2005.07.23
カテゴリ： つれづれ
以前に、体脂肪率がどれくらいがいいのかネットで探していて・・
全然違うHPへ行ってしまい。。そのまますっかり忘れていた まめ嫁。。
最近、辛いものを良く食べているからか、めちゃめちゃ汗かきます。(;;ﾟДﾟ;;)
去年はこんなに汗かいてなかった、気がするのですが・・
今年は、タオルが手放せない。。（笑）
昨日、久々に体重計に乗ると。。。
体重が・・・・Σ(ЭεЭ；) まめ嫁の中での“イイ位”から+1ｋｇ
・・・・・・そりゃねぇ～～～こんだけ毎日、飲み食いしてたら仕方ない。(｡-ω-)
でも、体脂肪率がめちゃくちゃ落ちていたのですよ。。＼(◎o◎)／！
を買ってから・・数年。。
（まったく同じものはありませんでした。。m(__)m）
初めてです。こんなに低いの。。“17％”(〃▽〃)
家の体重計でも、一応“顔”で状態を表してくれる。。。
結果は・・「適正」。。
でも、嬉しくて体脂肪率の適正ってどのくらい？？？と、また探してみました。。
ありました。。NationalのＨＰで載ってました。。
コチラから どうぞ。。
体重より、体脂肪率を落とす方がやっぱりいいそう。。(* ^ーﾟ)ﾉ
ＢＭＩ値とやらを・・計算して・・表にあてはめると。。。
（BMI＝体重（kg）÷ 身長（m）÷ 身長（m））詳しくは上のＨＰを見てください。m(__)m
・
・
・・極端に体脂肪が少なく針金のような体。これ以上やせすぎないように、カロリーの高い食事をとりましょう。
・・・・・ヽ(()ω()♯)ﾉ・・・・・なんでだぁ？？？？？
もう一度 計算間違いかも？？やってみた。。..._〆(ﾟ▽ﾟ*)
こんなに食べてるのに・・もっと食べろって事？( ￣ー￣)*ｷﾗﾝヽ(ﾟДﾟ )ｵｲｵｲ
じゃあ～～～この太ももと、お尻のお肉は・・何？？？
やっぱり、手と足から測定できる、体脂肪計がいいのかなぁ？？？
体重体組成計『カラダスキャン』オムロン HBF-354
こんなのもありました。。(*^。^*)
基礎代謝チェック付き脂肪計メタボディBM-005（グリーン）
![TANITA 体組成計インナースキャン【税込】 BC-539-WH [BC539WH]](https://image.rakuten.co.jp/wshop/data/ws-mall-img/jism/img64/img10492859081.jpeg)
TANITA 体組成計インナースキャン【税込】 BC-539-WH [BC539WH]
最近の体重計はスゴイですね。。内臓脂肪率なんかも測定できるようで・・
全然違うHPへ行ってしまい。。そのまますっかり忘れていた まめ嫁。。
最近、辛いものを良く食べているからか、めちゃめちゃ汗かきます。(;;ﾟДﾟ;;)
去年はこんなに汗かいてなかった、気がするのですが・・
今年は、タオルが手放せない。。（笑）
昨日、久々に体重計に乗ると。。。
体重が・・・・Σ(ЭεЭ；) まめ嫁の中での“イイ位”から+1ｋｇ
・・・・・・そりゃねぇ～～～こんだけ毎日、飲み食いしてたら仕方ない。(｡-ω-)
でも、体脂肪率がめちゃくちゃ落ちていたのですよ。。＼(◎o◎)／！
を買ってから・・数年。。（まったく同じものはありませんでした。。m(__)m）
初めてです。こんなに低いの。。“17％”(〃▽〃)
家の体重計でも、一応“顔”で状態を表してくれる。。。
結果は・・「適正」。。
でも、嬉しくて体脂肪率の適正ってどのくらい？？？と、また探してみました。。
ありました。。NationalのＨＰで載ってました。。
コチラから どうぞ。。
体重より、体脂肪率を落とす方がやっぱりいいそう。。(* ^ーﾟ)ﾉ
ＢＭＩ値とやらを・・計算して・・表にあてはめると。。。
（BMI＝体重（kg）÷ 身長（m）÷ 身長（m））詳しくは上のＨＰを見てください。m(__)m
・
・
・・極端に体脂肪が少なく針金のような体。これ以上やせすぎないように、カロリーの高い食事をとりましょう。
・・・・・ヽ(()ω()♯)ﾉ・・・・・なんでだぁ？？？？？
もう一度 計算間違いかも？？やってみた。。..._〆(ﾟ▽ﾟ*)
