置し、ロビーから見える絶景が自慢の宿です。昨年は花由エリアの本館、離れを続々とリニューアルし、足湯付きの新しい部屋もオープンしています。和モダンと北欧テイストが融合した和洋室にはマッサージチェアも完備しており、贅沢な旅を楽しめます。料理はアンケートをもと献立構成と開発に力をいれているそうです。指宿温泉 花の温泉ホテル 吟松 鹿児島県指宿市湯の浜5-26-29海に浮かぶような、錦江湾を一望できる9階の「天空野天風呂」は、温泉と海の境界線を見失ってしまうほどの開放感です。食事処では食卓の中央に温泉が流れ、温泉卓で湯けむりに囲まれながら、砂むし会席を堪能できます。指宿の温泉を最大限に楽しめるような宿の造りになっています。2014年12月には吟松離れがリニューアルオープンしました。夫婦・カップル二人だけの客室であり、これまでに多くのお客さまが宿伯しています。指宿温泉 温泉水プールガーデン＆離れ 吟松別邸 悠離庵（ゆりあん） 鹿児島県指宿市十二町6771-6全室露天風呂付きの離れ宿。お部屋によっては温泉水プライベートプール付きで 温泉を満喫しながらの非日常の時間を大切な方と過ごせます。FORZA ホテルフォルツァ博多（筑紫口） 福岡県福岡市博多区博多駅中央街4-16 ≪博多駅、筑紫口(新幹線改札側）出て左手に進み徒歩1分≫博多駅筑紫口より徒歩1分の場所に立地します。使い勝手と居心地にこだわった客室（全室禁煙）にはオリジナルアプリを搭載したiPadを設置し、お客さま目線で厳選した備品やアメニティを準備しています。多機能シャワーヘッドを採用したバスルームでは、上質なバスタイムを演出し、客室にはマッサージクッションやコーヒーマシーン、マッサージチェアを設置するなど、リラックス・リフレッシュできるホテルです。別府温泉 杉乃井ホテル 大分県別府市観海寺1別府八湯の一つ観海寺温泉に位置し、別府湾一望の高台に建つ大型リゾートホテル杉乃井ホテル。別府湾を望む西日本最大級の絶景大露天風呂「棚湯」では圧倒的な開放感と眺望を楽しむことができます。また、ナポリの街並みをイメージしたワールドダイニング「シーダパレス」では洋食・中華のメニューを堪能できます。水着で入る温泉施設「ザ アクアガーデン」や、九州唯一の波の出る屋内プール「アクアビート」などアミューズメント施設も充実しており、家族連れやグループでも楽しめます。以上じゃらんアワード2016で紹介された売れた宿大賞の各部門１位のお宿、ホテルです。各リンクは楽天トラベルへのリンク元ですのでじゃらんからのご予約はこちらからどうぞ↓【じゃらん】国内25,000軒の宿をネットで予約OK！2％ポイント還元！９月は無理！！という方安心してください(^_-)-☆これからの連休載せておきます↓１０月連休７日（土）８日（日）９日（月）体育の日11月連休３日（金）文化の日４日（土）５日（日）１２月連休２３日（土）天皇誕生日 ２４日（日）お仕事も大事ですが・・・時にはのんびりとリフレッシュも大切です(^^)/家でのんびり・・・イヤイヤ旅館、ホテルで過ごしてみてください。のんびり達成感が違いますから(^^)/ぜひどこか連休を利用していつもとは違う特別な休日の過ごし方はいかがですか(^_-)-☆ 人気商品多数掲載レディースファッション5000円以下商品プチプラだって可愛くなくちゃ買いません↓旅行に必要なもの・・・オシャレな服♥旅行の前に忘れてはいませんか？？敬老の日(^^)/まだの方は参考にどうぞ♪ギフトにぴったり♥品切れ続出！？人気商品です↓☆人気のハーバリウム集☆ ←click★
2017.09.09
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大分放送「カボステレビ」で紹介された美味しいご飯のお供
こんにちは。パフ子です(^^)/今日は大分放送「カボスタイム」で紹介されたいたこの秋くる！がとてもおいしそうだったので、ご紹介したいと思います(^^♪←地方ネタですみません(;^_^A1、食べる削り節 価格650円（税込）2017/9/9時点・保存料、化学調味料無添加・生ハムのようなしっとりとした食感・ヘルシーで低カロリー・無添加なのでお子様のおやつや、お父さんのおつまみに サラダやパスタのトッピングのも最適で家族全員で味わえる「食べる削り節」9/11までポイント４倍でお得【9/11 9:59までエントリーでポイント最大4倍!】【ランキング1位獲得！】池田屋 生ハムのような鰹節 食べる削り節 80g おつまみに料理に鹿児島県枕崎産の厳選されたかつおを特製タレに漬け込み、培乾を重ね中厚削り節に仕上げました。 化学調味料、保存料、着色料、すべて無添加。お子様から大人まで、皆様に大人気です。ほんのり和風醤油味。 ビール、日本酒のおつまみはもちろん、チーズを添えてワインのおつまみにもピッタリです。その他、ごはんにのせたり、マヨネーズ添え、サラダ・チャーハンなど、お料理にもよく合います。しっとり柔らかな新食感をお楽しみください。