2020年06月の記事
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【34歳の妊娠】ツカイモノニナラナイ
それは私のこと← つわりで食べれずフラフラ… 息子の幼稚園の送り迎えだけで 毎日いっぱいいっぱい… 吐気と戦いながら 何とか起きれる内にゴハンの支度をする それ以外は主人が帰ってきたら全部やってくれてます(T＿T) 洗濯も掃除も全部(T＿T) 「ゴハンも作らなくて大丈夫だよ」 って言ってくれるけど さすがに毎日添加物いっぱいのコンビニ飯や冷凍食品は主人にも息子にも食べさせたくなくて 意地と気合だけで作ってる(笑) 息子と遊ぶのも横になりながらお話したり レゴとかしてるの寝ながら見守るだけ たくさん遊んであげれなくて息子には申し訳ないし 仕事で疲れてるのに家事育児全部してくれてる主人にも申し訳ない(T＿T) いま世界一使い物にならない女です← まだ体重も2キロしか落ちてないし 水も飲めなかった息子の時に比べたら マシな方なのかな しかし4歳差でよかったよ… 息子は午前中幼稚園行ってるからその間横になれるし もうトイレも一人で行けるし ゴハンも自分で食べれる これで離乳食の時期とかだったら 私どうやって乗り越えたんやろ(；´_ゝ`) そんなお母さんもいるよね。 ほんと大変だね(T＿T) 毎日毎日、息子と主人に感謝感謝です。 二人が家族で本当によかった(T＿T) 早くつわりが終わって恩返ししたいです。 つわりがあるのは赤ちゃん元気な証拠だと信じて乗り切ろう。 ピンクグレープフルーツ みかん 送料無料 1.5kg 2セットで1セットおまけ アメリカ・イスラエル産 グレープフルーツ ↑今はグレープフルーツに生かされてます ローソンにカット済のが売ってあってそれが便利
Jun 29, 2020
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【34歳の妊娠】食べれるもの探し。
あー気持ち悪いorz 小腹が空く→血糖値が下がる→つわりが悪化するらしいです。 なので、ちょこちょこ食いが大事！ けど食べる気が起きなかったり 食べれそうなものがなかったり（泣 息子のときは急にスーパーカップのバニラだけ食べれるようになった時期があって そのせいか息子はアイス大好き(笑) 今回は甘いもの全然ダメだ～‼ 10時のおやつにパナップ試したけど ダメだったw→息子が喜んで食べた(笑) ちなみに 朝ごはん： ランチパックのマーマレード→△ 昼ごはん： コンビニのオニギリ（梅干し、納豆巻き） 夜ごはん： しゃぶしゃぶ（父の日だから☆） →ポン酢で何とか食べれるといいな(>
Jun 21, 2020
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【34歳の妊娠】初診
息子を産んだ産婦人科へ(^〇^) 約4年ぶり！驚 胎のう確認できました◎ とりあえず子宮外妊娠ではないことにひと安心！ 子宮の状態も綺麗らしくて 病気とかも心配なさそう◎ 赤ちゃんはまだ小さすぎて心臓が見えず 2週間後に心拍確認することになりました 5w入ったばっかやからそりゃそうよね （息子のときも7wで心拍確認してた） このまま何事もなく育ってくれたらいいな(´；ω；`)はぁ心配； そしてまだ確定ではないけど 予定日まさかの私の誕生日の翌日！w なんか…destiny← そいえば今回の検診で息子に赤ちゃんのことバレちゃったw 子どもって嘘つけないからすぐお友だちとかじーじばーばに言うやん？(笑) だからしばらく秘密にしとくつもりだったのに 検診で先生が「弟か妹ができるよ～」って言ったもんだから←そりゃ言うわ 「え？！カカ赤ちゃん産まれるの？！」 ってバレた(笑) 「赤ちゃんびっくりしちゃうからまだみんなには秘密ね」 ってお話したけど… 守ってくれるかな？(笑) 頼むよ息子(笑)
Jun 19, 2020
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【34歳の妊娠】私の救世主
