デイリ～なひとりごと～

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2007.01.30

まともな？食事

カテゴリ：カテゴリ未分類

昨日はわりと安静に過ごしていました。

でも近所で「たまひよ」と「妊すぐ」というマタニティ準備雑誌を買って
ちょっとマタニティグッズなどを見ていました。
この一ヶ月、つわりのせいでどうも集中力がなく、
本は一冊も読みませんでした。
今までは月に５冊くらいは読んでいたのですが。

また好きなミシンがけやまたパンつくりという気分にも
ならず、ずっと寝たきり・・みたいな日々でした。

でも、この一週間の休みを有効に利用して、

昨日の夜は、栄養バランスのことも考えて和食を作りました～。
ブリの照り焼きメインです。
まだお肉は食べたくないので・・魚・卵・豆製品は
大事なタンパク源ですね～。

今日は午後からマタニティ初期からはける
おなかのあたりがゴムになっているタイプのものを
車で買いにいこうと思います。
体重は実はつわりのせいか、１キロちょっと減ったのですが、
おなかがすこし出てきたような・・（張っているせい？）

この間病院に行ったときも、看護婦さんから
「もうジーンズはお腹締め付けるからやめてね」と言われて

やはり歩くと下がりますし・・

名古屋市役所の近くにマタニティ専門の服屋があって、
それは以前,
いつも行く美容院のスタッフの女性からもすすめらていたのですが、
我が家から車なら１０分もかからず行けそうなので、

これで、ずり落ちてこまるジーンズともサヨナラ・・ですね。

さて、マイキーアーミーは。。
昨日から、朝は私が主人を会社まで車で送っています。
朝８時半出社で早いんですよ～。
車なら数分で行けますし、時間短縮です。
で、そのあと、マイキーアーミーは近所の公園で、
しばし放し飼いドッグラン。
当分はこの方法で、お散歩代わりにしたいと思います。

今までは朝晩でしたが、夜は主人が帰りが遅くて行けなかったら
なし・・かわいそうではありますが、ちょっとガマンしてもらいます。
まったり