ゲシュタルトの祈り
～ゲシュタルトの祈り～
私は私 あなたはあなた
あなたはあなた 私は私
私は何もあなたのためにこの世に生きているわけじゃない
そしてあなたも私のためにこのよにいるわけじゃない
あなたはあなた 私は私
私は私 あなたはあなた
もし我々がお互いに出会うなら
そりゃ素晴らしいことだ
もし出会わなかったら
そりゃ仕方ないことさ
私は私 あなたはあなた
あなたはあなた 私は私
I do my thing，
you do your thing.
I am not in this world
to live up to your expectation.
And you are not in this world
to live up to mine.
You are you and I am I.
And if by chance we find each other，
it’s beautiful.
If not，
it can’t be helped.
この祈りの作者は、実存主義的心理療法家で有名なフレデリック・S・パールズ博士の詩です。
今、あなたは、何を体験しているのでしょうか？
あなたの身体の感覚はどんな感じですか？
どのような気持ちでいますか？
「今、ここで」私が直感するものに目を向けることが出来ていないと人生は犠牲者になりかねません。
いろいろなしがらみで身動きが出来ないとき、この文句を繰り返し思い浮かべることにしております。
© Rakuten Group, Inc.
