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2007年08月の記事
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クジラをリアルサイズで自宅のPCで見てみよう！アヤノブの部屋
クジラをリアルサイズで自宅のPCで見てみよう！このサイトはクジラ実物大でPC画面上に現れます。その大きさにびっくり。リアルサイズなので目が画面一杯に映し出されます。つぶらなひとみは癒されますね。ぜひお子さんと見てみてくださいませ。（参考：WDCS：Whale and Dolphin conservation Society）（http://whale.jvm.mirsky.de/main.swf）←役に立ったり、面白かったらクリックしてね。byアヤノブ楽天 クジラ WEBの検索結果
2007年08月30日
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百日咳が大人で流行しているそうで、子どもは注意！ アヤノブの部屋
百日咳が大人で流行しているそうで、子どもは注意！百日咳って子どもの病気かと思っていましたが、DPT3種混合ワクチンが（生後3ヶ月から摂取可能）普及してから減っているそうです。最近は、百日咳が20歳以上で2002年4.0％から2007年では30.7%と成人に発生しているそうです。問題は、成人の百日咳では長期的な咳が主訴で発作性の咳がないため回復に向かい診断が見逃されやすく、感染源となって周囲へ感染を拡大してしまうことが挙げられています。特に小さい子どもでは咳をしめさず、無呼吸発作からチアノーゼ、けいれん、呼吸停止へと進展する場合があり要注意。合併症の肺炎や脳症を発症すると予後不良えである。（参考：国立感染症研究所 感染症情報センターIDWR第29号ダイジェスト）（http://idsc.nih.go.jp/idwr/douko/2007d/29douko.html）大人だと百日咳は見逃されやすいそうで、感染源とならないように注意必要ですね。合併症がなければ発熱もないそうです。子どもがワクチン摂取していればまず安心でしょうが、感染させては大変なので、咳が続くようだったら早めに受診ですね。←役に立ったり、面白かったらクリックしてね。byアヤノブ楽天 百日咳の検索結果
2007年08月29日
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さあ、今日は皆既月食ですよー！ アヤノブの部屋
さあ、今日は皆既月食ですよー！今日8月28日は、全国で皆既月食が見られるそうです。地球の影に月が隠れるっていう現象ですね。前回は6年前の2001年1月。今回は、夕方から夜にかけて始まるので観察しやすいのでねらい目ですよ。皆既月食は、月の色が特徴だそうで赤黒い赤銅色と言われていてその度ごとに色が変化するそうです。色の変化は、火山活動の影響と現在は考えられているようで、ここ2年間おおきな活動がないため今回の月食は黒っぽくならないだろうと推測しているようです。国立天文台では、「皆既月食どんな色？」というキャンペーンを行っていました。夏休み締めくくりのイベントとして月食眺めるのもいいですね。千葉の天気は18時以降降水確率50%！うーん難しいかな。まあとりあえず今日はダッシュで帰ります。（参考：国立天文台：「皆既月食どんな色？」キャンペーン）（http://www.nao.ac.jp/phenomena/20070828/index.html）各地の月食の情報は国立天文台：月食各地予報でわかります。（http://www.nao.ac.jp/koyomi/koyomix/eclipsex_l.html）↑役に立ったり、面白かったらクリックしてね。byアヤノブ楽天 皆既月食の検索結果
2007年08月28日
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ちゃおフェスティバル
今日は、朝も早うから幕張メッセで開催している。ちゃおフェスティバルに参加すべく会場前で並んでます。まあ女の子と親でぎっしり。まだ開場まで30分あるのでメール更新です。父親だけの人も1割強いるかな。隣りの会場は、タカラかなんかのボーイズステージだそうで、男の子一色。うーんあれだけ集めるとちと、むさいね。気が付いたのは男の子チームの親が少ないこと。あまり心配ないってことかな。まあ対象的でした。そろそろ二人で出掛けることも減るだろうから、この暑さは記憶に残るかな。←役に立ったり、面白かったらクリックしてね。byアヤノブ楽天 ちゃお アニメの検索結果
2007年08月25日
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ビデオゲームをする子どもは宿題、読書時間が少なくなる！？アヤノブの部屋