こんなに食べてるのに・・もっと食べろって事？( ￣ー￣)*ｷﾗﾝヽ(ﾟДﾟ )ｵｲｵｲ
じゃあ～～～この太ももと、お尻のお肉は・・何？？？
やっぱり、手と足から測定できる、体脂肪計がいいのかなぁ？？？
体重体組成計『カラダスキャン』オムロン HBF-354
こんなのもありました。。(*^。^*)
基礎代謝チェック付き脂肪計メタボディBM-005（グリーン）
TANITA 体組成計インナースキャン【税込】 BC-539-WH [BC539WH]
最近の体重計はスゴイですね。。内臓脂肪率なんかも測定できるようで・・
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Re:体脂肪率の適正は？？(07/23)
芽ネギ
さん
体脂肪･･･うわっ･･･触れたくない話題だわ(T.T)
一応内臓脂肪率まで測定できる体重計持っているけど、
恐ろしくて週に一度くらいしかお目にかかってませんわ(^^ゞ
(2005.07.23 15:26:44)
一応内臓脂肪率まで測定できる体重計持っているけど、
恐ろしくて週に一度くらいしかお目にかかってませんわ(^^ゞ
(2005.07.23 15:26:44)
Re:体脂肪率の適正は？？(07/23)
keipyon
さん
ウチの実家にも体脂肪が測れる体重計があって、帰った時にはちょこっと乗ったりしています。
実家では結構イイ感じなんだけど、
車でちょっと走ったところのスーパーの健康コーナーにおいてあるヤツではΣ(￣[]￣;)!ホエー!!ってくらいの数値が出ます。
あの差は何だ？
気持ちとしては、実家のを信じたいけど
体型見る限り、スーパーのが正解だろうなぁ。 (2005.07.23 15:38:48)
実家では結構イイ感じなんだけど、
車でちょっと走ったところのスーパーの健康コーナーにおいてあるヤツではΣ(￣[]￣;)!ホエー!!ってくらいの数値が出ます。
あの差は何だ？
気持ちとしては、実家のを信じたいけど
体型見る限り、スーパーのが正解だろうなぁ。 (2005.07.23 15:38:48)
Re:体脂肪率の適正は？？(07/23)
mikopinn
さん
芽ネギさんへ♪
まめ嫁
さん
芽ネギさん。こんにちは。
＞体脂肪･･･うわっ･･･触れたくない話題だわ(T.T)
＞一応内臓脂肪率まで測定できる体重計持っているけど、
＞恐ろしくて週に一度くらいしかお目にかかってませんわ(^^ゞ
-----
いいなぁ・・・気になっているのですよ。内臓脂肪まで測定できる体重計。。
内臓脂肪率と、身体の脂肪率と両方でてくるのですか？？？
(2005.07.23 17:42:50)
＞体脂肪･･･うわっ･･･触れたくない話題だわ(T.T)
＞一応内臓脂肪率まで測定できる体重計持っているけど、
＞恐ろしくて週に一度くらいしかお目にかかってませんわ(^^ゞ
-----
いいなぁ・・・気になっているのですよ。内臓脂肪まで測定できる体重計。。
内臓脂肪率と、身体の脂肪率と両方でてくるのですか？？？
(2005.07.23 17:42:50)
keipyonさんへ♪
まめ嫁
さん
keipyonさん。こんにちは。
＞ウチの実家にも体脂肪が測れる体重計があって、帰った時にはちょこっと乗ったりしています。
＞
＞実家では結構イイ感じなんだけど、
＞車でちょっと走ったところのスーパーの健康コーナーにおいてあるヤツではΣ(￣[]￣;)!ホエー!!ってくらいの数値が出ます。
＞あの差は何だ？
ねぇ。。測る体重計によって違いがありますよね。。汗かいた後や、食事の後、時間帯によっても違うそうですが・・でも、体重計の差もあるような気がする。。(ﾟ-ﾟ)(｡_｡)(ﾟ-ﾟ)(｡_｡)ｳﾝｳﾝ
＞
＞気持ちとしては、実家のを信じたいけど
＞体型見る限り、スーパーのが正解だろうなぁ。
-----
私は・・家の体重計がちょっと信じられなくなってます。。(~_~;) このお肉でその体脂肪率は無いだろう・・って（笑） (2005.07.23 17:46:14)
＞ウチの実家にも体脂肪が測れる体重計があって、帰った時にはちょこっと乗ったりしています。
＞
＞実家では結構イイ感じなんだけど、
