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2015.03.31
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明日から4月なので

テーマ： 目指せ！！キレイママ(1057)
カテゴリ： 美容
ダイエットというわけではないけど体にために頑張ろうと思って最近の流行り物

スムージー

を買ってみました


ベリー系の味でまぁ比較的飲みやすいかな
ちょっとガムっぽい味ですけどね〜w

なんか座りっぱなしの作業が多いせいかお腹周りに脂肪がつき始めて大変なことになってる…
内臓脂肪も増えたのかな…

とにかくこのままではいけないと思ってお昼は置き換えに

朝はたっぷりご飯食べます
甘いものも午前中で食べちゃいますw



お腹空くと眠れなくなりそうなので子供達と一緒にさっさと寝ちゃいますよ〜

一ヶ月続けたらどのくらい変わるか実験的にしてみるんですけど
どうかなぁw

アラフォーなんで今で体型は気をつけないともどせなくなりそう…

子供達のためにも頑張ろう‼︎

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Last updated  2015.03.31 12:56:35
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