2006年09月24日
カテゴリ： ふぁみりぃ
前日、父母に子達を預けて仕事に行き、実家にお泊り。
先日、母が「お父さん、いびきすごいと思ったら無呼吸にもなってた」
と心配していたので。
ヨガニケタンで受けているヨガ・セラピーの症例報告でウジャイブレスがいびきに有効であるとのレポートがありました。無呼吸にもよかったとのことで、父へ実践してみることに。
DVDが分かりやすいので、流しながら少し説明。
レポートでは毎晩寝る前にウジャイブレスをしていました。
発表者に聞いたら、ノドを意識化したことがよかったみたい、と。
木村先生の話でもウジャイブレスがいびきによかった症例があったとか。
画像は、前夜に焼いたライ麦入りの自家製天然酵母パン。
ライ麦入りのパンは大好きです。
先日、母が「お父さん、いびきすごいと思ったら無呼吸にもなってた」
と心配していたので。
ヨガニケタンで受けているヨガ・セラピーの症例報告でウジャイブレスがいびきに有効であるとのレポートがありました。無呼吸にもよかったとのことで、父へ実践してみることに。
DVDが分かりやすいので、流しながら少し説明。
レポートでは毎晩寝る前にウジャイブレスをしていました。
発表者に聞いたら、ノドを意識化したことがよかったみたい、と。
木村先生の話でもウジャイブレスがいびきによかった症例があったとか。
画像は、前夜に焼いたライ麦入りの自家製天然酵母パン。
ライ麦入りのパンは大好きです。
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最終更新日
2006年09月30日 01時11分46秒
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松澤あきこ
神奈川県川崎市、新百合ケ丘在住。３児の母。
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