キャットデイズ・・・５０過ぎたらスチャラカでいこう

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2016.01.25

悩みを幸せに変える法則

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苫米地英人著２０１４

「悩むことをやめてしまいなさい」

「そんなこといえるのは先生だからです

　普通の人間は先生みたいに頭よくないし金持ちでもない

　恵まれた立場でないから悩むんです」

　この中にもう相談者の解決のキーワードが入ってるんですね

　先生だから・・・自分と他人を比べている・・自己評価が低い

　普通の人間・・・現状から出たくない

　頭がよくないし金持ちでもない・・・他者からの評価を気にしている

　それらの思考をすべてやめてしまえばいいんです　（４～５ｐ）

　「悩むクセ」を取り除き、「洗脳」をはずす・・・

　まずゴールを決める？・・・ゴールはいくつあってもいい・・・どんな内容でもいい？・・・（これが前頭葉の鍛え方かも）

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