2006年05月の記事一覧 | みんなとつながる、みっちーの日記。

鞍馬寺五月満月祭（ウエサク祭）に行く６

朝の鞍馬寺はとても清々しいものです。ここでウエサク祭が終了。初めて夜のお祭りを満喫！！だんだんと明るくなり、山のなかから、小鳥のさえずりが聴こえてきます。かぜがそよそよふいています。だんだんと空が藍色から青に変わってきます。お寺の方は後片付けされて、護摩の火はそのままで、みんなで暖をとる。護摩の火にあたりながらずーっとぼーっとしてました。こんなに火の暖かさがしみじみと味わえるなんて。寒いから温かいのもありますが、ここに今生きてるんだなぁ～。と温かさを感じ、涙が流れました。この火の温かさが自分にもあるんだ。と思えた瞬間に涙がでました。夜通しお寺にいるという初体験をし、みんなでわいわいいいながら、とても楽しい、とても寒い、とても驚きの、そしてとても温かい、このウエサク祭であった。なんか不思議なお祭りでしたね。また周りがどんどん明るくなり本殿から向かいの山をみると、霧が天にむかって昇っていくのがわかりました。本当に地から湧き出たように白いものが、天に向かって登っていってました。なにからなにまでおもしろいものを見た。この光景をまたデジカメで撮ったんですが。なにかおもしろい形に見えました。私には天に昇る龍に見えました。と明るくなったので、この鞍馬寺を降りることに。この降りる道中でもおもしろいモノがいっぱい。下山へ続く。

