プチうれしい生活-元気の出る弁当*レシピ

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November 14, 2007
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カテゴリ: お弁当(11月分)
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冷蔵庫と冷凍庫に少しずつ残ってたの&ストックしてる食糧品の中から~^^;
でも以外とできちゃうのよね!

中学生のお弁当*241*11/13(火)肉がない?!ありあわせ~の;節約弁当…と名付けよう!(≧▽≦)
あじのフライ
2枚だけ残ってたのよぉ~(≧▽≦)生協の冷凍食品。揚げるだけ~汗
大根とお揚げさんの炊いたん
だしとみりん、砂糖、しょう油、最後に味見して塩加減。大根のハッパ?茎?も少し入れました。。。
ひき肉いりたまご焼き
これはこの前作ったもちもちポテトの具~です。少し残して冷凍しときました♪
おいといてよかったぁ♪肉がまったく入らないとこでした
残しておいたのは、ひき肉と玉ねぎを炒めたもの☆これを卵液に混ぜて焼きました
冷凍のコーンとツナとねぎの落とし揚げ
油の中にぽとん、ぽとんと落とすので落とし揚げ?かき揚げ???まぁいいか。
これも苦肉の策
生協のコーンだけの冷凍♪我が家ではこれが重宝します♪
コーンバターとか大スキなの(≧▽≦)じゃがいもとコーンとバターも旨い!
ほうれん草とコーンとバターも旨い!ピザを作る時にコーンを散らしたり。。。
便利な冷凍食品です^0^これもいつもストック!

コーンは凍ったまんま、ツナ缶、ねぎ(色どりに)に小麦粉と卵とお水と塩少し、BP少し
全部混ぜて↑に書いたようにポトンポトン油の中に落とす~
ありあわせで作ったけど、美味しかったぁ♪(≧▽≦)
プチとまと
これは大抵いつも冷蔵庫にある~
ご飯に梅干♪&ちりめんじゃこと大根の葉っぱ?茎?の甘辛炒め
大根の葉っぱを捨てたら勿体無いです~よぉく洗って細かく切って、じゃことかつおぶしと一緒に炒めます。砂糖、みりん、しょう油、油は…ごま油でもサラダ油でも♪
これがご飯によく合うんだなぁ(*^-^*)カルシウムもばっちり!
あ!ゴマ入れ忘れた






だいたい火曜にまとめ買いして あとはチョコチョコ買い。
月曜は夫っとが飲み会だったもんで あるもんでがんばるぞぉ
。。。で、ありあわせで作ったぁ~~あは☆

お肉がない のには焦ったけど~
もちもちポテトの具をちょっと残して冷凍しといて助かったぁ♪(=^‥^=)v

なんか。。。
食材が何でも揃ってる時よりもバラエティーに富んだおかずが作れるような気がする
おもしろいよね~大笑い


きのうは午後から何かちょっとだるくて…
食欲もなかったからお弁当の残りをちょっとつまんだだけ~
あ!ちゃんとオカンには食べさせたよ~(=^‥^A アセアセ・・・ へへ☆
晩ご飯はぼちぼち食べたけど~なんかイマイチだったから早々と寝てしまいました^^;

でも、大丈夫!今日は元気もりもりでっす!大笑い
朝からちゃんと家事もこなしましたよん
食欲も復活

でも…あのまんま食欲ないほうが~ ダイエットになったのにね !!!
おっしぃ~~~


では、今日も元気に頑張りまっし(=^‥^=)v

P,S
焼酎買ったぜぃ~^0^
酒のキンコー さんで を2本、他にも2本♪うしし☆

まだまだ ハッピーレディースディ ですよ~(*^-^*)


48時間女性限定!HappyレディースDay

5,000円以上のお買い物でポイント3倍!
キャンペーン期間:2007年11月13日(火)10:00~2007年11月15日(木)9:59



いつもありがとう
今日もみなさんに
いっぱい いっぱい
プチうれしいこと がありますように…


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Last updated  November 14, 2007 01:40:19 PM
コメント(26) | コメントを書く


