ダンスレッスン、お疲れ様でした。
イカのようにですか...
難しそうですね。手足をやわらかく、身体は芯をもってということですか。

アメリカのお友達のお庭は、本当に沢山のお花が咲きますね。
わたしも癒されます。ありがとうございます。 (2026.04.11 19:23:13)

猪突猛進ダンサー日記

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2026.04.11
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タコではなくイカのように身体だけは芯があって

脚だけは自由に動かしなさいと言われてきました。

昨日は雨が激しく降っていたので、

自宅へ帰らず、ダンス教室からそのまま小学校へ直行しました。

11時30分集合で40分から教室へ行き、

給食が届くのを待つ間に配膳机を消毒して拭いて待ちました。

教室へ食缶を運び茶碗、皿、椀を並べ

給食を等分に分けて、盛られた食器から順番に児童の机に運び、

子供たちが食べ始めたところで自分たちの食事をもらいに行き、

3日目にしてやっと教室の欠席した子の机に座って食べました。

校長室の隣の部屋から階段を1階下へ降り教室へ行き、

自分たちの食事を取りに1階へ上がり、トレイにのった

食事を持って教室まで1階分下り、最後にまた上がってくるので

階段の上り下りを4回するので脚の運動にはなります。

3回目なので生徒にトレイを自分で持ってくるようにしました。

来週はもう少し自分たちでできることを増やす予定です。


私は小学校できちんと給食を食べて夕食もしっかり食べるので

最近体重が2キロ増加しました。

歓迎会では鴨南蛮を




昨夜は昼食抜きで病院行きだった相方のお付き合いで鰻丼と串カツを



今月下旬のダンスパーティーでドレスが着られるかしら?💦


・・・


身の回りでは少し前に愛知の娘家族のベランダガーデンに

菜の花が満開でしたが、




アメリカ・インディアナ州の友達の庭では

春の花が咲きだしたと写真が届きました。

日本にある植物だけでなく、あまり見かけない植物もありました。

























彼女は植物が大好きなので

私も見せてもらって心癒されています。

お花はなごみですよね。






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最終更新日  2026.04.11 05:00:04
コメント(18) | コメントを書く


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Re:ダンスレッスンと給食配膳サポートへ & アメリカの友人の庭(04/11)  
teapotto  さん
chiicyanさん

おはようございます(*´∇`*)ノ

階段の昇り降りは結構な運動量です・・
それでもちょっと体重が増えましたか・・

お花・・
育ててる人って穏やかな人が多いですね・・
植物を育てるには根気が入ります
クマさんの畑も同じ・・
クマさんの野菜が美味しいのはクマさんの愛がこもっているから
お花を見ているだけで癒されます

o(*^▽^*)o
(2026.04.11 08:11:28)

Re:ダンスレッスンと給食配膳サポートへ & アメリカの友人の庭(04/11)  
エンスト新  さん
おはようございます
しばらく給食配膳サポート続くのですね。
鴨南蛮、食してみたいです。 (2026.04.11 08:40:42)

Re[1]:ダンスレッスンと給食配膳サポートへ & アメリカの友人の庭(04/11)  
chiichan60  さん
teapottoさんへ

おはようございます。

階段の上り下りは結構運動量がありますが、それ以上に食べますので最終的に体重が増えております。💦

お花を育てるのって本当に根気がいりますよね。
穏やかな気持ちを持っていないとなかなかできませんね。

クマさんの畑もそうでしょうね。
野菜が美味しいのはクマさんの愛が埋まっているからでしょうね。
納得です。 (2026.04.11 09:19:12)

Re[1]:ダンスレッスンと給食配膳サポートへ & アメリカの友人の庭(04/11)  
chiichan60  さん
エンスト新さんへ

おはようございます。

はい、4月中、給食配膳サポートは続きます。
5月から子供たちが自分たちでできるように少しずつ見本を見せています。
鴨南蛮、一度召し上がってください。 (2026.04.11 09:21:39)

Re:ダンスレッスンと給食配膳サポートへ & アメリカの友人の庭(04/11)  
藻緯羅  さん
小学校の給食は隔世の感。

藻緯羅の時代は、
 各小学校に調理室があって専従者が「自炊」していて、
 高学年の男の子が、お盆や料理を教室に持ち込み、
 高学年の女の子が、各教室で料理を個人容器に入れていた記憶。
牛乳は、
 アメリカが無償提供していた粉ミルク

中学校では、冬季だけだけど、味噌汁だけ給食。
 早朝から、女子が調理室で野菜洗いから始めて「自炊」
 お昼まで保温しておいて、
 お昼に、男子が教室内に運んで、女子がとりわけ配膳。
 味噌汁の野菜は低温調理の感じで、トロトロに。
冬以外は、
 特製牛乳、普通の牛乳と粉ミルク牛乳の50/50の混合。

(2026.04.11 09:35:50)

Re:ダンスレッスンと給食配膳サポートへ & アメリカの友人の庭(04/11)  
誤算丸子  さん
「タコじゃなくてイカになれ」って指導、じわじわ来ますね…
足だけ自由って、もはや海鮮界のエリート育成コースですね(笑)
午前はダンス、午後は給食オペレーション&階段トレーニング…気づいたら“学校公認ジム”状態で、これはもう運動量バッチリのはずなのに、体重+2kgとは給食の底力が強すぎますです。
σ(^_^;)
鴨南蛮に鰻丼に串カツ…ラインナップが完全に「ダンスパーティー前の追い込み」じゃなくて「本番後のご褒美」なんですね(笑)
ドレス、きっとchiichan60さんの“気合いで入る派”に一票です\(^^\) (/^^)/
いつもコメント&ランクリ応援ありがとうございます(^o^)//""”
(2026.04.11 10:01:46)

