自分の人生は自分で！　仕事、遊び、全方向型で進みます。

キーワードサーチ

▼キーワード検索

プロフィール

loveBlue

フォローする

お気に入りブログ

まだまだ成長日記 riekokaz0510さん
●尾崎友俐● ◇尾崎'友俐◇さん
終わりのない夢に向… イッちゃんＥ３２０さん
沢木遥の「幸せ力を… 沢木遥さん
ブログ ナレッジネットワークさん

コメント新着

meimei33 @ Re:久々で～す。(11/09) ご無沙汰しています。「大前研一経営…

meimei33 @ Re:心に合わせて(01/21) ご無沙汰してます。ひさしぶりだなーと…

blue-y @ もう３月に・・・メッセージありがとうございます。すでに…

mkd5569 @ Re:ヒ・サ・シ・ブ・リ(02/28) 夜のブログ更新おつかれさまです。もう…

もっそもりやま @ ( ￣ω￣)ゞ<ももっおじゃましまーす。おもしろくて初めか…

フリーページ

< 新しい記事

新着記事一覧(全993件)

過去の記事 >

2008年01月09日

やばい！！

カテゴリ：美容・健康

　項目は血液検査で中性脂肪、コレステロールが高く、ALPも高い！　あ～、これって メタボ ですよ～。　健康産業なのに困るよ～。　原因は運動不足とストレスにあると思います。　体重と体脂肪もここ３年して増加。　昨年末でスポーツクラブをやめ、ヨガ・ピラティスも中断。　今年７月ごろから唯一の運動テニスも休止中。　ゆえにどんどん太りドロドロ血になってしまった。　これは食事の改善ではなくて運動するしかないということだと思います。（食事はそんなに脂肪分を取っていないので）　もちろん漢方も活血化オ（オ血をとってサラサラにすること）プラス、補気補血しないといけない。　今日から実行し３ヵ月後に再検行ってきます！

お気に入りの記事を「いいね！」で応援しよう