デイリ～なひとりごと～

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2007.03.06

寒いですね～。

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先ほど、お昼には名古屋はひょうが降っていました。

風が冷たくて、なんだか冬逆戻りみたいですね。

昨日の午後からなんだかおなかが張っていたので
今朝病院に行ってから会社に行きました。

やはり安定期といっても気をつけなければ。。
張り止めの薬をもらって落ち着きました。

最近、栄養のバランスに気をつけています。
ご飯には必ずじゃこ、またひじきかわかめを必ず食べます。
これを食べ続けると、骨がしっかりで

また鉄分やカルシウムなど普段の食事では
取りにくいものをとるように
しています。

自宅安静中に楽天ブックで買った、
紀子様が出産した愛育病院の先生がまとめた
レシピブックが一番活躍しています♪

楽天ブックス（アマゾンも）便利ですよね。
家にいながらにして、買いたい本が買えて家まで届けてくれるなんて。。
２月は何度も利用しました。

菜の花とあさりのパスタです。
ブログで仲良くさせていただいている momoanken
紹介されていたレシピを元に作ってみました。

あさりは鉄分が豊富で妊婦には大事な食材なので、
我が家にはいつもアあさりの水煮缶が常備してあります。

オリーブオイルとにんにくをいため、
そこにゆでた菜の花とあさり缶を入れるだけ～

momoankenさんはおしゃれなキッチン雑貨や
おいしいレシピなどをいつも紹介しているので、とても参考になります♪
いつもありがとうございます！

マイキーアーミー