＞車でちょっと走ったところのスーパーの健康コーナーにおいてあるヤツではΣ(￣[]￣;)!ホエー!!ってくらいの数値が出ます。
＞あの差は何だ？
ねぇ。。測る体重計によって違いがありますよね。。汗かいた後や、食事の後、時間帯によっても違うそうですが・・でも、体重計の差もあるような気がする。。(ﾟ-ﾟ)(｡_｡)(ﾟ-ﾟ)(｡_｡)ｳﾝｳﾝ
＞
＞気持ちとしては、実家のを信じたいけど
＞体型見る限り、スーパーのが正解だろうなぁ。
-----
私は・・家の体重計がちょっと信じられなくなってます。。(~_~;) このお肉でその体脂肪率は無いだろう・・って（笑） (2005.07.23 17:46:14)
mikopinnさんへ♪
まめ嫁
さん
mikopinnさん。こんにちは。
＞＞こんなに食べてるのに・・もっと食べろって事？
＞
＞タレ効果じゃありませんか？
＞カプサイシンで燃焼系！
-----
そうだとしたら・・・嬉しい効果？？ですよね。
美味しく食べて、体脂肪が下がってたら・・(*^。^*)やっぱり、早く探さないと・・ε≡≡ﾍ( ´Д`)ﾉ
(2005.07.23 17:47:32)
＞＞こんなに食べてるのに・・もっと食べろって事？
＞
＞タレ効果じゃありませんか？
＞カプサイシンで燃焼系！
-----
そうだとしたら・・・嬉しい効果？？ですよね。
美味しく食べて、体脂肪が下がってたら・・(*^。^*)やっぱり、早く探さないと・・ε≡≡ﾍ( ´Д`)ﾉ
(2005.07.23 17:47:32)
Re:体脂肪率の適正は？？(07/23)
キャサリン8775
さん
私も 芽ネギさん同様 触れたくない話題です 持ってるンだけど、、最近はほこりかぶってます 恐い！ イヤな事は避けて通りたい～～
(2005.07.23 18:22:53)
キャサリン8775さんへ♪
まめ嫁
さん
キャサリン8775さん。こんにちは。
＞私も 芽ネギさん同様 触れたくない話題です 持ってるンだけど、、最近はほこりかぶってます 恐い！ イヤな事は避けて通りたい～～
-----
我が家もよくホコリが・・・昨日体重計を掃除したので、ついでに・・乗ってみたのですよ。。（笑）
でも、キャサリンさんって、私の勝手な想像ですが・・体脂肪率は低そうなんですけど。。
お仕事でいっぱい汗かいて、動いてるし・・どうですか？？？ (2005.07.23 18:43:54)
＞私も 芽ネギさん同様 触れたくない話題です 持ってるンだけど、、最近はほこりかぶってます 恐い！ イヤな事は避けて通りたい～～
-----
我が家もよくホコリが・・・昨日体重計を掃除したので、ついでに・・乗ってみたのですよ。。（笑）
でも、キャサリンさんって、私の勝手な想像ですが・・体脂肪率は低そうなんですけど。。
お仕事でいっぱい汗かいて、動いてるし・・どうですか？？？ (2005.07.23 18:43:54)
Re:芽ネギさんへ♪(07/23)
芽ネギ
さん
まめ嫁さん
＞いいなぁ・・・気になっているのですよ。内臓脂肪まで測定できる体重計。。
＞内臓脂肪率と、身体の脂肪率と両方でてくるのですか？？？
-----
そ、最初に体重と体脂肪が出て、
その数秒後内臓脂肪率が出るのよ(^-^) (2005.07.23 19:01:35)
＞いいなぁ・・・気になっているのですよ。内臓脂肪まで測定できる体重計。。
＞内臓脂肪率と、身体の脂肪率と両方でてくるのですか？？？
-----
そ、最初に体重と体脂肪が出て、
その数秒後内臓脂肪率が出るのよ(^-^) (2005.07.23 19:01:35)
芽ネギさんへ♪
まめ嫁
さん
芽ネギさん。ありがとうございます。
＞＞いいなぁ・・・気になっているのですよ。内臓脂肪まで測定できる体重計。。
＞＞内臓脂肪率と、身体の脂肪率と両方でてくるのですか？？？
＞-----
＞そ、最初に体重と体脂肪が出て、
＞その数秒後内臓脂肪率が出るのよ(^-^)
-----
やっぱりいいですね。。内臓脂肪ってちょっと気になってます。。今度ダンナ様が帰ってきたら・・相談してみよう。。(*^_^*) (2005.07.23 19:08:30)