2006年05月25日

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かめおかさんの力になってください。

かめおかゆみこさんには、いつもワークショップでお世話になりっぱなしの私です。。きょうはかめおかさんの号外メルマガが出ました。ブログでも書かれてます。その内容を引用させていただきます。--------------------------------------------------------★かめおかゆみこより、「こころが元気になる２０のエクササイズ」のお知らせ★　　　　　　　　http://www.formzu.net/fgen.ex?ID=P63794413こんにちは！　かめおかゆみこです。今日は、こころからのお願いがあります。趣旨をお汲み取りいただき、あなたの気持ちをお返しいただけると、本当にうれしいです。かめおかは、現在、アースプロジェクトという企画にかかわっています。http://www.earth-pro.jp/２００６年６月２２日・２４日、カナダのバンクーバーでひらかれる世界青少年芸術フェスティバルに、横浜の中高生を中心とする３６名が、ミュージカルをもって参加します。http://www.worldurbanfestival.com/かめおかは、脚本担当です。文部科学省やユネスコの公認はいただいていますが、行政とはかかわりなく、すべて民間による企画運営です。私たちは有志で、３年前から、少しずつ、これらの準備をすすめてきました。アースプロジェクトにかかるミュージカル制作費、運営費は、本来であれば、５００万円はかかります。私たちは、それをぎりぎりまで削って、４００万円にまで抑えました。スタッフもほとんど手弁当に近い状態でのボランティア参加です。当初の予定では、総額のうち２００万円ぶんは、助成金が下りる見通しになっていました。ですから、残りの２００万円は、参加者の負担と、協賛金によってまかなえば何とかなるというのが、私たちの予測だったのです。ところが、この３月、予想外の展開が生じてしまいました。内々でとはいえ、ほぼ確実視されていた助成金が、なぜか、受給資格対象外とされたことが判明したのです。つまり、１円たりとも、入らないことになったのです。寝耳に水のショックでした。ここにいたって、さらに２００万円を捻出しなければならないことになったわけですから。予算が足りないからといって、３年ごしで準備してきたこの企画を取りやめることはできないのです。参加を希望し、ひたむきに稽古してきた子どもたちには、何の罪もないのですから。そこで、かめおかは、考えました。もともと、自分のために発行しようと考えていた小冊子を、アースプロジェクト協賛として制作し、その収益の全額を寄付しよう、と。もちろん、原稿料もいただきません。かめおかにとって、自分の原稿を小冊子にして頒布することは、自分の生活を維持していくためにも本来必要なことではあります。でも、今回は、目の前にせまった大変なピンチにたいして、できうるかぎりの貢献をしようと決めました。そして、どうせ貢献するなら、購入してくれたひとにとっても、喜びになるものにしたいと考えました。そして、制作したのが、この小冊子です。-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-　　「こころが元気になる２０のエクササイズ」　http://www.formzu.net/fgen.ex?ID=P63794413-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-　　　　　　（Ｂ６判８０ページ、８００円）★表紙イラスト★森雅之さん（Ｃ）http://plaza.rakuten.co.jp/kaishinjuku/4007※↑のちほど、現物写真に差し替えます♪もともとは、「30's Style」http://www.30style.jp/で、コラム連載させていただいたものを、あらためて編集しなおしたものです。コラムのタイトルは「しなやかにタフに生きる」ですが、おとなだけでなく、子どもたちにも読んでもらえるものにしたいと思い、「こころが元気になる２０のエクササイズ」に変更しました。◆目次◆------------------------------　（１）自分の魅力を書き出す　（２）あいづちとうなずき　（３）さする　（４）息を吐く　（５）魔法のことば　（６）内なる水を感じる　（７）海になる　（８）３０秒連想トレーニング　（９）他者を感じる　（10）自分の軸を感じて立つ　（11）ハートのワーク　（12）笑顔をつくる　（13）「ありがとう」の魔法　（14）「ノー」と言う練習　（15）「自己紹介」を書いてみる　（16）素直になる　（17）起きてきた意味を考えてみる　（18）スピットファイヤー　（19）アニマル・レッスン　（20）椅子のエクササイズ------------------------------２０のエクササイズは、すべて、かめおかが、演劇や表現のワークショップのなかで熟成させた、「使える」「役立つ」ものばかりです。しかも、道具もほとんどいらず、どんな場所でも活用できます。あなたのこころの元気に、きっと、貢献できると思います。８０ページの冊子に、８００円。高いと思われますか？でも、こころが元気になるエクササイズが、ひとつ４０円×２０こと考えたら、逆におトクですよね。（笑）そして、さらに、購入していただいたかたには、ささやかですが、プチプレゼントをさしあげたいと思います。********************************第１１番目のエクササイズ「ハートのワーク」を、かめおかの音声にて、ご提供します♪********************************　　かめおかの声を、　　まだ聴いたことのないかたは、　　よかったら、有料版ボイスメルマガ　　「声で聴く『今日のフォーカスチェンジ』」　　のサンプルを　　視聴してみてくださいね。（無料です）（笑）　　http://homepage3.nifty.com/kaishin-juku/voice/fc-sample.mp3　　（このときのボイスより、最近は、もっと　　　ずっとやわらかく表現できるようになっていますが…）(^^ゞ「ハートのワーク」の音声版は、お申し込みいただいたかたに、メールで、ＵＲＬをお知らせします。^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^クリックして、音声をダウンロードしてくださいね♪今回の小冊子、１５００冊を、印刷しました。１５００冊すべてを販売しても、とうてい、２００万円には届きませんが、アースの、ほかのメンバーたちも、さまざまなかたちで、収入の道を考えて、奔走しています。まずは、その一部に貢献することで、私たちが、気持ちをひとつにし、前に進んでいくための原動力としたいのです。あなたのこころの元気に…あなたの大切なひとのこころの元気に…この小冊子を、お役立ていただけることをこころから願います。お申し込みは、下記のフォームよりお願いします。*****************************************　http://www.formzu.net/fgen.ex?ID=P63794413*****************************************※送付には、別途送料がかかります。　原則として、★冊子小包★でお送りします。　１冊１８０円～を予定しています。　・冊子小包料金（参照してください）※ご注文いただいたかたには、３日以内に　お返事をさしあげますが、万が一、　３日経ってもご連絡がない場合、お手数ですが、　メールでお知らせください。→　kamewaza@nifty.com※また、メールフォームでは、ご注文がうまく　できないかたも、メールでご連絡ください。　個別に、申し込み手順をお知らせします。　→　kamewaza@nifty.com※帰国後の日本公演（８月３日）をもって、　このキャンペーンは終了します。なお、お財布に余裕のあるかたは、もしよかったら、協賛金にもご協力くださいませ。(^^ゞ個人様１口１０００円、企業様１口５０００円から受け付けています。http://www.earth-pro.jp/menu5.html最後までお読みいただき、ありがとうございます！アースプロジェクトの子どもたちの活動の記録は、ホームページの　アーストーク会の記録　http://www.earth-pro.jp/earthtalk.htm　アースワークの記録　http://www.earth-pro.jp/earthwork.htm　稽古場ＮＥＷＳ　http://earth-pro.sblo.jp/にて、順次ご覧いただけます。また、かめおかの別メルマガ「生きるとは表現すること」http://www.mag2.com/m/0000070456.htmlでは、その活動を分析しながら、かめおかが、レポートを連載中です。興味のあるかたは、ぜひ、この機会にご購読ください。------------------------------------------------読んで自分で何が出来るか考えました。まず自分のもっているメディアで知らせることでした。私からも、かめおかさんとアースプロジェクトにご協力をお願いします。