ゴハン食べたあとも 空腹のときも胃が気持ち悪いorz 食事に関しては 食べれるかも！って時と ダメだ食べれん…って時がある どっちにしろ気持ち悪いんだけども← 救世主を見つけた‼ レモンを凍らせてかじりつく‼(笑) ヤバイ、写真見てるだけでもうかぶりつきたい← ちょうど少し前に母から貰ったレモン（国産、無農薬）があったから 全部切って凍らせた(^〇^) ※外国産は農薬ヤバイから絶対やめた方がいいです 気持ち悪いときにレモンかじると胃がスッとして気持ちいいので つわりで悩んでる方試してみてください◎ 最近はカットライムとかコンビニの冷凍食品にあるしそれもいいかもね(^〇^) キリンレモンの無糖も気になる キリン キリンレモン スパークリング 無糖 450mlペットボトル（24本入り1ケース）ゼロカロリー ゼロキロカロリー 炭酸水 ソーダ /忠/ /松/ 明日にはもうすっぱいのすら無理になってるかもしれないんだけれども（怖 食べれるもの飲めるもので何とか乗り切ろう(^〇^)
Jun 18, 2020
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【楽天ポチ】21日は父の日！
幼稚園の面談がありました(^〇^) 優しくてお友だちと遊ぶのが上手です って言ってもらえてひと安心(^〇^) 元気で優しくて楽しく遊んでくれてるなら 親として何も言うことはない(*^^*) ***** 次の日曜は父の日ですね！ 母の日も誕生日もそうだけど なるべく形に残らないものを贈るようにしてる(^〇^) モノが増えるのって地味にストレスだからね(笑) 今年の父の日 主人にはコレ▼▼▼ まだ間に合う！ 父の日 ギフト 最終受付中！ 数量限定★送料無料2,999円！【お刺身OK】カット生ずわい蟹500g(総重量約700g)約2人前 カニ かに 蟹 正直めちゃくちゃ喜ぶと思う← スーパーでお肉買い足して 夜はしゃぶしゃぶにする予定！ 私の父にはコレ▼▼▼ 【数量限定】中田食品 父の日 梅干し しららと梅酒セット 減塩 ギフト 贈答 梅酒【送料無料】 つわりの私が食べたいわ← 去年は焼酎だったから今年は梅酒！ 梅干しは朝ごはんやお弁当、オニギリにもいいしね◎ ちなみに義父は亡くなってます。 予算設定ですが、 父の日母の日：3000円 誕生日：両親5000円、主人20000円 で組んでボーナスから先取りしてます◎ 喜んでくれるといいな(^〇^)
Jun 17, 2020
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【34歳の妊娠】つわり？
梅干し食べたい 梅干し食べたい 梅干し食べたい（しつこい 【ふるさと納税】甘口田舎梅干し1kg[中玉]2Lサイズ 紀州南高梅うめぼし/紀伊国屋文左衛門本舗 | ふるさと 納税 支援 和歌山 お土産 和歌山県 お取り寄せ ご当地 梅干し 梅干 梅 うめ ご飯のお供 ご飯の友 ごはんのおとも ごはんのお供 南高梅 取り寄せ グルメ ご当地おみやげ ↑ふるさと納税でGETするのもありだな 紀州南高梅 使用 種ぬき ほし梅 80g 2袋セット種無し 干し梅 国産 干し梅 紀州 個包装 ゆうメールでお届けで 送料無料 ↑干し梅おやつにいいな すっっっぱいやつがいい レモンとかかじりたい 息子のときは水すら無理なくらい 何も食べれず飲めず 点滴打って仕事行ってた そうなるのかな((((；゜Д゜))) 以上。←ブログ中身なさすぎ
Jun 16, 2020
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【34歳の妊活】まさかの。
陽性。 10秒くらいで線くっきり出てきたわw でも今日も体温36.5℃とかで高くないし まだ半信半疑← 子宮外妊娠とか染色体異常とか 悪いこと考え出したらきりないけど 可能性0じゃないし とりあえず 近いうちに産婦人科いってきます(^〇^)
Jun 15, 2020
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欲しいものがたくさん！
