桜・・・
中目黒近くの目黒川の桜がまだきれいに残っていたのが車掌から見えて、うれしかったー♪
光が丘公園は花びらの絨毯になっているかな～？ なつかしー
富士五湖・・・１００ｋなんですね？！
４２ｋでひぃひぃ言っている私には想像できません･･･ (2006年04月07日 00時07分19秒)
中目黒近くの目黒川の桜がまだきれいに残っていたのが車掌から見えて、うれしかったー♪
光が丘公園は花びらの絨毯になっているかな～？ なつかしー
富士五湖・・・１００ｋなんですね？！
４２ｋでひぃひぃ言っている私には想像できません･･･ (2006年04月07日 00時07分19秒)
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Comments
2006年04月05日
テーマ： マラソンに挑戦(5732)
カテゴリ： On:マラソン road
午前中は雨でしたので電車で出勤。
結局この雨は花散らしの雨になってしまいましたね。
きれいなピンクの花びらが道路上にたくさん。
時間が経つと茶色くなっちゃって。。。風流じゃない。
花見ランX２とトレイルレース、苗場と身体を酷使しましたので
ダメージはかなりのものですね。
スキーで使った筋肉が痛い。
でも、帰宅ランを敢行しました。
ゆっくりなペースで１時間かけて帰宅。
４月 ５日
ターゲット：チャレンジ富士五湖（あと１８日）
走行距離 １０キロ
通算距離 ５２キロ
目標まで ４４８キロ
明日も通勤ランを予定します。身体の痛み具合ではバイクかも。
結局この雨は花散らしの雨になってしまいましたね。
きれいなピンクの花びらが道路上にたくさん。
時間が経つと茶色くなっちゃって。。。風流じゃない。
花見ランX２とトレイルレース、苗場と身体を酷使しましたので
ダメージはかなりのものですね。
スキーで使った筋肉が痛い。
でも、帰宅ランを敢行しました。
ゆっくりなペースで１時間かけて帰宅。
４月 ５日
ターゲット：チャレンジ富士五湖（あと１８日）
走行距離 １０キロ
通算距離 ５２キロ
目標まで ４４８キロ
明日も通勤ランを予定します。身体の痛み具合ではバイクかも。
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Re:花が散る中帰宅ラン(04/05)
かったんらんちゃん
さん
ﾗﾝﾊﾟﾊﾟです
wxy999
さん
Re:花が散る中帰宅ラン(04/05)
走る書店員！
さん
通勤ラン羨ましいです。
シノ059
さん
私も通勤ランするにはちょうどいい距離（４キロ）何だけど、伴走者が居ないと通勤ランは出来ません。国道を帰るので危なくて走れませんし通勤の途中には桜は咲いてないですね。
国道は、ほとんど歩道が無く危ないので１人で走るにはかなり危ないです。残業でもさせられたら走れません。悲しい。
でも、日記を見ていると私も一緒に走っている気になります。実際私は走れて無いんですけどね・・・。 (2006年04月06日 19時17分29秒)
国道は、ほとんど歩道が無く危ないので１人で走るにはかなり危ないです。残業でもさせられたら走れません。悲しい。
でも、日記を見ていると私も一緒に走っている気になります。実際私は走れて無いんですけどね・・・。 (2006年04月06日 19時17分29秒)
Re:花が散る中帰宅ラン(04/05)
かたつむりんすけ
さん
日曜日もお花見できますよ！
楽天barmy
さん
カービングスキーは楽ですよ。
楽天barmy
さん
☆wxy999さん
カービングスキーは誰でもパラレルです。
スタンスが広く（５０センチ）て良いんです。
車で言えばマニュアルとオートマの差があります。
ホント進化しましたよ。
機会あったらお試し下さい。
(2006年04月07日 06時06分00秒)
カービングスキーは誰でもパラレルです。
スタンスが広く（５０センチ）て良いんです。
車で言えばマニュアルとオートマの差があります。
ホント進化しましたよ。
機会あったらお試し下さい。
(2006年04月07日 06時06分00秒)
一緒に頂上を目指しましょう！
楽天barmy
さん
☆走る書店員！さん
昨年参加して判ったのが最初の名栗湖周回はイーブンペース。
ホントきつい山登りが待ってます。
給水は２カ所ありますが、ペットボトル１本持参がベストですね。
(2006年04月07日 06時08分17秒)
昨年参加して判ったのが最初の名栗湖周回はイーブンペース。
ホントきつい山登りが待ってます。
給水は２カ所ありますが、ペットボトル１本持参がベストですね。
(2006年04月07日 06時08分17秒)
自分なりの練習方法を見つけると良いですよ。
楽天barmy
さん
☆シノ059さん
走れない時は筋トレ！これに限ります。
両足に２キロずつのウエイトを付けて日常生活を過ごすだけで
充分運動、筋トレになります。
危なくない程度ですけどね。
２時間つけて歩いてみてください。結構疲れますよ。
(2006年04月07日 06時10分39秒)
走れない時は筋トレ！これに限ります。
両足に２キロずつのウエイトを付けて日常生活を過ごすだけで
充分運動、筋トレになります。
危なくない程度ですけどね。
２時間つけて歩いてみてください。結構疲れますよ。
(2006年04月07日 06時10分39秒)
富士五湖、まだ不安なんですよ。
楽天barmy
さん
☆かたつむりんすけさん
今日も夢を見ました。スタート前の夢。
それだけ身体が不安がってるんですね。
気持ち的にはエイドで飲み食いするのが楽しみなんですけど。
りんすけさんの体力があればまず５０キロあたりから始めて見たら？
(2006年04月07日 06時12分50秒)
今日も夢を見ました。スタート前の夢。
それだけ身体が不安がってるんですね。
気持ち的にはエイドで飲み食いするのが楽しみなんですけど。
りんすけさんの体力があればまず５０キロあたりから始めて見たら？
(2006年04月07日 06時12分50秒)
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