2006年05月23日

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鞍馬寺五月満月祭（ウエサク祭）に行く５

２部も終わり、また控え室にもどり、少し仮眠をとることに。次のが午前３時。４時間くらいあるんで、寝ることにする。寝るといっても、自分はトレーナーと、ジーパン。少し夜になって冷え込んできました。本当は寝袋なんかがあったらいいんですけど。寒いだろうなと思ってはいたが、かなり寒かった。足元が寒い。そうだ、忘れていた。パッチを履いてくるのを。出る前に履いて行こうと思っていたのに・・・。と後悔しても遅い。まあ何とかなるか。と一眠り。ＺＺｚｚ２時間くらいは寝たかな。やっぱり寒さで目が覚めた！！足が本当に寒い。。。ブルブル。仕方なく本を持っていっていたんで、読書にふけることに。他の人はしっかり寝ていた。よくこんなところで寝れるなぁ～～。読書にふけっていたらいつの間にか何人かおきてきた。「あかん、寒い！！」やはり寒さを甘く見ていた。まあそんなこんなで仮眠をとったのか、とってないのかわからんけど寝れたことは寝れたんでよしとしよう。時計の針は３時前になっていた。午前３時におきて、何をするかというと、めざめの儀式である。護摩をていて、書いた木をくべる。すべてのめざめを意味しているそうだ。外に出ると、雨は上がっていた。しかし、雲は出て空もどんよりしていた。本殿の庭に護摩が用意されていた。なにかの合図で両方から火を入れ点火。バチバチと杉の葉が燃える音がなんとも心地よかった。護摩炊きして、お寺の方がお経を読んおられました。すごい勢いで燃え、火を眺めてました。私が書いた「一声入魂」も願いと一緒に燃え上がったんだろうな。儀式が始まって２０分くらいしたころですかね。周りがザワザワしてきたんで、何事かとキョロキョロしていたら。雲がすーっと薄くなるところが出てきて、月が顔を出してるではないですか。。おーー。まさしく一目見たかった、満月であります！！いやー驚きというか、神秘というか、そんな感情であった。ずーと見れないものと思ってたのに！！雲に隠れたり出たりしてました。そうこうして１０分くらいすると、どんどん雲がなくなっていき、今度は星まで見えてきたよ。これにもまたビックリ。こんなことってあるんだなぁーーと、もうただただ驚くばかり。月のエネルギーなのか、はたまた誰かが雲をけしたのか、とーってもおもしろい現象であった。これで、満月も見れた。いやーラッキー♪おもしろいことになるだろーなーと思ってはいたが、こんなおもしろいことになるなんて。ほんとうに４人で笑ってましたね。なにも可笑しいことはないけど。今思いだすだけでもおもしろいというか、不思議だ。それからはずーっと晴れて、だんだん空が明るくなってくるのでした。６へつづく。

2006年05月22日

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鞍馬寺五月満月祭（ウエサク祭）に行く４

やはり夜は冷え込むので参拝者の控え室に移動。建物があり、たたみ６０畳くらいのところに、ゴザやブルーシートをしいてもうだいぶ前からみなさん陣取っておられました。ゴザとゴザの間に３人で寄り添ってまあゆっくりしようと、うだうだ言っていると、なにか見覚えのある、顔が、そうこの今の３人はすぴこんのスタッフ仲間である。そうもう一人もすぴこんのスタッフの方が来ておられました。みんなで「え～～！来てたんですか～！」本当は１部で帰る予定だったが、次もいようかな～と控え室に、それも目と鼻の先に。こうことってあるんだぁ。笑えました。。とここで新たに仲間が増え４人になった。なんかＲＰＧのゲームでもしてるかのようでる。また４人でなにを話したのかわからんが、うだうだとお話ししてました。（いつもバカ話しである）午前３時に護摩炊きするときの護摩に言葉を書いて、お寺の人にお渡しすることになってます。私はすぐにピーンときて書きました。「一声入魂」しっかり声のお仕事で気合入れてナレーションできますように！の願いを込めて書きました。満月に願いを込めるのもいいですね。いつもは新月にお願いごととかしたりしてますが。時計の針が２２時１０分前になったころ、本殿ではげみの儀式が行われると聞き、本殿へ移動。２部のはげみの儀式とは、瞑想の時間だそうだ、お寺の方が、お経を読みそこで瞑想する。このお経がまたチベットの方のお経で、聞いたことのないものであった。がなんともさやしい、力強いお経でありました。集中して、体のすべてをリラックスさせて、やりました。なんとも気持ちのいい、時間だ。しかしみんなが一人一人思い思いに瞑想しているところを見て、こんなに大勢の人がいっぺんにシーンとして集中する。リラックスしてるけど、ピリッとして不思議な空間であった。瞑想はだいたい４０分くらいで終了したかな。なんか体が軽くなった、感じでした。雨もさらに小雨になり降ってるのか、降ってないのか、わからないくいになっていた。でも雲がでて満月どころではないなぁ～。と無理かなぁと思っていた。そして３部のめざめでそれは起こるのである。５へつづく。