当たり前のことなんだけど 消費カロリー以上に食べたら太るし 摂取カロリー以上に動けば痩せる。 そんなに食べてないのになんで痩せないんだーって嘆いてた過去の自分を殴りたいw 食べてないことないんだよ！ 食べてるよ！呑んでるよ！(笑) 代謝が悪いから肉つきやすいんだよ！ 動け！運動しろ！(笑) ヨガを毎日してたら もう毎日体動かさないと気持ち悪くて 20代前半の自分をふと振り返って ただただ呆れました(笑) 若くて１番きれいになれる時期だったのに 仕事と合コンとお酒ばかりの日々… 体重だけみたら標準以下なのに 顔も体もパンパン… ほんと若さムダにした(^〇^) もうBBAだけどヨガに出会えてよかった～がんばろ‼ ヨガマット欲しいなぁー フローリングは膝痛い(^〇^) 【早割予約販売】楽天1位受賞 ヨガマット10mm【6月22日〜6月26日以内に発送予定】トレーニングマット ピラティス エクササイズマット ゴム 収納バンド付 おしゃれ ダイエット器具 yoga ケース 腹筋 脚痩せ フィットネス 初心者だから安いもので充分かなー？ シックな色がいいなー 厚い方が痛くないしいいのかな？ マンドゥカ Manduka ヨガマット 6mm プロ ロング Pro Long MAT ピラティス ホットヨガ リラクゼーション ストレッチ ヨガ マット 5%還元 あす楽 有名ブランドは6mmでこの値段！ 何が違うんだろ？！調べてみなきゃ わざと高いの買ってヨガ続ける原動力にするという手もある(^〇^)笑 ワンピースも欲しい(^〇^) 断捨離しすぎて服が3パターンしかないw ボリュームフレアスカートカットソーワンピース／ティティベイト（titivate） ↑前買ったこのワンピ3回洗濯したら至るところに毛玉できたよ(×_×) すごい可愛いのに残念(×_×) ヘビロテしがちなミニマリストに安物は向かんかもしれん(×_×)学んだ もうちょっとしたらモニターの謝礼が入るからそれを楽天ポイントに買えてマットGETしよう(^〇^) 余ったらワンピースも検討しよう(^〇^) とか言ってたら夏終わりそう(^〇^)爆
Jun 12, 2020
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【34歳の妊活】今日かなー
ちょっと体温も下がったし 今日くるかな～生理ちゃん 今回の匂わせも長かったー 下腹の痛み 胸の張り 眠気 腰痛 茶オリ PMSと妊娠初期症状ってほんと同じで困りますよねぇ 全く違ったらいいのに！ まぁ私の場合 息子のとき微熱が続いてたから このくらいの体温じゃ妊娠してないことは確か(^〇^) だから匂わせしないで予定日にさっと来てくれていいんだけどなー まぁ今日明日には来るでしょう(^〇^)
Jun 11, 2020
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【4歳児育児】安心は共鳴する。
昨日の猫ちゃん 飼い主さんと連絡ついて 無事おうちに帰っていきました(^〇^) お礼のお菓子まで下さって 逆に申し訳なかった(×_×) ***** どこかの企業のキャッチコピーみたいなタイトルですがw 最近の息子を見てて感じたことです 前の幼稚園では初日から最終日まで 泣かない日数えた方が早いくらい ほぼ毎朝｢行きたくない！｣と泣いてたのに 今の幼稚園になってからは １度も泣いたことありません。 この差は何なんだ？と考えるんだけど やっぱり単純に合わなかったんだろうと思います。 だって私も合わなかったもん← 最初は 初めて母と離れるから仕方ないよねー と思ってて 少し経ってから みんな不慣れな中頑張ってるんだから泣きごと言わないの！ って息子の甘さのせいにした時もあって だいぶ経った頃には もう私、園に不信感が芽生えてた← 仲の良いお友達もたくさんいたんです。 遠足の時はそのママさんたちとゴハン食べたりもして 子どもたちは元気に遊んでて。 お友だちと遊ぶのは息子も楽しいみたいだったけど それだけじゃ幼稚園に行くモチベーションには繋がらなかった。 私がなんとなーく感じた不信感は 息子も抱いていたものだったみたい。 決して悪い幼稚園じゃないし むしろ人気の園だし 合う人には合うんだと思う！ 単純に我が家は合わなかっただけ(^〇^) ほんと、それだけの理由なんだと思う。 