日記

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2008年01月30日

体に感謝

カテゴリ：カテゴリ未分類

何年ぶり？

最近、使いすぎた翌日に充血してるので。

「典型的なドライアイですね」
と言われ、少しホッ。
ひどい病気でなく良かった。

三週間ほど前は９キロくらいの野菜を
ビニル袋で持ち帰ったら…(帰ってから体重計で測ったの)
手指の付け根に軟骨出現？

二週間ほど前は膝を痛めました。
まだ、違和感。
原因は、重いものを背負って我慢したから…？

一度にいくつも症状を抱えると
トシなのかなあ？とか、思っちゃう…。

健康に成長したから医者とは縁が少なかったし。
こうして体の不具合を感じると健康の有り難さを感じる。
しみじみ。
体を大切にしたい。
八十、九十歳でも気の向くまま歩きたいし。

健康でなくなって初めて大切さを知るのでなく

感謝の気持ちは自然な動きを導き出すと思います。

～さとちゃんのお弁当＆おやつ～

★保育園の献立
鶏肉の生姜焼き
白和え

高野豆腐と根菜の煮物
小松菜の白和え

★保育園のおやつ
胡麻トースト

☆さとちゃんのおやつ
ピーナッツトースト

豆乳、塩ちょぴり、片栗粉を溶き、
パンを片面のみ浸し焼いたら
反面にピーナッツのペーストをちょぴり。

豆乳に浸すのは
ぽそぽそのおやつにならないように、と。

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