詳しく商品を知りたい方はこちらをクリック→購入された方のレビュー2、ぶっかけ海苔めし 価格648円（税込）2017/9/9時点海苔と青海苔、鰹節が入っているので風味満点全て国産品使用で安心安全ご飯にかけたり、おにぎりにしたり冷ややっこやざるそば、そうめんの汁にいれて風味豊かに食べるもよし和風パスタにかけてもよしの「ぶっかけ海苔めし」ぶっかけ海苔めし千葉 海苔屋 お取り寄せ味付けは、醤油だけ。鰹節と海苔の風味満載♪詳しく商品を知りたい方はこちらをクリック→購入された方のレビュー3、食べるオリーブオイル 価格864円（税込）2017/9/9時点瀬戸内産ちりめんじゃこをはじめ、刻みニンニク、玉ねぎ、刻みショウガなど13種の素材をオリーブオイルに漬け込みました。 適度な大きさの唐辛子が飽きのこない味を作り出しています。 ご飯に直接かけて食べるもよしチャーハンやラーメンに入れて食べるのもよしの「食べるオリーブオイル」詳しく商品を知りたい方はこちらをクリック→購入された方のレビュー 以上３つの商品です(＾◇＾)とくにパフ子が気になる商品は「食べる削り節」ですね。生ハム好きなので、食感が生ハムのようだというのが気になります(^^)/ぜひ皆様もお試しください(^_-)-☆無農薬・有機栽培農産物の産直通販【ふるさと21】最速１５分ふるさと納税はふるプレアンケートキャンペーン実施中！若者から高齢者の方まで幅広い方対象のアンケート！懸賞付き！！人気商品多数掲載レディースファッション5000円以下商品プチプラだって可愛くなくちゃ買いません↓敬老の日の贈り物は決まりましたか(^^)/？まだの方は参考にどうぞ♪ギフトにぴったり♥品切れ続出！？人気商品です↓☆人気のハーバリウム集☆ ←click★
2017.09.09
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ランキング総なめの人気アイドルグループ
おはようございます。パフ子です(^^)/今日は楽天ランキングを埋め尽くしているあの人気アイドルグループを紹介します♪ご存知の方も多いでしょう。「嵐」です(^^)/嵐ファンの方はもうお買いになりましたか？待望の嵐通算16枚目になるアルバム「untitled」が昨日から楽天ランキングを埋め尽くしている現状が起きています。さすが人気アイドルグループ「嵐」ですね。「untitled」嵐デビュー18年を彩る作品でいくつもの要素が絡み合い、スリリングで疾走感溢れた選曲になっているそうです。「未完」を筆頭に、「Power of the Paradise」、「I’ll be there」、「つなぐ」のシングル 3曲と、新曲を10曲収録！全体を通して聴くことでグループとしての歩みを感じさせられるアルバムになっているので聴きごたえ十分です。通常版と初回限定版収録内容★初回限定盤 [CD]・Power of the Paradise(2016/9月シングル) ・I’ll be there(2017/4月シングル) ・つなぐ(2017/6月シングル) ・新曲10曲(アルバム・リード曲「未完」を含む9曲+ 組曲1曲) [DVD] ・アルバム・リード曲「未完」ビデオ・クリップ+メイキングほかスペシャル映像★通常盤[CD] ★DISC-1～2・Power of the Paradise(2016/9月シングル)・I’ll be there(2017/4月シングル)・つなぐ(2017/6月シングル)・新曲15曲(アルバム・リード曲「未完」を含む9曲+組曲1曲+ユニット曲4曲+ボーナストラック1曲)※収録予定内容の為、発売の際に収録順・内容等変更になる場合がございますので、予めご了承下さいませ。楽天では初回限定版と通常版のセットが人気のようですね。初回のみを買おうと思っていたが、通常版にユニット曲が４曲収録されているのでセットを買ったという声が多いようです(^^)/ーご注意くださいーこちらの発売日は10/17ですので、予約商品になります。予約を完了させゆっくり発売日をお待ちください(^_-)-☆まだの方はお早めに♥【オリコン加盟店】●安い速い！速達便[代引不可]★初回盤+通常盤アラシックマストセット■嵐 CD+DVD【「untitled」】17/10/18発売【ギフト不可】【オリコン加盟店】通常盤★ユニット曲+ボーナストラック収録★歌詞ブックレット封入■嵐 2CD【「untitled」】17/10/18発売【ギフト不可】【予約10月18日発売】 嵐／「untitled」 (初回限定盤) アラシ ARASHI アンタイトル /ニューアルバム人気商品多数掲載レディースファッション5000円以下商品プチプラだって可愛くなくちゃ買いません↓敬老の日の贈り物は決まりましたか(^^)/？まだの方は参考にどうぞ♪ギフトにぴったり♥品切れ続出！？人気商品です↓☆人気のハーバリウム集☆ ←click★
2017.09.09
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敬老の日の贈り物は決まりましたか(^^♪
