銀河の虹-青鷲の日記-

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nako-青鷲せいじゅ

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2008.01.08

　12・太陽の日　KIN220
　新月
　大潮

割合に、暖かい朝。
ほっとして、出かけます。

全職員での顔合わせのある
新年の職場が始まります。

お昼は、近くまで歩いて買いに出かけます。
ちょっとした距離なのに、
身体がぽかぽかしてきます。
歩くのっていいなあ。
そういえば、
朝の情報番組で、
IKKOさんが2年半ほどかけて、
約20kg体重を落としたという話が出ていて…
朝晩1時間半のウォーキングかあ…(^^ゞ
と思ったところです。

私自身は、
まだいろいろ反応していることがあり…
素直になれない私がおります。

でも、よく考えてみると、
友人との間に入った第3者のために、
ギクシャクしているなんて、
術にはまったみたいです、ホントウニモウ。
なんだかそのことに可笑しくなってしまいます。

すべては自分…なんだよなあ…

そんなことが、体を動かしていると、
抜けてきます。
いろいろ思うよりも、
身体を使って実践！
と改めて思います。

頭で思うより、身体を動かして…！

いまここのあるがままに身を委ねつつ、
ホッと一息ついています。

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