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2006年11月30日
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カテゴリ: On:マラソン road
オクトーバーランのあともジョグノートで記録を継続させてました。
さすがに目標600キロという訳にいかないので
300キロに設定してなるべく走る!を目標にやってきました。
自転車も4掛けで記録に加えました。
自転車で走る際のルールも決めました。
交通ルールを守り、最低速度は25キロ。30キロイーブンで走る。
まあ大体達成できました。
結果は402.6キロで134%の達成度です。

まあ、こんなものでしょうか。
200612021533000.jpg


空の青、銀杏の黄色のコントラストがきれいです。





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Last updated  2006年12月03日 02時02分33秒
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