いも焼酎好きな建築家のブログ

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一週間、早～

もう金曜日じゃ･･･

対人間ドック対策として、摂取カロリー再調整しなきゃなんですが、

ここのところ、脳をフル回転させる仕事が続き、

夕方お腹が空くのが早いです

今年はダイエットを小休止していて、

今までは結構調理パンとか買って食べてみたりしてましたが、

さすがに、ここは間食をとるわけにも行かず、

な状況なので、

脳をフル回転させると糖分が不足してくるので、

一かけ二かけと口の中で溶かしつつ飲み込む、といった塩梅。

同じく疲れを感じたときにも、

ゆっくり口の中で溶かしつつ･･･

感覚的には、時間を止まる感じですかね～、

ホンの一瞬、実社会から意識を離してやると、

良い感じでカラダに染みいる気がします

これがお菓子感覚でバリバリ食べると（お菓子ですが）

そうはならない、というか、

なんか違うんですよ。

食べ過ぎて

日々これだと確実に太れます

やっぱり脳が満足する方法ってのが大事なのかもね～

そういえば、今週の日曜日も仕事になりました

これで月末までソフトボールには参加出来なくなってしまった

ブログトップにもリンク張ってますがコチラからも見れます

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美味い焼酎です～

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いよいよ３月、

待ちに待った出荷です～

今年（2009年）はさらに販売店舗が増え買いやすくなった模様です、

着実に全国に広がってますね

原酒はほんもの屋さんでしか買えませんが

今季は早期完売の予感アリ、

早めのチェックお願いします