デイリ～なひとりごと～

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2005.01.27

久しぶりにプールへ

テーマ：今日のこと★☆(110125)

カテゴリ：カテゴリ未分類

最近、何かとばたばたしているせいか、

今週頭にマッサージにいったけれど、
ぜんぜんコリが取れないので、
やっぱり自分で体をほぐさないと、根本的な改善には
ならないなぁと思って、久しぶりに
プールに行きました。

プールでウォーキング、１０分、
平泳ぎで、１５分と

けっこうほぐれたような気がします。

で、また夕飯を簡単に作って食べてから
また家の勉強、勉強。（本読むのとネットでの調べ物）

本当、今週はあっという間に過ぎてしまいました。

一応、仕事も忙しいのですが、
結構外に出る仕事のため、
本屋に行ったりとかはできましたが、、
この土日は書類記入などでまたいろいろやらなければ。。

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