主婦バンブレラのダイエット日記

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2006/11/02

諏訪湖ﾏﾗｿﾝ反省会

(6)

カテゴリ：ﾄﾚｰﾆﾝｸﾞ

初めてのﾊｰﾌﾏﾗｿﾝ。

しかも、目標だった2時間を切れたんだから、十分
とも思う。。。

でも、なんだか腑に落ちない

だって、走ってる時あんまり苦しくって、
『練習不足なんだ積極的に走りたい！って思って練習してないからﾀﾞﾒなんだ。。。』
って、後悔ばっかりが頭の中をｸﾞﾙｸﾞﾙしたし、

すぐ近くに 「あと 11km」 って掲示板があって、
えっ
『そもそもﾊｰﾌって何km走るの？』とか、今更思ったりして、
なんだかﾗﾝﾅｰとしての心構えがﾀﾞﾒ。。。

しかも、折り返し地点を過ぎたら急に寒いｶﾝｼﾞがしてきた。
気温25℃って言ってたのになんだかおかしい。
お腹も痛くなって、腕にしてたﾘｽﾄﾊﾞﾝﾄﾞをお腹にいれて走った。

あとからﾀﾞﾝﾅと話したら、気温が高いのに寒いっておかしいよねって。
CW-Xのﾛﾝｸﾞの保温ﾀｲﾌﾟで走ったのがいけなかったのか。。。
暑いとか全然ｶﾝｼﾞなかったけど、

もしかして脱水!?

でも、給水のたびにちゃんと水分補給はしたんだけどなぁ。。。
足りなかったのｶﾅｧ。。。うまく飲めなくて鼻から飲んじゃったりもしたけどなぁ。。。

ﾚｰｽの後は確かにず～っとずっと、何か飲んでた。
やっぱり脱水かなぁ。。。

体調、寝不足、足の調子、天気、気温、給水。。。
色～んなことがうまくいかないと、自分の納得いく走りができた！
って満足できないような気がした。

ﾚｰｽに参加すればするほど、
走ることにはまってしまいそうな自分がいる。

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