今日も元気だ、珈琲が旨い!!

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2006.09.19
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 最近、「ダイエット」とともに注目しているのが「老化」。若い頃はいくら食べても太らなかったのに、中年にさしかかる頃から、腹周りが太くなる。「食べる量」と「基礎代謝」のバランスの問題だと思っていたが、そん単純ではないらしい。中年を過ぎてそれほど努力しなくても痩せた人がいる。食べた分をしっかりと燃やす、あるいは「摂取量を制限=ダイエット」するということになるが、どうも代謝のメカニズムが関係しているらしい。よく太りやすい体質ということを聞くが、これはLカルニチンやコエンザイムQ10そしてαリポ酸などの今話題の物質が年とともに減少してくることと関係しているらしいのだ。

 そして男性にとって、気になるのが「 薄毛 」。これも「老化」現象のひとつだが、この分野も最近はかなり研究が進んできているようだ。

 ヘアリジューという サイト を見てほしい。 真空含浸法 という 発毛 プログラムを開発した企業のサイトだが、そこの 発毛理論 というページをみるとよくわかる。ここまで理論的な発毛法はなかなか説得力がある。年齢とともにストレスも増えるし、食生活も乱れがち、体内代謝も老化し、ホルモンバランスも崩れ気味なんて、ほんとに頭髪には大敵がいっぱいだ。気になる方はぜひ一度サイトをチェックしてみてください。






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最終更新日  2006.09.19 16:30:34
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