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2023.04.05
カテゴリ： 日常の出来事
室内にいたカランコエ
ベランダに出したら
暖かいおかげで
花を咲かせ始めました
5鉢の内の3鉢
秋に植え替えるだけなのですが
毎年、こうして花をつけてくれます
この花も春を告げてくれます♪
久々に現調に都内まで出かけた夫
デパ地下でお昼のお弁当を買ってきました
夫はハンバーグ弁当
私のは一日の1/3量の野菜が摂れる、というヘルシー弁当
下に十穀米、豆腐ハンバーグに野菜
これが今まで食べたお弁当の中でも一番かもというくらい薄味(笑)
かなりのヘルシー弁当ですが
あ、カロリー見るの忘れました(;^_^A
昨夜のおつまみさんたち
かつおのお刺身
青梗菜と豚ひき肉の煮物
アスパラガスはごま和え
で、エノキのじっくり焼き
今日は4日ぶりのカーブス
月に5日間ある計測日だったのですがめちゃ混み！
パスして、サークルだけやってきました
明後日までが計測日なので
明日、また行くようかな？
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