人間関係でもそうだし。 ファーストインプレッションで合わないと思った人はやっぱり合わないもん。 今の幼稚園は預けてて安心感が半端ないです(^〇^) 今日どんなことがあったかちゃんと報告してくれるし 園での子どもの活動にどんな目的があるかきちんと提示してくれる。 子どもたちにも 「パパママも先生もみんな見守ってくれてる！」 っていう安心感が伝わってるんだろうなーと息子を見てて思う。 そして息子にはそれが合ってたんだなと。 園を変えることも 仕事を辞めることも たくさん悩んだけど 行動を起こしてよかったなと今思います。 これからも息子の出すSOSには１番に気づいてあげたいし 息子が笑顔でいられる場所を与えてあげたいな(^〇^) この学校に通わなきゃいけないとか この仕事に勤めなきゃいけないとか そんなものは全くないんだから(^〇^)
Jun 10, 2020
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家族が増えました。
嘘です。← ただの迷い猫(ФωФ) 数日前にもウチのプールに隠れてて 逃げたと思ったら その翌日に飼い主さん？が 「猫みませんでした？(´；ω；`)」 って来て。 逃げたこと話したら 「近所探してみます～‼」 って言ってたんやけど 今朝またウチの庭で猫の鳴き声が。 開けたら入ってきた(笑) 首輪に名前と電話番号あったから すぐに電話(^〇^) 留守電だったからメッセージ残しといた！ 今んとこ折返しなしw 息子はメロメロw 私も猫も犬も好きだから構わんけど 一応新築なもんでwガリガリやられる前に早よ迎えきてくれるといいなー しかし我が家のようにくつろいどいるわw 人様の猫なので一応スタンプw
Jun 9, 2020
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【34歳の妊活】また匂わせ。
もうほんとに勘弁してくれーーー 君が嫌いだよ、匂わせ生理ちゃん。(笑) 予定日にこないとナプキンももったいなーい！ ケチだから１枚も無駄にしたくないんだよーーー 下腹もしくしくしてるし 微妙に茶オリやし 体温も微妙やし なんなら何日か前体温下がってたし なんかやたら汗かくし とにかく眠いし。 もう絶対君が来るってわかってるから。 だから匂わせは本当やめて。 それでなくとも待つの嫌いなんだよあたしゃ。（待ちたくないから待ち合わせに遅れて行くタイプ←最低） 予定日にきて‼
Jun 8, 2020
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【家計管理】給付金どうする？
ニュース見てびっくりしたんだけど 給付金って拘置所にいる人も貰えるんですね(゜ﾛ゜;ﾉ）ﾉ え、素直に、なんで？(笑) 拘置所にいるってことは悪いことしたってことやんね？←そこからかよ なんで悪いことした人にうちらが一生懸命働いて納めた税金あげないけんの？ 人権？倫理？そんなの語る必要ある？← 大体、給付金ってコロナで生活困ってる人とか社会に還元して経済回すために出されるんやんな？ 拘置所の人なんも影響受けてないやん。 お金使うとこもないやん。 てか悪いことしたんやから社会の恩恵受けれんで当たり前やん 頭のいい人たちの考えることって意味わからん(^〇^) そんなことに税金使うより 保護された犬猫の去勢手術とか施設とか 子どもたちのために使ってほしいわ ちなみにうちの給付金ですが 住民税と固定資産税の一括納付で全て消えますよーとw 貰ったもの返してプラマイ０むしろ手出しあり(^〇^)← 返した分ほんと大事に使ってくれ頼むから(^〇^)
Jun 7, 2020
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体のこと。
いつも生理前はオリモノが減って 下着にちょこっと乾燥したのがついてる感じなんやけど 今回はなぜか水っぽい… 出血？も1回あった(゜ﾛ゜;ﾉ）ﾉ 気になって調べてたら 卵巣管癌とか子宮体癌とか 病気ばっかり出てくる… 乳房の張りとか腰痛とか 当てはまる症状も多々… 気にしたら余計体に悪そうやから 調べるのやめた(；´_ゝ`) ここ２年くらい健診行ってないし 行きなさい！ってことかもね！うん！ 来月にでも予定組んでみよ。