＞＞いいなぁ・・・気になっているのですよ。内臓脂肪まで測定できる体重計。。
＞＞内臓脂肪率と、身体の脂肪率と両方でてくるのですか？？？
＞-----
＞そ、最初に体重と体脂肪が出て、
＞その数秒後内臓脂肪率が出るのよ(^-^)
-----
やっぱりいいですね。。内臓脂肪ってちょっと気になってます。。今度ダンナ様が帰ってきたら・・相談してみよう。。(*^_^*) (2005.07.23 19:08:30)
まめ嫁さんへ
キャサリン8775
さん
まめ嫁さん
キャサリンさんって、私の勝手な想像ですが・・体脂肪率は低そうなんですけど。。
＞お仕事でいっぱい汗かいて、動いてるし・・どうですか？？？
-----勝手な想像はやめて～～ この仕事について8キロ太りました 体力使うから 腹が減る 体が資本です 自分が辛いと利用者にも負担がかかる いつも元気なキャサリンは、、ちょっぴり、、だいぶ、、太めです～～
(2005.07.24 19:48:21)
キャサリンさんって、私の勝手な想像ですが・・体脂肪率は低そうなんですけど。。
＞お仕事でいっぱい汗かいて、動いてるし・・どうですか？？？
-----勝手な想像はやめて～～ この仕事について8キロ太りました 体力使うから 腹が減る 体が資本です 自分が辛いと利用者にも負担がかかる いつも元気なキャサリンは、、ちょっぴり、、だいぶ、、太めです～～
(2005.07.24 19:48:21)
キャサリン8775さんへ♪
まめ嫁
さん
キャサリン8775さん
＞まめ嫁さん
＞キャサリンさんって、私の勝手な想像ですが・・体脂肪率は低そうなんですけど。。
＞＞お仕事でいっぱい汗かいて、動いてるし・・どうですか？？？
＞-----勝手な想像はやめて～～ この仕事について8キロ太りました 体力使うから 腹が減る 体が資本です 自分が辛いと利用者にも負担がかかる いつも元気なキャサリンは、、ちょっぴり、、だいぶ、、太めです～～
-----
8kgですか。。。時間が不規則だったからもかるかも。。体脂肪率は見た目とは違いますから・・
私より、･･誰が見てもキャシャな友人は・・30％ありました。。見た目がごつく感じる私とでは・・誰に話しても信じて貰えなかったですけど。。 (2005.07.24 21:57:30)
＞まめ嫁さん
＞キャサリンさんって、私の勝手な想像ですが・・体脂肪率は低そうなんですけど。。
＞＞お仕事でいっぱい汗かいて、動いてるし・・どうですか？？？
＞-----勝手な想像はやめて～～ この仕事について8キロ太りました 体力使うから 腹が減る 体が資本です 自分が辛いと利用者にも負担がかかる いつも元気なキャサリンは、、ちょっぴり、、だいぶ、、太めです～～
-----
8kgですか。。。時間が不規則だったからもかるかも。。体脂肪率は見た目とは違いますから・・
私より、･･誰が見てもキャシャな友人は・・30％ありました。。見た目がごつく感じる私とでは・・誰に話しても信じて貰えなかったですけど。。 (2005.07.24 21:57:30)
こないだ注文してしまいました
マド123
さん
マド123さんへ♪
まめ嫁
さん
マド123さん。こんにちは。
＞内臓脂肪と骨量が測れる体重計。
＞怖いものみたさで・・・・なんとなく楽しみですが。
＞ヾ(;´▽｀A``アセアセ
-----
私も気になっていて・・欲しいのですよ。。
カードのポイント交換で商品があり・・あと少しで、交換できるので、それでＧｅｔしようかと。。（笑）今ある体重計も交換したものだったりします。。＾ｍ＾ (2005.07.25 12:02:22)
＞内臓脂肪と骨量が測れる体重計。
＞怖いものみたさで・・・・なんとなく楽しみですが。
＞ヾ(;´▽｀A``アセアセ
-----
私も気になっていて・・欲しいのですよ。。
カードのポイント交換で商品があり・・あと少しで、交換できるので、それでＧｅｔしようかと。。（笑）今ある体重計も交換したものだったりします。。＾ｍ＾ (2005.07.25 12:02:22)
【毎日開催】
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