ビデオゲームをする子どもは宿題、読書時間が少なくなる！？うちは、1人1台DS持っていますね。私も良くDS行なっていますが、読書も変わらないペースで行なっています。では何が削られるかと言うと睡眠時間かな。宿題はないですけど、原稿の締め切りとかはあって、締め切りが近づくと何故か読書やゲームに費やす時間が増えてしまいます。これは一種の逃避ですよね。まあ大人は置いておいて子どもにはゲームがどう影響するのか読書と宿題の時間に関して関連を調査したアメリカの研究報告からビデオゲームをする子どもは、宿題、読書に費やす時間が少ない！？2002～2003年学校年度にアメリカの国内10～19歳の子ども1491人を対象に、24時間の日記をつけてもらい、どのように過ごしたかを調査したもの。子どもの36％（80%の男子と20%の女子）はテレビゲームをしました。平均して、ゲーマーは平日は1時間、週末は1時間半遊びました。平日の平均宿題時間はゲーマー37.74分、nonゲーマー56.40分平日の平均読書時間はゲーマー9.49分、nonゲーマー14.74分ゲームをしない子と比較して、読書時間は30%、宿題に費やす時間は34%少ない。ただゲームと親や友達と過ごす時間とは関連は低い。ゲームをすることで、宿題や読書など学生としての義務が怠慢になる。（参考：Hope M,Elizabeth A：Relation of Adolescent Video Game Play to Time Spent in Other Activities .Arch Pediatr Adolesc Med. 2007;161:684-689. （http://archpedi.ama-assn.org/cgi/content/abstract/161/7/684）読書、宿題時間が30%減るというわけですね。ゲームを１時間するとその分の時間くらいは宿題時間や読書時間から引かれるというわけですが、ゲーマーの方が時間は余分に掛かる分なにかに影響がありそうですね。親や友達と過ごす時間は差がないとのことなので睡眠時間あたりに影響あるかな。ゲーム自体は私もやるので文句は言えませんが、あの集中力を何かに活かせないかねと常々思いますね。なに言っても聞こえないですもの。いまは夏休みなので結構時間費やしてるのではないかしら。役に立ったり、面白かったらクリックしてね。byアヤノブ楽天 読書 宿題の検索結果
2007年08月20日
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子を持つ親の多くは睡眠不足！？母親は30％超 アヤノブの部屋
子を持つ親の多くは睡眠不足！？母親は30％超下の娘もあっという間に1才になりました。お姉ちゃんが良い？赤ちゃんだったのか下の娘は夜鳴き、抱き癖、後追いと非常に赤ちゃんらしくて！？ママは睡眠不足気味だそうな。パパも睡眠不足で睡眠時間では圧倒的にパパは少ないのです。でも睡眠不足かって言われるとそうでもない。ガーガーいびきかくので睡眠の質が良いわけでもない。とするとママは睡眠の質が夜鳴きとかで安定しないので低いのか。一般的には誰が睡眠不足なのかしら？との疑問から調べてみると子どもを持つ親の睡眠不足は一般的なものアメリカのAMERICAN PSYCHIATRIC ASSOCIATIONで発表された調査は、睡眠不足の要因として結婚と子どもの有無の関連を調べたもの。2002年のアメリカの18州とワシントンD.C.の成人79,576名を対象としBehavioral Risk Factor Surveillance Systemからのデータを分析したもの。結婚して子どもを持つ親は、男性26.7%、女性33.9%が睡眠不足を報告しており,結婚して子どものいない男性15.5%、女性21.0%に比べるとかなり不足している。子どものいる未婚の父親は30.6%,母親は35.7%。子どものいない未婚の男性24.9%,女性26.8％。結論として,子どもを持つ家庭では睡眠不足は一般的であること。父親より母親に睡眠不足が多いこと。が挙げられており家庭内の睡眠教育が必要であること、特に女性は健康面からも睡眠を補強してくださいとのこと。（参考：Daniel P. Chapman：Married with Children: The Impact of Household Composition and Sleep Insufficiency. AMERICAN PSYCHIATRIC ASSOCIATION ANNUAL MEETING MAY 19-24, 2007 - San Diego, Calif.）（http://www.psych.org/edu/other_res/lib_archives/archives/meetings/AMN/2007nra.pdf）※3MBあります。305ページあたり。やっぱり母親は睡眠不足ですね。他にはアメリカでは半数の母親は睡眠不足であり、もっと眠れれば「よい母親になれる」！？ロイターヘルスのニュースではアメリカの母親500人調査では、常勤の仕事をしている母親の59%が睡眠不足、その半数は睡眠時間が６時間以下。主婦では48％が睡眠不足はあるが、生活には満足している。52％の母親がより眠ればよい母親になれると思い、65％の母親はより眠れればより幸せになれると考えている。しかし、母親がベッドに入るときでも、36%はその翌日の仕事を気に病み,25%パーセントが家計,24%が家族を心配して寝付けない。睡眠のスペシャリストいわく,継続して充分な睡眠がとれず日々のことを気にかけて夜中に目を覚ますのは不眠症の徴候とのこと睡眠不足の母親の5分の4は医師に問題を相談せず,睡眠薬の処方は82%が考えたことないとのこと。この報告では,母親は規則的な睡眠を守り、午後と就寝前のアルコール,カフェイン飲料を避け、静かで暗く涼しい快適な睡眠環境を整えることを勧めています。