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来月また東京へ行く事になったのですが＾＾、そういえば前回（先月）のおいてけぼり記事がまだまだあるんですよねぇ～・・・＾＾；　そんなわけで東京グルメ、先月アップしそこねていた分をご紹介させていただきますね。

「ＢｉＯ ｃａｆｅ　（ビオカフェ）」

東京都渋谷区宇田川町１６－１４　パティオI 1F

渋谷で買い物途中に軽くカフェランチをしようという事になり、友人の案内で訪れたのは・・・スペイン坂にあるこちらのマクロビカフェ。「食べて綺麗になる」がテーマだそう｡:.(人´∀`)ﾟ+｡:.

友人曰く、ここのベーグルが美味しいんですって　残念ながらランチにはベーグルはついてきませんが、１５時以降のティータイムなら店内でもいただけるようですよ。

今回はランチの時間帯でしたので、ランチＭＥＮＵの中から注文を。

ランチＭＥＮＵ （１１：００～１５：００）

私は・・・海老と春野菜とどっさりおからのスチームオムレツ（サラダ、パン付き）￥１２００

友人は・・・ロメインレタスの植物性シーザーサラダ（パン付き）￥１１００

私が選んだオムレツのランチは・・・。

パン＆サラダ

このパン、美味しかった～♪

そしてオムレツの登場～！・・・フツーのオムレツを想像していたら・・・

おぉーっ！！ストウブの鍋に入って登場しましたよー！お店の方が蓋を開けてくださると、そこにはふっくらふんわりスフレオムレツが♪(○´艸｀)　そういえば「スチームオムレツ」って表記してあったんだっけ。なんだか嬉しい誤算だわ♪

卵の中には、おから、豆乳、アンチョビ、海老、アスパラ、そらまめなどが入っています。優しいお味で美味しい～ｄ（´∀｀）　 （でも結構量があるので、これだけをずっと食べてると少々飽きてきちゃうかも＾＾；　私は友人とシェアしたのでちょうどの量でした！）

食後のドリンクは紅茶を。

紅茶

友人チョイスは・・・。

ロメインレタスの植物性シーザーサラダ（パン付き ）￥１１００

ロメインレタス、レタス、トレビス、きゅうり、アボガド、こんぶ、豆腐、食パン、にんにく、松の実 など・・・野菜たっぷり♪ボリューム満点！

折角ですので、食後にスイーツをいただきました。

ベイクド豆乳チーズケーキ ￥６００

豆乳を主体に、カロリーの少ないクリームチーズを少量加え、純植物性天然素材で作った身体にやさしいスイーツ。クリーミーでボリュームもあるんだけど～・・・やっぱり豆乳が強いかなぁ～・・・ （豆乳くさい～）

林檎シュクレ (マクロビ・スイーツ)￥600

バターを使用していないのでカロリーも気にせずいただけるのが嬉しいですね～。

ベーグルやスイーツはテイクアウトで購入される方も多いようです。

「ＢＩＯ　ＣＡＦＥ」

＜ＨＰ＞

＜ホットペッパー＞

住所：東京都渋谷区宇田川町１６－１４　パティオI 1F

ＴＥＬ：050-5815-9401

営業時間：11:00～23:00（ラストオーダー22:30）

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