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Re:中学生のお弁当*241*肉がない?!ありあわせ~の;節約弁当…と名付けよう!(≧▽≦)(11/14)  
ブーケ5189  さん
空気が乾いてるから西も東も風邪引きさんが多いですね。
 なんとか頑張って買い物行ってきました。
洗剤きらしてしまって・・・。コンビにとかで買うと
割高になるので行って来ました~
今日のお弁当!やっぱりコーンのドボン揚げが光ってます☆☆☆トマトもアクセント着いてます♪ (November 14, 2007 11:57:46 AM)

Re[1]:中学生のお弁当*241*肉がない?!ありあわせ~の;節約弁当…と名付けよう!(≧▽≦)(11/14)  
ブーケ5189さん
ありがとうございます(o^-^o)

>空気が乾いてるから西も東も風邪引きさんが多いですね。

風邪ひきさんの季節なのね~
私の場合は風邪とちゃうんやけどね
ちょいと精神的に。。。ぷぷぷ

> なんとか頑張って買い物行ってきました。
>洗剤きらしてしまって・・・。コンビにとかで買うと
>割高になるので行って来ました~

しんどいのにね、お疲れ様でした~
主婦ってほんと…しんどくても寝てられへんよね
無理だけはしたらあきまへんで~!(*^-^*)

>今日のお弁当!やっぱりコーンのドボン揚げが光ってます☆☆☆トマトもアクセント着いてます♪
-----
ドボン?!(=⌒▽⌒=) ニャハハハ♪
光ってましたか~うふ☆しめしめ♪なぁんてね…笑
まぁ、なんとかなるもんダスね!うひ☆ (November 14, 2007 12:03:38 PM)

ありあわせでも☆  
西の魔女.  さん
とっても豪華~(*^_^*)
栄養バランスもバッチリだし それに何といっても美味しそう♪
全くあるもので作ったようには見えませんパチッ☆-(^ー'*)(,_,*)ウンウン♪
こういう技って大事ですよね☆
私も 早くそうなりたいなぁ^^;

昨日は 具合が悪かったのですね。
今日は 元気と書いてらっしゃいましたが 無理せずお大事にしてくださいね。
朝晩が本当に寒くなりましたね (>_<) (November 14, 2007 01:34:31 PM)

Re:中学生のお弁当*241*肉がない?!ありあわせ~の;節約弁当…と名付けよう!(≧▽≦)(11/14)  
ツナとコーンの落とし揚げか すごい!
私は 急に 特に朝は 頭が働かないよ! だって レパートリーが少ないから なかなか つらいです(*^_^*)
(November 14, 2007 02:04:43 PM)

Re:ありあわせでも☆(11/14)  
西の魔女.さん
ありがとうございます(o^-^o)
ひとつ前の日記も2つ目のコメントありがとう♪
読みましたぜぃ~笑

>とっても豪華~(*^_^*)
>栄養バランスもバッチリだし それに何といっても美味しそう♪
>全くあるもので作ったようには見えませんパチッ☆-(^ー'*)(,_,*)ウンウン♪
>こういう技って大事ですよね☆
>私も 早くそうなりたいなぁ^^;

ありがとう♪美味しそうに見えるぅ?ちょっと心配やってん(≧▽≦)あはは…
晩御飯も材料揃えて、さぁ作るぞ!ってより
冷蔵庫の中のもん ありあわせで作ったほうが品数が多かったり、バラエティーに富んでたりってなっちゃう~おもしろぉい(=⌒▽⌒=) ニャハハハ♪

>昨日は 具合が悪かったのですね。
>今日は 元気と書いてらっしゃいましたが 無理せずお大事にしてくださいね。
>朝晩が本当に寒くなりましたね (>_<)
-----
うん、ありがとう(*^-^*)大丈夫、大丈夫、ちょっと精神的なもんやったさかい~でもいつまでも凹んでる私やおまへんから~ぷぷぷ。何でも前向き、前向き~!って自分を励ましてるけどね(≧▽≦)にゃは
ほんと めっきり寒くなってしもうて…朝も早起きがつらいよぉ~♪~( ̄ε ̄;)★
(November 14, 2007 02:40:35 PM)

Re[1]:中学生のお弁当*241*肉がない?!ありあわせ~の;節約弁当…と名付けよう!(≧▽≦)(11/14)  
あーちゃんのかあさん
ありがとうございます(o^-^o)

