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2007年01月25日

カラーセラピー♪

カテゴリ：日常

今日は午前中、仕事をお休みもらって生協が主催するカラーセラピー講座に行ってきた。私が勉強しているオーラソーマは２色に分かれた１０６本のボトルの中から気になる色を選ぶことでその人の持つ本質や課題などを読み取るものだが、今日参加してきたものは、純粋に好きな色を使ってハートを塗りつぶしたり、色とりどりの布の中から直感で選んだ色の布を使ったりとワーク方式でとても楽しかった♪私が直感で選んだ布の色はパンプキン色。オレンジ系です。オレンジは昔から好きな色でした。その色の布は今一番あなたが欲している色ですからひざの上に載せて、色からパワーをもらってくださいね！ってことでした。これがとても心地よくて、ひざにのせてるとすごく安心感がでてきたのです。そして、好きなオレンジ色でハートを塗りつぶしていた時、子供の頃好きでよく着ていたオレンジ色のカーディガンを思い出しました。そして母に「その色、よく似合ってるよ」って言ってもらって嬉しかったことを思い出しました。私がなぜオレンジが好きなのか、わかったような気がしました。オレンジは私にとって母のあたたかさを思い出させる色だったのです。
そして、次に嫌いな色を塗る作業・・・。私は黒やグレーが嫌いです。で、その色を塗りながらなぜかオレンジを塗った時より一生懸命にきれいに塗ろうとしているなぁと感じたのです。
そして、これってお葬式の色だなぁ・・・と。思い出しました。高校時代、祖父が亡くなって色々あったこと・・・。結婚後、義母が亡くなっていやな思いをさせられたこと・・・。私の記憶の中で、思い出したくないものの象徴ともいえる色だったのです。
ていねいに塗りながらこういうことに気づき、そんなネガティブな気持ちを手放すことができたようでした。本当に色って不思議です。あなたの好きな色は何ですか？そして、嫌いな色は？たまには色の力を借りて、自分を内観してみるのもいいですよ