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2020.11.28
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カテゴリ: 自己参照用
毎日夕食後に新しい薬を服薬。

夕食後に飲んで多少ぼーっとなる。
ちょっとしか力が入らない。
異常に食欲が亢進するときがある。

耐えがたいような空腹。
まだ一キロほどしか増えていないけど糖尿の気があるので要注意。
たぶん体重は今後もっと増加すると思う。
今後は食欲とは戦わないといけない。

睡眠前に通常服用している薬を飲む。

だるいが電気を消して目を閉じていても睡眠に結びつかない事が多かった。
できれば眠剤なしで眠りたい。
無理はするなといわれている。

毎日トライするものの結局眠れず、夜中に頓服を追加で飲んで眠っていた。
ずっとこのままかと半ば諦めていたところ、昨日眠ることに成功!
もの凄く久々に眠剤薬なしで眠った。

眠ったのは合計4時間ほど。
苦労せず普通に起きる。
最高の気分。
薬を飲むと余裕で10時間程度眠ったりする。
睡眠時間の60%ダイエットに成功した。


後で少し横になるかも。
寝不足だがこの状態が毎日続いて欲しい。

もっとうごけるようになるとありがたい。


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最終更新日  2020.11.28 15:28:27
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