日記

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2004年07月01日

ヨガで顔すっきり

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午前は青葉台でヨガクラス。

ヨガをするなんてあまりないかも。
少し落ち着かないクラスです(＞▽＜;)

午後は青葉区の個人宅でヨガレッスン。
主宰者の方は生まれつき身体が弱く、子どもも産めない身体よ、長く生きられないわよ30半ばまでの命かな、と人から言われたい放題言われて、早50台後半。勝気も負けん気も強くないけど、不思議と周りをその気にさせちゃうタイプかも。お子さんも二人しっかり育て、就職もしたけどそれぞれ人生を模索しながら本当に自分がやりたいことへと悩みながらも進んでいるようです。それを、内心やきもきしながら干渉しすぎず、かといって「放ってもおけないのよ」とあらゆる分野の成功者達と会わせてあげたりしたそうです。そのかいあってか、模索していた息子も次第に自分への自信が培われてきたとか。

息子に自由なことをさせてあげる。
それって、実は結構強い精神力がないとできないんだろな。
子どもが成長しない親は実は「あだ、こだ」言っちゃってるのかも？こーしたほうがいいあーしたほうがいい親の勝手な判断が子どもに影響しちゃうのって小さい頃の接し方よね。心配だけど、子どもにくっついていたいけど、子どもが親の顔を盗み見て行動するようになっちゃいけないよな。

あぁ、タイトルの顔すっきりは、今日の参加者達が言ってらしたので。身体が軽く、そして、顔も何だかすっきりと表情が変わったと。分かる人は分かるんだなぁ。
私は、午前と午後に呼吸法したら夜もお目目パッチリでした。やりすぎ禁物です。

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