銀河の虹-青鷲の日記-

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nako-青鷲せいじゅ

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2003.06.09

■赤い惑星の月の年　水晶(12)の月11日　3･手の日KIN107

麦の穂と田んぼの稲の苗並び
豊かさ運ぶ麦秋の空

このところ、1日が24時間では足りないような
日々を過ごしています。
ゆっくりとお水を頂戴する時間がほしいです。
秘書が3人くらいいると仕事が回るのだけれど…(^^ゞ

来週から、読書旬間が始まるので、
図書委員会では準備が進んでいます。

図書館の司書の先生にお願いして、
図書館に入れていただいた本を1冊紹介しましょう。

『かわいいからだのメニューブック』。
寺門琢巳さんの本にお目にかかったのは、
友人からのプレゼントでした。 . .

｢食べることからキレイになる40のレシピということで、
　おいしい食事で快適きれいな体を作ろう！」
とのこと。
寺門琢巳さんは、
『現代人は、ついつい食べ過ぎてエネルギー過剰になりがちです。
　｢引き算の食事｣をこころがけて、

と書かれています。
春夏秋冬、季節ごとに変化する身体を、
おいしくサポートする本です。
五臓六腑に染み渡るといいますが、
肝臓・心臓・脾臓・肺・腎臓の五臓を

五菜スープは
臓器のバランスを整えてくれる手軽なスープです。

整体…それも野口整体。
野口整体系の先生のところへ、数年前に通っていました。
毎月、東京の経堂まで。懐かしいです。
東洋鍼灸…(^○^)
ご縁があるみたいです。

四季の変化に応じて変化する身体を
感じられる身体と心を
食べ物からサポートすることを目指しています。

このところ、心臓の調子がよくないのです。
エシャロット、頂戴した方がいいのでしょうか？

寺門琢巳さんの出版物は、
こちらで、ご覧くださいませ。

図書館の先生が、
「『かわいいこころ』も入れることにしました。」
とのこと。
どうもありがとうございます。
音楽準備室に本を置いておくと、
そっと手にして見にくる子どもがいます。
「みせてください。」
そうやって、少しずつ広がっていくことになっているようです。

今日も一日、どうもありがとうございます。

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Last updated 2004.02.20 06:37:21
コメント(19) | コメントを書く

■コメント

Re:『かわいいからだのメニューブック』(6/9)

と魚さん

忙しそう。

お嫁さんが欲しいといつも言ってる
　なこさんの気持がなんだかわかる日記やわぁ…

こういうときこそ、ちゃんとからだにやさしいもの食べてね…心臓がちょっと心配。
(2003.06.10 10:06:56)