2006年05月19日

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鞍馬寺五月満月祭（ウエサク祭）に行く３

なんとか本殿に到着。ここは本殿の奥が山になっていた。山がお祭りされているようであった、が本殿の向かいに平たい石が置いてあり、ここがスポットだろうと話していた。入ってすぐにろうそくをいただけるところがあり、そこでろうそくと案内をもらう。このろうそくは「心のともし灯」というものにつかわれるものらしい。登ってきて、少したつと第１部の「きよめ」の儀式が始まった。本殿にはたくさんの人があふれてました。私とトーマスは雨具を着てたんで、外でお経などを聞いていた。普通ろうそくは本殿から回ってくる灯をひとりづつ灯を分けていくことになってました。なにを思ったのか、初めて参加したんで、しっかりチャッカマンをもってたんで、二人でチャッカマンでろうそくの灯をつける、。しかしお寺の人に聞いたら、人伝えに灯が回ってくるからけしなさい！と言われてしまった。「心のともし灯」というだけあって、人から人に自分のろうそくの灯を周りの人に分けてあげるのです。自分の心の灯と同様、いつもその心がけを大事にしなさいね。というものであった。私もだれかから、灯をいただき、なんとも胸が熱くなりました。こんな単純な作業でも、なにかとっても暖かい気持ちに。ろうそくを手に、「般若心経」などのお祈りをみんなで読む。お寺の方のお話を聞き、まず１部が終了。まず寒いので建物の中に入ることに。またここに出逢うべくして出逢う人に遭遇するのである。４へつづく。

2006年05月18日

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鞍馬寺五月満月祭（ウエサク祭）に行く２

まずは福知山から京都まで１時間半かけて移動。そこからまた出町柳をめざす。出町柳からは叡山鉄道一本で鞍馬までいく。しかし一向に雨のやむ気配がない。小雨は小雨だが、これでは、満月なんて見れやしねぇ。そんなことよりどんなことをしてお祭りするのかが気になった。まず第１部が午後７時から、「きよめ」の儀式。次第２部が午後１０時から「はげみ」の儀式。最後第３部が午前３時「めざめ」の儀式。と流れていくそうだ。午前３時！！そんな朝早く、いや夜中に何をするんだろう？？と電車の中でいろいろと考えていたが、まあなんかおもしろそうなことになりそうだと、思いながら移動する。出町柳から鞍馬までは３０分くらいかかった。ワンマンカーで、ひたすら山の中を走る電車であった。しかし、片方は席が窓と向かいになっていた。これは山の緑を思う存分満喫してくださいね。というこんたんらしい。すれでずーっと緑を見ながら電車はゴトゴトと上っていった。鞍馬駅に着いたのは、１８時１５分くらいだった。さっそくトーマスに電話して、もう一人の友人と三人で合流。目指すは鞍馬寺である。しかし、小雨ながら雨具を着て、いざ入山！歩いて上がると３０分くらいかかるそうだ。しかし、ここにはケーブルカーがあった。これを使うとものの２分で着いてしまう。乗車できるのは、２８名。３人で、「この人数やったら難しいかもしれんなぁ～」と話しこんでいた。前に明らかに大勢ならんでいた。ここは修行の山なので、私語は慎むように言われていたが、なにやらバカ話をしていたなぁ。話しをペチャクチャしゃべっていたら、乗車がはじまった。「いけるかな～～？？」と思って二人の後を着いていったら、ちょうど私の後の人で乗らなくなった。「お～～なんとええタイミング～」と３人ではしゃいでいた。。ケーブルカーもあっという間だった。すぐに降り、あとは５００メートルほどで本殿にたどりつく。しかし、夜の鞍馬はなんとも鮮やかであった。来るのも初めてあれば、夜の鞍馬もまったくもって始めて。灯篭がほんのり参道を照らし、なんとも厳粛なものであった。３へつづく。