>ツナとコーンの落とし揚げか すごい!
>私は 急に 特に朝は 頭が働かないよ! だって レパートリーが少ないから なかなか つらいです(*^_^*)
-----
私って高校生の頃からファッション雑誌も見るけど~料理の本とか大スキでね~今までいろいろな本とかテレビとかみてきました~お料理ノートやお菓子・パンのノート 雑誌の切り抜きなんかが いっぱいあるんよ~。だから困った時は脳裏に浮かぶんですぅ。レシピをちゃんと覚えてなくても なんとなく作ってるうちにいろいろできちゃう♪自己流だけどね~(=⌒▽⌒=) ニャハハハ♪
(November 14, 2007 02:44:03 PM)

元気の出る弁当です!!  
野菜村塾 片山 さん
すばらしいです!!腕とアイデアと文章もいいです!
野菜村塾のレシピコンテストに参加しませんか?
(November 14, 2007 03:35:48 PM)

Re:中学生のお弁当*241*肉がない?!ありあわせ~の;節約弁当…と名付けよう!(≧▽≦)(11/14)  
お肉がない時、私も焦るんだけど、
工夫して作るとかえって美味しいものができたり、豪華になったりして楽しいよね(^-^)
それにしても、ゆうきっちゃんのありあわせ?弁当は、栄養バランス満点だね♪
コーンとツナの揚げ落とし、ウチの子も喜びそう!今度作ってみようっと(^_-)☆

今日は家事がんばりましたか^^。お疲れ様!( ^.^)_Uお茶ドウゾ~。食欲も戻って何よりでっす。
私も今日は家事&散歩クリアして只今ホッとしていま~す。 (November 14, 2007 04:34:01 PM)

Re:中学生のお弁当*241*肉がない?!ありあわせ~の;節約弁当…と名付けよう!(≧▽≦)(11/14)  
私も今ドキドキ・・・。だって給料日前なんだもの(笑)お肉も在庫が切れそうだし、弁当に使いすぎると晩御飯がなくなるし、大ピンチっす。
のりきるぞ~(笑)
ツナ缶とかストックしておくとこういうとき助かりますね♪ (November 14, 2007 07:07:57 PM)

こんばんは、お久しぶりです…^^  

寒くなったせいか、太ったせいか、私も最近は体がだるいです。(汗)
ゆうきちママさんも、暖かくしてお過ごし下さいね…^^

アフィリエイト事例のお祝いコメントを、ありがとうございました♪ 
とっても、嬉しかったです^^*
アフィリエイト事例で紹介されるには、
メールにある応募フォームから申し込みが必要です^^

今回のお弁当も、美味しそうですね~♪ 
有り合わせで、これだけのお弁当を作れるのが凄いです☆

(November 14, 2007 07:56:21 PM)

コーンはあると重宝するよね♪  
risachan63  さん
ツナとコーンもよくあう!(^^)!
お肉、昨日買って来てみんな冷凍して置いたから
今日は、お弁当作りやすかった(*^。^*)
何にもない時は、乾物や炒め物で♪
昨日は、あんまり食べないで寝ちゃったんだね(-.-)
弱っている時、病気も呼び寄せるから気をつけるんだよ(*^^)v (November 14, 2007 08:38:53 PM)

Re:中学生のお弁当*241*肉がない?!ありあわせ~の;節約弁当…と名付けよう!(≧▽≦)(11/14)  
冷蔵庫の中にあるもので、ちゃんとバランスとれたお弁当作ってる、ゆうきちママさんは偉い!見習わなきゃです(*゚▽゚)/ (November 14, 2007 10:27:08 PM)

Re:中学生のお弁当*241*肉がない?!ありあわせ~の;節約弁当…と名付けよう!(≧▽≦)(11/14)  
orenge mama  さん
お肉がないというのもヘルシーでいいですね。
ひき肉と玉ねぎをいためて冷凍しておけば朝便利ですね・・・私も今度からそうしますね。
私も生協の冷凍コーンはよく利用しています。
これってサラダ、炒め物など何でも使えて便利ですね。
ゆうきちママさん食欲ないって
風邪かしら?
お気をつけ下さいね。

(November 14, 2007 10:45:24 PM)