Re:ダンスレッスンと給食配膳サポートへ & アメリカの友人の庭(04/11)  
R.咲くや姫  さん
おはようございます。

インディアナのお花も日本の花も
一緒ですね。

給食サポートご苦労様でした。


今日は良いお天気で気温も上がるので
桜よりも洗濯や掃除、庭のお掃除もしないと‥ですね。 (2026.04.11 10:54:34)

Re[1]:ダンスレッスンと給食配膳サポートへ & アメリカの友人の庭(04/11)  
chiichan60  さん
藻緯羅さんへ

こんにちは。
ひょっとして同じ世代に育ったかもしれません。

私達の諸学校時代は給食のおばさんがいて、各学校で給食を作っていました。
今は市内一斉に給食センターで作った食事を給食センターの車が運んでくれますが。
牛乳ではなく脱脂粉乳だったような気がします。
味噌汁も学校の給食婦さんたちの手作りでした。 (2026.04.11 14:01:05)

Re[1]:ダンスレッスンと給食配膳サポートへ & アメリカの友人の庭(04/11)  
chiichan60  さん
誤算丸子さんへ

こんにちは。
アハハッ、そうかもしれませんね。でも難しいですよ。

多分消耗するエネルギーより補給するエネルギーの方が多いんだと思います。💦
毎日カロリーを摂りすぎなんだと思います。

はい、当日までに気合で着れるように頑張ります。苦笑

いつもありがとうございます。 (2026.04.11 14:04:54)

Re[1]:ダンスレッスンと給食配膳サポートへ & アメリカの友人の庭(04/11)  
chiichan60  さん
R.咲くや姫さんへ

こんにちは。

ほとんどは同じだと思います。
アメリカ独特の花もありますけどね。

こちらも上天気です。
私も掃除、洗濯は毎日頑張ってますよ。
(2026.04.11 14:07:00)

Re:ダンスレッスンと給食配膳サポートへ & アメリカの友人の庭(04/11)  
給食もおんぶにだっこではなく、少しずつでも自分でできるようにサポートしていくところが、大切ですね。
鴨なんば和のテイストを感じていただきたいですね。
美味しいと思います。
うなぎもいいですね。
クリスマスローズをはじめ、いろんな花が美しいですね。
いいね完了です。 (2026.04.11 14:49:25)

Re[1]:ダンスレッスンと給食配膳サポートへ & アメリカの友人の庭(04/11)  
chiichan60  さん
クレオパトラ22世さんへ

こんにちは。

はい、最初の日こそすべてサポーターさんたちがやりましたが、トレイだけ自分で持ってくるとか少しずつすることを増やしていって4月の終わりには自分たちですべてやれるようにしていくつもりです。

鴨南蛮、そばの味も味わえて美味しかったですよ。
鰻でスタミナをつけました。

彼女の庭は春のお花がいっぱい咲いてきました。
お花を眺めるのは癒しですね。
いつもありがとうございます。 (2026.04.11 16:44:10)

Re:ダンスレッスンと給食配膳サポートへ & アメリカの友人の庭(04/11)  
USM1  さん
こんばんは(USM)

源氏物語〔34帖 若菜 194〕を更新しました。

「もも」は1日4キロは散歩しウンチもうらやましいほど出る。
散歩し出し300mほどでウンチをし100mほどでまたウンチ。
家に近づくころ軽くウンチをするが1日4回食べているからかも。
運動不足はストレスが溜まり肥満になり寿命にも影響を与える。
散歩は運動できる時間で運動不足は免疫力や筋力低下につながる。

(2026.04.11 18:43:34)

Re:ダンスレッスンと給食配膳サポートへ & アメリカの友人の庭(04/11)  
きらら ♪  さん

Re[1]:ダンスレッスンと給食配膳サポートへ & アメリカの友人の庭(04/11)  
chiichan60  さん
USM1さんへ

今晩は。

源氏物語の更新、ご苦労様でした。

犬は散歩をして運動させるのが一番いいんですね。
身体の為にも毎日できるだけ散歩をさせるのが良いですね。 (2026.04.11 19:37:44)

Re[1]:ダンスレッスンと給食配膳サポートへ & アメリカの友人の庭(04/11)  
chiichan60  さん
きらら ♪さんへ

今晩は。
どうもありがとうございます。

はい、イカように手足は柔らかく体は芯と言いましょうか、体幹をしっかりさせてという意味でしょうね。
それがなかなか難しいです。💦

はい、アメリカのお友達はお花を育てるのが大好きなんです。
まるで日本ではきららさんのようにお花を育ててらっしゃいます。 (2026.04.11 19:41:54)

Re:ダンスレッスンと給食配膳サポートへ & アメリカの友人の庭(04/11)  
masatosdj  さん
こんばんは。

給食のサポートも
トレイを持ち 階段の昇り降り
相当運動になりますね。
ダンスレッスンの後で
すごい体力だと思います。 (2026.04.11 22:38:12)

Re[1]:ダンスレッスンと給食配膳サポートへ & アメリカの友人の庭(04/11)  
chiichan60  さん
masatosdjさんへ

今晩は。
昨夜は早めにPCを閉じましたので失礼しました。

はい、給食サポートをしながら結構寒暖の上り下りをしますよ。
はい、ダンスレッスンからすぐに小学校へ車で走り、サポートします。

少しは足の筋力が鍛えられるでしょうかねぇ。 (2026.04.12 21:24:07)

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