おはようございます。パフ子です(^^)/昨日は急激な雨や雷でしたが、今日の大分は快晴！！雲一つない青空です。洗濯物がはかどります(＾◇＾)今日は敬老の日、新築祝い、贈り物にぴったりのものをご紹介します(^^♪最近人気の「ハーバリウム」ってご存知ですか(^^♪とっても可愛くて、あるだけでその場が華やかになります。ハーバリウムってなに？？「ハーバリウム」とは植物標本の意味です。ブリザードフラワーやドライフラワーをガラスボトルに入れて専用のオイルに浸しているため綺麗な状態の植物を１～２年ほど鑑賞することができます。様々なシーンに最適「ハーバリウム」はお手入れいらずで、日に当てる必要もありませんので玄関やキッチン、トイレなど日が当たらない場所でも、場所を選ばず飾ることができます(^_-)誕生日プレゼント、結婚祝い、開店・開業祝い、結婚記念日、新築祝い、内祝い、など様々なシーンで喜ばれます。お部屋のインテリアや、ショップのディスプレイに最適(^^♪置くだけで華やかになり、その場が明るくなります。種類が多いのでお部屋の雰囲気や、贈る相手のイメージに合わせてお選びください。現在、「ハーバリウム」は大人気で再入荷待ちのものもあります。敬老の日の贈り物が決まっていない方や、贈り物で悩んでいる方はぜひ一度「ハーバリウム」をご覧になってみてください(^_-)-☆とってもきれいで可愛くて癒されます。こちらの「ハーバリウム」は種類豊富！！20種類のお花から贈る相手のイメージに合ったものが必ず見つかります(^^♪敬老の日 ハーバリウム 植物標本 選べる20種類 プリザーブドフラワー ドライフラワー インテリア 結婚式 誕生日 贈り物 新築祝い 引越し祝い 誕生日プレゼント 雑貨 プレゼント 瓶 ボトル オイル 花のビン詰めギフト包装対応で、メッセージカードも無料でつけてくれます(^^♪敬老の日ギフト限定でお花と一緒に写真プリントサービスンもセットです(^^)/「ハーバリウム」と一緒に写真があるとさらに喜ばれますね。人気なためお好みのハーバリウムが品切れになる恐れがありますのでお早めに。その他デザインいろいろ「ハーバリウム」集めました。☆人気のハーバリウム集☆ ←click★1冊180円～の高品質フォトブックプリントサービス【ネットプリントジャパン】写真を選んで送るだけ～おまかせMyBook～★回答者全員に5000円★新築マンション・新築一戸建て購入者アンケート★2014年1月以降、首都圏・関西にて新築マンションを購入された方！■■■■回答者全員に５０００円！！■■■■
2017.09.08
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ストレッチポールについて
前回の記事で私たち夫婦が「ストレッチポール」に感動したお話をしましたが、そんなストレッチポールってどれだけすごいんや！！ということで、少し調べてのでご紹介します。前回記事はこちら⇒「主人の整体通院記録」click！ストレッチポールにのるとどうなるのか・・・ストレッチポールに乗るとアウターマッスル（外側の筋肉）がゆるむそうで、この状態は体が「ストレッチ」の状態です。その状態で様々な動きをすることで、カラダのインナーマッスル（深層部の筋肉）が刺激され、関節が正しい位置へと戻っていきます。また、背骨の並びが整い、姿勢よく、カラダが本来あるべき状態にリセットされます。ストレッチポールを使用後、背中が床全体につく感覚があります。これは筋肉がきちんとゆるんでいる証です。 参照：ストレッチ公式ブログよりストレッチポールの効果とは・・・ストレッチポールの使用して行う運動でどんな効果があるのでしょうか。・肩こり改善につながる・姿勢改善につながる・腰痛改善につながる・睡眠の質の改善につながるどれもストレッチポールを使用してカラダがほぐれ、体幹が鍛えられた結果これらの症状改善につながるということです。では、その体をほぐし体幹を鍛えるためのストレッチポールの使用方法はこちらをご覧下さい。ストレッチポールについての詳細もあります。↓↓↓ストレッチポールトレーニング方法 click！このストレッチポールを使用して体幹を鍛え健康な体作りをしませんか(＾◇＾)ヨガポール ストレッチ用ポール リセット用ポール 体幹 ストレッチ ポールダイエット ダイエット 器具 ダイエット器具 座る エクササイズストレッチ ポール 肩 筋膜リリース フォームローラー ローラー【送料無料】ではまた～(＾◇＾)277種類の熟成酵素でダイエットをサポート【スリムサポート酵素α+】目指せ!合計-８cmやせる体験【エルセーヌ】★回答者全員に5000円★新築マンション・新築一戸建て購入者アンケート★2014年1月以降、首都圏・関西にて新築マンションを購入された方！■■■■回答者全員に５０００円！！■■■■
2017.09.07
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