Re:中学生のお弁当*241*肉がない?!ありあわせ~の;節約弁当…と名付けよう!(≧▽≦)(11/14)  
こんばんは(*^^*)お久しぶりです
コーンとツナの落とし揚げ、家でもよく作ります
我が家では、つまみ揚げなんて呼んでますが♪
家のは、枝豆とレンコンにツナなんか入ったりしますです。結構、何でもいけますよね。 (November 14, 2007 10:51:15 PM)

Re:中学生のお弁当*241*肉がない?!ありあわせ~の;節約弁当…と名付けよう!(≧▽≦  
母けいこ  さん
おぉ!主婦力発揮のお弁当~♪
豪華ですよぉ~。
冷凍コーン、うちも利用しています。
バターコーン好きもいっしょ♪

お疲れですか?
無理せずたまにはのんびり~
息抜きにキンキのCD聴かな~なんてね。 (November 15, 2007 08:00:25 AM)

Re:元気の出る弁当です!!(11/14)  
野菜村塾 片山さん
イラッシャイ(o^-^)o マセェ(m_ _)m はじめまして♪

>すばらしいです!!腕とアイデアと文章もいいです!

ありがとうございます(o^-^o)
ちょっと褒めすぎ~で照れくさいです(〃∇〃)キャッ!
でも、とぉ~っても うれしいです♪(v^-^v)アリガトウ

>野菜村塾のレシピコンテストに参加しませんか?
-----
野菜村塾ですね(*^-^*)
ありがとうございます(o^-^o)
考えてみます~うれしいです♪
それと…すみません。ヘンテコリンなサイトがよくトラックバックをつけてくるから…間違えて片山さんのトラックバックも一緒に消してしまいました^^;
申し訳ないです~m(__)m
また遊びにいらしてくださいませ~
お気楽にどうぞ~^0^
(November 15, 2007 08:32:00 AM)

Re[1]:中学生のお弁当*241*肉がない?!ありあわせ~の;節約弁当…と名付けよう!(≧▽≦)(11/14)  
たっぷりプリンさん
ありがとうございます(o^-^o)

>お肉がない時、私も焦るんだけど、
>工夫して作るとかえって美味しいものができたり、豪華になったりして楽しいよね(^-^)

うふ☆そうだよね^0^プリンちゃんもおんなじやねんね~うふふ♪ あるもんだけで作る時って脳みそフル回転って感じ~脳みそにイイ刺激かもね♪
(=⌒▽⌒=) ニャハハハ♪

>それにしても、ゆうきっちゃんのありあわせ?弁当は、栄養バランス満点だね♪

あんざ~~っす!←yuuのサッカー部のお子たちが
ありがとうございます♪ってのを よくこう言ってるんだよん(≧▽≦)きゃは☆

>コーンとツナの揚げ落とし、ウチの子も喜びそう!今度作ってみようっと(^_-)☆

甘くて美味しいから女の子は喜ぶかもね♪るん☆

>今日は家事がんばりましたか^^。お疲れ様!( ^.^)_Uお茶ドウゾ~。食欲も戻って何よりでっす。
>私も今日は家事&散歩クリアして只今ホッとしていま~す。
-----
(T_T)優しいお言葉。。。感激っす!
あんざ~~っす!(≧▽≦)きゃは☆
食欲はもうちょいと抑えたほうがエエんやけどね…
(*≧m≦*)ププッ
プリンちゃんもマロンちゃんのアレ(笑)大変だったね。雨ン中お疲れ様でした~散歩も終わったみたいやしぃのんびりしてな~^0^v
(November 15, 2007 08:36:58 AM)

Re[1]:中学生のお弁当*241*肉がない?!ありあわせ~の;節約弁当…と名付けよう!(≧▽≦)(11/14)  
ふみちゃん
ありがとうございます(o^-^o)

>私も今ドキドキ・・・。だって給料日前なんだもの(笑)お肉も在庫が切れそうだし、弁当に使いすぎると晩御飯がなくなるし、大ピンチっす。
>のりきるぞ~(笑)

大丈夫!ふみちゃんならやれるさぁ~!
がんば!^0^

>ツナ缶とかストックしておくとこういうとき助かりますね♪
-----
そうそう、缶詰や乾物がこういう時役に立つよね!
安い時セッセと買いだめしとかなぁ~(≧▽≦)

(November 15, 2007 08:38:41 AM)

