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non-career woman
ボディケアのメインテーマは『布ナプキン＆月経血コントロール』と『バレエ＆ストレッチング』。 身体の心地良さを通して，心のありようをセルフヒーリングしています。
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April 26, 2011
カテゴリ： ヘルスケア
●【3月の中旬】口角が裂け始める
唇や口角の荒れといった目だった異変が始まったのは3月の中旬。
スギ花粉はたけなわといえばたけなわだけど，
必ずしもスギ花粉の飛散量と症状がリンクしているわけでもなく。
原因については，
・花粉（スギ）
・時期的な乾燥に伴う腸の不調
・仕事や家庭環境の大きな変化（癒しサロンの移転，息子の卒業・入学などなど）に伴う繁忙
などを思っていました。
眉頭，目元に赤味が差し，痒みを感じ始めた頃。
目元がかゆいと瞼が腫れぼったく。
口元の症状も悪化，好転の繰り返しでマスクを手放せなくなりました。
原因として自分なりに付加したのは
・花粉（ヒノキ）
・黄砂（が伴う化学物質）
・水分不足
折りしも震災のことを考え続けていて，
この時期に心身に不調が出るのはある意味当たり前だとなんとなく受け止めていました。
普段は欠かすことのないストレッチも，生活の急激な変化に伴い，ほとんどやってなかったし・・・。
施術中心の毎日だと，自分のコンディションを整えるのが最優先だけど，業務中心だと自分のコンディションを整えるのを後回しにしてしまう自分の性格がかなり災いしたのかな，と。
もうちょっと早く養生していればここまでひどくならずにすんだよなぁというのはいつの時もあとの祭りでして（汗。
続く。
唇や口角の荒れといった目だった異変が始まったのは3月の中旬。
スギ花粉はたけなわといえばたけなわだけど，
必ずしもスギ花粉の飛散量と症状がリンクしているわけでもなく。
原因については，
・花粉（スギ）
・時期的な乾燥に伴う腸の不調
・仕事や家庭環境の大きな変化（癒しサロンの移転，息子の卒業・入学などなど）に伴う繁忙
などを思っていました。
眉頭，目元に赤味が差し，痒みを感じ始めた頃。
目元がかゆいと瞼が腫れぼったく。
口元の症状も悪化，好転の繰り返しでマスクを手放せなくなりました。
原因として自分なりに付加したのは
・花粉（ヒノキ）
・黄砂（が伴う化学物質）
・水分不足
折りしも震災のことを考え続けていて，
この時期に心身に不調が出るのはある意味当たり前だとなんとなく受け止めていました。
普段は欠かすことのないストレッチも，生活の急激な変化に伴い，ほとんどやってなかったし・・・。
施術中心の毎日だと，自分のコンディションを整えるのが最優先だけど，業務中心だと自分のコンディションを整えるのを後回しにしてしまう自分の性格がかなり災いしたのかな，と。
もうちょっと早く養生していればここまでひどくならずにすんだよなぁというのはいつの時もあとの祭りでして（汗。
続く。
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