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2006年01月20日

1月8日にあった「いたこSUNSUNマラソン」の記録証が

ゴールシーンの写真入り記録証が売りだったので期待していましたが
ゴールする瞬間、自分がどんな格好して良いのかまで気が回りませんでした。
その結果は、ストップウォッチを押しながらゴールしている格好悪いもの。
ガッツポーズでゴールするとか、両手を広げるとかもう少し考えればよかった。
次回に反映しましょう。

【本日の練習】
ジョギング　距離【3.0】km

昨日6.0kmと合わせると今月72kmに。一体どうなってしまうのか～？

久しぶりの体重測定
体重【62.2】kg　体脂肪は16.5％でした。体脂肪が久しぶりに16％台に。

今週末は少し距離を走って。来週は大会へ向けて軽めにしたいな～。