デイリ～なひとりごと～

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2007.03.26

むくみが気になります。

テーマ：妊婦さん集まれ～！！(4878)

カテゴリ：カテゴリ未分類

今日は会社終わってから２週間ぶりに

どうも肩や背中がこります。
最近お腹が出てきたせいか、腰もちょっと負担がきています。

会社の後輩に撮ってもらった、今日の私の
お腹です。こうして写真で撮るとあんまり出ていないですが。。
自分で真上から見ると「出てる～」と感じます。

あと、写真で撮ると、会社の棚、汚いな～。
ここは私のデスクの前なんですが。

（私が３月にここにきたときよりは片付けたんですよっ）
本社は何かと物が多いですね。

先生からも「妊娠したせいか、背中がむくんでますね・・」と
言われました。やはり血行が悪くなるんでしょうか？？
もう少ししたら、マタニティヨガのＤＶＤを買って
家でストレッチやってみようかな。。
今は運動は２ワンのお散歩だけですから、
ちょっとストレッチやるのは体にいいでしょうし。。

今日はあったかかったせいか、
朝２０分、夜１５分とマイキーアーミーのお散歩ができました。
できれば一日二回のお散歩が理想です♪

今日は月曜日だからまだまだ元気です！

マッサージ終わって、今は家でまったり～。
以前、マリアージュフレールで買った「メティス」という名の
ルイボスティーを、夜ゆっくり飲むのがお気に入りです。
香りがとってもよいです。

今週は主人が送別会や接待で３回くらい飲みがあるし、
日帰り東京出張もありそうなので
夕飯の支度が自分の分だけで夜は楽できそうです。

年度末ですから、飲む機会多いんでしょうね。

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