Re:こんばんは、お久しぶりです…^^(11/14)  
capricious catさん
ありがとうございます(o^-^o)

>寒くなったせいか、太ったせいか、私も最近は体がだるいです。(汗)
>ゆうきちママさんも、暖かくしてお過ごし下さいね…^^

ありがとうございます(o^-^o) capricious catさんも あったかぁくしてお過ごしくださいね♪それと…そんなに太ってないから あんまり無理なダイエットはあきまへんよって~女の子はちょいとふっくらしてるほうが可愛らしいよん♪
写真見ても全然太ってないから…ちゃんと食べてくださいね♪^0^心配やがな~~

>アフィリエイト事例のお祝いコメントを、ありがとうございました♪ 
>とっても、嬉しかったです^^*
>アフィリエイト事例で紹介されるには、
>メールにある応募フォームから申し込みが必要です^^

本等におめでとうございます♪O(≧▽≦)O
私もアフィリチョビチョビやってるんだけど、まだまだ
これから~ってかんじ(≧▽≦) なんとか形になったとき…私も応募してみっか!(=^‥^=)v

>今回のお弁当も、美味しそうですね~♪ 
>有り合わせで、これだけのお弁当を作れるのが凄いです☆
-----
あんざ~~っす!←これはyuuたち中学生が、ありがとうございます ってのをこう言ってるんだよん♪
capricious catさん
体に気ぃつけて~考えすぎはだめよん(*^-^*)
(November 15, 2007 08:44:57 AM)

Re:コーンはあると重宝するよね♪(11/14)  
risachan63さん
ともちゃん ありがとうございます(o^-^o)

>ツナとコーンもよくあう!(^^)!

あうよね♪(=^‥^=)v

>お肉、昨日買って来てみんな冷凍して置いたから
>今日は、お弁当作りやすかった(*^。^*)
>何にもない時は、乾物や炒め物で♪

小分けして冷凍したんやね!そうすると使いやすいもんね♪乾物や缶詰が重宝するよね、何もナイ時。
安い時にわっせ、ほっせと買っててよかったわぁ♪
(≧▽≦)きゃはは…

>昨日は、あんまり食べないで寝ちゃったんだね(-.-)
>弱っている時、病気も呼び寄せるから気をつけるんだよ(*^^)v
-----
あんざ~~っす!(≧▽≦)これはyuuたちが、ありがとうございます の略語?として使ってるよぉ~笑
そうだね、気をつけなくっちゃ!♪サンキュッ (v^-^v)♪
もう80%くらい回復?!かも~笑って過ごすよ♪ウフ
(November 15, 2007 08:49:46 AM)

Re[1]:中学生のお弁当*241*肉がない?!ありあわせ~の;節約弁当…と名付けよう!(≧▽≦)(11/14)  
ももんが5308さん
ありがとうございます(o^-^o)

>冷蔵庫の中にあるもので、ちゃんとバランスとれたお弁当作ってる、ゆうきちママさんは偉い!見習わなきゃです(*゚▽゚)/
-----
褒めすぎ、褒めすぎ~(≧▽≦)きゃはは…
照れますわん(〃∇〃)
ももんがさん ありがとうね♪
私ももっと頑張るぅ~~うひゃひゃ♪(*^-^*)
(November 15, 2007 08:51:08 AM)

Re[1]:中学生のお弁当*241*肉がない?!ありあわせ~の;節約弁当…と名付けよう!(≧▽≦)(11/14)  
orenge mamaさん
ありがとうございます(o^-^o)

>お肉がないというのもヘルシーでいいですね。

(ノ´▽`)ノオオオオオオ~ッ♪ヘルシー♪♪るん☆

>ひき肉と玉ねぎをいためて冷凍しておけば朝便利ですね・・・私も今度からそうしますね。

そうそう これっていろいろ使えるしぃ いいかも

>私も生協の冷凍コーンはよく利用しています。
>これってサラダ、炒め物など何でも使えて便利ですね。

そうそう♪サラダって書くのン忘れたぁ(≧▽≦)
いろいろ使えて本当に便利だよね♪
トクに生協のは4つ?の袋に分けてあるから使いきりやすいよね!↑同じかなぁ?生協もいろいろあるから違うんかなぁ(=・ェ・=?