（参考：Reuters Health：Most US mothers don't get enough sleep-study ,Health eLine 2006-10-19）（http://www.medicineonline.com/news/12/6420/Most-US-mothers-dont-get-enough-sleep-study.html）半分は睡眠不足っていうのはすごいですね。2つ目の報告は500人の小規模ですが、もっと眠ればよい親になれるっていうのは共感できますね。眠いとどうしても子どもにきつくあたってしまいます。まだまだですね。母親っていうのは,どうしても家族の優先しちゃって休むことなく働いて、健康とか睡眠などは後回しにしてしまうのでしょうね。睡眠不足は、肥満にも関連するって報告はちらほらありますし、最近はやりのメタボリック予備軍の話では、なんでもっと寝ろ！って話が出ないのでしょうかね。1時間運動なら同じ時間寝たほうがいいっていいてくれないかなあと思います。日本ではあまり睡眠は重要視されないですよね。まあ私はメタボリッカーですから、運動が優勢ですけど・・・←役に立ったり、面白かったらクリックしてね。byアヤノブ楽天 睡眠不足 子育ての検索結果
2007年08月19日
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長生きの秘訣はカップルで子どもは2人！？だそうな アヤノブの部屋
長生きの秘訣はカップルで子どもは2人！？だそうな アヤノブの部屋カップルの方が老年期では長生きだそうですね。フランス国立統計経済研究所（INSEE）の報告で、結婚と死亡のリスクを調べたものでは、40歳から90歳の男性の80％が既婚、女性は65％、80歳以上の男性は独身が多い。40～50才の独身女性の死亡のリスクは、既婚で2倍、男性では3倍とのこと。80～90才独身男性は1000人中100人死亡しているのに対し、既婚男性は88人しか死亡していないとのことです。子どもの数と死亡率の関係では、独身と子どもが二人を比較すると独身男性1.3倍、独身女性は1.15倍死亡率が上がるとのことです。また、4人以上の子どもを持つと同様に死亡率はあがるとのこと。（参考：フランス国立統計経済研究所（INSEE）：Les personnes en couple vivent plus longtemps.Insee Première n°1155 - août 2007.）（http://www.insee.fr/fr/ffc/ipweb/ip1155/ip1155.html）カップルは長生きね。確かに男だけだと食生活も乱れそうですね。自分だったら早死にしそうです。ごみに埋もれて感染症から肺炎でって感じが創造できますね。子どもが多いと母親は疲労するのではないかと報告書では予想していました。子どもが多いお母さんは無理せず、適当にやり過ごしましょう！といってもなかなか難しいですよね。←役に立ったり、面白かったらクリックしてね。byアヤノブ楽天 結婚 長生きの検索結果
2007年08月14日
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ペルセウス座流星群を見てみようっと
ペルセウス座流星群を見てみようっと！お久しぶりです。別にブログやめたわけではないのですが、つい忙しくてほぼ半年休みました。ぼちぼち書いていきます。娘の夏休みの宿題で、星座を観察することがあって先日旅行に行ったときにママと夜見ていたらしいのです。それなら季節物がいいでしょうということでペルセウス座流星群を見てみようかなと考えました。では、ペルセウス座流星群ってなんだろうペルセウス座流星群は、毎年8月12～13日ごろを中心に活動している流星群です。世界的に見ると、今年はおおよそ（日本時間で）13日の昼間に最も活動が活発になるだろうと予想されています（活動が最も活発になることやその時期を「極大」と呼びます）が、ペルセウス座流星群の活動は数日間続きますので、極大の前後にも流星の出現が期待できます。ペルセウス座流星群を観察するには肉眼で観察してください。どんな場所で見ればよい？地域で考えると、日本全国どこでも見ることができます。いつ見ればよい？ペルセウス座流星群の場合、夜半前（真夜中の0時より前）は放射点の高度が低いため、たくさんの流星が出現することは望めません。できれば、夜半後（真夜中の0時過ぎ）に観察をしたほうが、多くの流星を見ることができるでしょう。明け方に近くなるにしたがって放射点の高度は高くなりますので、なるべくなら空が明るくなり始める前まで頑張ってみることをお勧めします。特に、今年のペルセウス座流星群の活動は13日の昼間に極大を迎えることが予想されていますので、13日の明け方は狙い目です。（参考：国立天文台「夏の夜・流れ星を数えよう」キャンペーンから）（http://www.nao.ac.jp/index.html）真夜中0時過ぎって子どもは夏休みだからいいけど、働くお父さんはちと考えますね。まあ、ちょっと見てれば納得するかな。興奮されても困りもの。あらかじめ時間を決めておくのがいいかな。国立天文台ではペルセウス流星群の流れ星を数えて報告するってキャンペーンを行っていますね。詳細な情報もありますので、見に行こうと思ったらまずサイトを訪れたらよろしいかと思います。←役に立ったり、面白かったらクリックしてね。byアヤノブ楽天 ペルセウス座 流星群の検索結果
2007年08月10日
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