2006年05月17日

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鞍馬寺五月満月祭（ウエサク祭）に行く１

それは急きょ決まったことだった。５月１３日の夜から夜通しの祭りである。友達のトーマスの誘いで、鞍馬山に行くことに。朝に用がある以外はなにもなかったので、参加することに。少し下調べしたんですが、なんでも５月に入ってすぐの満月の日にはひときわ強い月のエネルギーがふりそそがれるということで、毎年五月満月祭が行われているそうだ。http://www.diviner.jp/Library/Wesak/まあ満月にも興味があるし、鞍馬というところがどんなところか見てみたいし、友達が一緒だしと、参加を決意。しかし、天気は雨・・・。こんなんで大丈夫かいな？？と雨具、少しの食料、デジカメ、などをリュックにいれ、でもとまりにしては少し軽装だった。待ち合わせは鞍馬駅。夜６時。この旅の始まりは幕をあける。２へつづく。

2006年05月16日

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自然の法則

今日は【立夏】りっかです。本当に夏のように暑くなってきました。でも今年の春は少し様子が違いました。暑い日、寒い日の差が大きかったような気がします。バランスもあるんでしょうが、なにか極端なような。もっと春らしい春だったのに。季節のめぐりもなにか変わりつつあるんでしょうか。地球の気温も上がってるようです。１００年後には夏日が倍になって、お正月に紅葉を見るようになるって、テレビでやってました。人のできることって小さいけど、なにかできると思うんだけど、なんなのかなとふと思った。

2006年05月06日

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今日のメッセージ

ダンスを踊ろう。ステップは下手でも、心が通っていればそれでいい。手と手を取り合って。なかなか様になってるよ。今日もよき一日でありますように。【立夏】（りっか）二十四節気の1つ。夏らしくなる時期。蛙が鳴く頃。今日から立秋の前日までが夏となります。気温は夏のように暑い日が続いてますね。ＧＷ最後の日はのんびりお土産話しに花をさかせてください。登録/解除.お便りは↓http://yumean.net/moba.html発行者：言霊ライター☆たうえ☆

2006年05月06日

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新緑の季節が一番好き。

今の時期は、緑がとってもきれい！このキレイな緑がとっても好きです。葉っぱがキラキラ光ってるみたい。山もイキイキしてます。そんな緑を見ると自分も元気になります。この時期に山にはいったり、森林欲するのが、一番きもちいい。本当に深呼吸すると、空気が美味しく感じられます。田んぼでは、田植えの準備がされてます。土がいっぱい水を含んで美味しいそう。かえるもそろそろ鳴き出し、大合唱。梅雨になると、恵の雨。そうこうしてるともう梅雨ですね。明日は【立夏】蛙が鳴きはじめるころだそうです。季節の移り変わりは速いものです。田舎発！ホタルをみませんか？あじさい・ホタルツアーＩＮ綾部

2006年05月05日

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今日のメッセージ

森に入って、新緑を味わおう。山の緑を観察しよう。街路樹の新緑を目にしよう。緑のきれいな今を感じよう。今日もよき一日でありますように。【八十八夜】昨日は八十八夜でした。立春からかぞえて８８日目のことを言うそうです。この頃つむお茶を飲むと長生きするとも言われています。お茶はいつの時代でも健康にいいんですね。登録/解除.お便りは↓http://yumean.net/moba.html発行者：言霊ライター☆わびさび☆

2006年05月03日

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天川村に集まる人、人、人

ＧＷも中盤ですね。私はすぐに奈良の天川村に行ってきました。総勢３０人。３０人ですよ！本当にすごい人数であった。とっても楽しい、あっという間の出来事でした。大阪からは１０人乗りのバンをレンタルして出発。さすがに１０人乗りとなると、車幅も大きく、天川村までの狭い道は大変でした。今回は東京、名古屋、大阪と全国から集結してすごい数です。ロッジも大人数でアップアップです。ロッジの横には川が流れてて、とってもきれいな水でした。深いところは、淡い青色でなんとも幻想的な色をしてました。着いてすぐにお酒を振舞ってもらい、ほろ酔い気分に。。料理も美味しいし、お酒も美味しい、空気も美味しい。本当にいいところでした。次の日は天河弁財天におまいりに。そのあと天の川温泉に。とっても肌がつるつるなって、気持ちいい温泉で、身も心を気持ちいい！すごくいい場所でした。いろんな人に出逢いまたつながったし。この天川のつながりはとんでもないものになりそうです。

2006年05月03日

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