>ゆうきちママさん食欲ないって
>風邪かしら?
>お気をつけ下さいね。
-----
ありがとうございます(o^-^o)
もうだいぶいいからね、心配してくれてありがとうね♪寒いからorenge mamaさんもご家族もぺこちゃんも気ぃつけてね♪(*'-^)-☆パチン
(November 15, 2007 08:55:16 AM)

Re[1]:中学生のお弁当*241*肉がない?!ありあわせ~の;節約弁当…と名付けよう!(≧▽≦)(11/14)  
いちご畑3551さん
ありがとうございます(o^-^o)

>こんばんは(*^^*)お久しぶりです
おはようさん♪おひさ~です♪

>コーンとツナの落とし揚げ、家でもよく作ります
>我が家では、つまみ揚げなんて呼んでますが♪
>家のは、枝豆とレンコンにツナなんか入ったりしますです。結構、何でもいけますよね。
-----
そうなのよん。何でもできる~!具はその時あるもんでいいもんね!こういう揚げ物って応用がきいて
いいわぁ(≧▽≦)
つまみ揚げ。。。お酒のかぁ(=・ェ・=? きゃは☆
(November 15, 2007 08:57:02 AM)

Re[1]:中学生のお弁当*241*肉がない?!ありあわせ~の;節約弁当…と名付けよう!(≧▽≦(11/14)  
母けいこさん
ありがとうございます(o^-^o)

>おぉ!主婦力発揮のお弁当~♪
>豪華ですよぉ~。

あんざ~~っす!(≧▽≦) 私も主婦だったのねん
(*≧m≦*)ププッ よかった♪←???笑

>冷凍コーン、うちも利用しています。
>バターコーン好きもいっしょ♪

(*^o^)乂(^-^*)*:..。わーい♪
美味しいよね!バターコーンって♪最高!
生協のは北海道のんやし安心やしうれしいよね♪

>お疲れですか?
>無理せずたまにはのんびり~
>息抜きにキンキのCD聴かな~なんてね。
-----
ほぉ~~い (^-^)/ わかりましたぁ~♪
のんびりしまぁっす!(*^-^*)
キンキ♪.....ヾ( 〃∇〃)ツ キャーーーッ♪聞いて♪新しいアルバムが届いたのよん♪メチャいいの♪
そうだね!キンキとか聞いて元気もりもり♪
やなことは吹き飛ばせ~~だね(*^-^*)アリガトウ♪
(November 15, 2007 09:00:58 AM)

Re:中学生のお弁当*241*肉がない?!ありあわせ~の;節約弁当…と名付けよう!(≧▽≦)(11/14)  
霞夕子  さん
お~っ 豪華~!!  
毎日 すごい手がこんでるよね。

やはり食べ盛りのyuuくん。お肉は必須アイテムなの?
でも これだけのバラエティーに富んだおかずなら 大丈夫だぁ~!!

このところ ゆうきちママさん 体調がすぐれないのね・・・ 
パワーを~ ビビビビビ!!!! (笑)
(November 15, 2007 10:31:25 AM)

Re[1]:中学生のお弁当*241*肉がない?!ありあわせ~の;節約弁当…と名付けよう!(≧▽≦)(11/14)  
霞夕子さん
ありがとうございます(o^-^o)

>お~っ 豪華~!!  
>毎日 すごい手がこんでるよね。

ほんま~ほんま~~ヾ(=^▽^=)ノうれしいな♪

>やはり食べ盛りのyuuくん。お肉は必須アイテムなの?
>でも これだけのバラエティーに富んだおかずなら 大丈夫だぁ~!!

もうお肉なかったらあきまへんねん(≧▽≦)
こんだけあったらいけるよね~あはは~~

>このところ ゆうきちママさん 体調がすぐれないのね・・・ 
>パワーを~ ビビビビビ!!!! (笑)
-----
(ノ´▽`)ノオオオオオオッ♪夕子しゃんパワーだじょ~~~O(≧▽≦)O ワーイ♪元気になれそうだ♪
体は元気なんよ~チョコット心が痛いのさ~なんてね
でも大丈夫~(*^-^*)ありがとうね☆⌒ヽ(*'、^*) (November 15, 2007 12:46:54 PM)

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