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2007.06.25

あちぃ、あちぃ（滝汗）

(8)

テーマ：ビリーズブートキャンプ体験記(142)

カテゴリ：ダイエット

はぃはぃ、サボり魔ですヾ(*´∀`)ﾉ　 ブラッキ～★ジリィ

サボり続けた土日も終わり、息子ちゃんにキツイ一言を喰らいました。

『今日こそ、やれよな。基本と応用ってことで』

んえ？

そりゃ、いくらなんでも無理ですよ、息子ちゃん・・・ヾ(。￣□￣)ツ

サボっていちゃいかん。

やらねば・・・。

ってことで、本日９５日目。　（そのうち３０日くらいはサボってるんじゃないかな？もっとかな？）

『基本プログラム』 を実施。

今日は少し涼しいから楽勝かな～

滝のような汗。

自分のカラダから立ち昇る熱気で、さらに汗。

水分補給したら、より一層汗・・汗・・・汗・・・・・

ビリーバンドは今回もお休みいただいたのに、疲れた～ぁヾ(´囗｀｡)ﾉ

今ね、こっそり飲んでるサプリメントがあるんだけど。

思いっきり食べて、飲んで、ブートキャンプサボってるのに、お腹スッキリ。

これって効果が出てるってことなのかな～？

今ひとつ、納得のいく結果じゃないものの、腸がスッキリする感じなので続けてる。

楽天のメルマガに踊るジリィですヽ(゜∇。)ﾉ　あ、それそれ♪

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