bebe mignonの徒然日記！？

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2008.07.12

ファスティング２日目

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なんて規則正しい生活なんだぁ～ヽ(´ー｀)ノ
小学生の時でさえもぉチョット夜更かししてたぞ(笑)

8時00分→朝の体操。
朝からヨガなんて・・・
なんて"ゆとり"のある朝なんだ。

朝食は昨夜同様に特製ジュース。
本を読みながら30分以上時間をかけて飲むと意外と満腹になる。
食事はゆっくり・・・なんて基本なのに案外忘れがちなんだよなぁ(*´д｀*)

アロマを使ってお手製"虫除けスプレー"を作成。
こんないい香りで虫(蚊)がよってこないなら幸せだ(*^_^*)

さぁ!!
今日はお散歩がてら近辺探索するぞ。
素敵なカフェに入れないのは残念だけど・・・(>_<。)
景色を眺めながらのんびりぉ散歩するのも良いものだ。
やっぱり自然って癒されるなぁ～(　´∀｀）

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