Jun 6, 2020
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【マイホーム】香りが一生続くアロマ知りませんか
ヨガ始めるまでは冷え性で なかなか汗出ない体質だったのに 今やゴハン食べただけで汗だく← 代謝あがってるんだろな～‼嬉 運動って大事ですね（食事も！ ***** いい香りのする玄関にただならぬ憧れを抱いてるんだけど 市販のアロマって即行で液が蒸発するし香らなくなるよね。 コスパ悪っ！ってなって止めてしまう。 お香も好きでチャンダンとかよくたいてたんやけど買いに行くのめんどくさくなる←行けよ 1回買ったらせめて半年くらい買いにいかなくてももつアロマとかないですかねぇ… アロマ スターター セット 2 エッセンシャルオイル 10ml 2本 アロマ ストーンセット &sh アンドエスエイチ [ 夜 / おしゃれ / 無添加 / 天然 / 香り / 手作り / コスメ / 化粧品 / 石鹸 / アロマテラピー ]『1』【 定形外 送料無料 】{23:148:1}【tg_smc】 ストーンも色んな種類あるよね もっとシンプルな方がいいなー 【送料無料】 アロマウッド2個 ＆ 人気の精油4種セット【アロマセット アロマオイルセット アロマディフューザー アロマプレート アロマストーン アロマオイル 精油 セット 人気 ギフト プレゼント】 ウッド初めて見た！ 吸ってくれてよさそうだけど見た目はイマイチ… スーパーセール中にいいの見つけたーい！
Jun 5, 2020
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【夫婦のこと】主人の言葉は安定剤。
ドラッグストア行ったついでに 昨日の漢方薬を見てみようと思ったけど 息子に「お腹すいたよぉ」と連呼されw （幼稚園帰りだから） 夜用ナプキンだけそそくさ買って帰りました←もう生理くるって諦めてる ***** こないだまた主人に救われた事があって。 私、たまに専業主婦な自分が家計にも社会にも貢献してない気がして嫌気がさすんやけど← そんなときに私が 「４年制大学出させてもらってさ、勉強したこと活かしてバリバリ働いてたらともかく、専業主婦になっちゃったら大学行った意味ないよね。親に無駄なお金使わせちゃったな。」 って呟いてたら 「大学行ってなかったらそんな選択肢すらないよ。大学行ったから働くことも、その職業も幅が広がる。人生の選択肢が広がるんだから勉強してきた意味はちゃんとあるよ。」 と主人が言いました。 え、何、神？← うちの主人は高卒なんですね。 まぁ勉強しなかったのもあるけどw家も決して裕福とは言えなくて。 兄弟も多いし、誕生日プレゼントを親にもらった記憶もないらしい。 だからご飯を食べれるありがたさとか 物を大切にする気持ちとか 人一倍もってる人。 若い頃はヤンチャもしてたから(笑) 体にタトゥー入ってたりするけど 大卒の私より全然常識も思いやりもある。 「めんどくさい」とか絶対言わないし 言う前にしてほしいことをしてくれる。 ほんと学歴じゃないよ、人は。 息子にも主人みたいな男になってほしいと心から思う。 主人がいなかったら私きっと今頃腐ってる(笑) 筋通す人だから私が間違ってるときは厳しいこと言われたりするけどそれすら毎日感謝です。（イラっとしてアパート探したりするけど←） いないと生きていけないから 主人より先に死ねますように(笑)
Jun 4, 2020
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【34歳の妊活】黄体機能不全？
高温期（たぶん）が毎月2～3日しかないことが気になって色々調べてたら 『黄体機能不全』に行き着いた 私、これじゃない？ ――黄体機能不全とは 黄体機能不全では独立した病態ではなく、子宮内膜症・高プロラクチン血症・黄体化未破裂卵胞症候などを併発することが多いといわれています。基本的に排卵はみられますが、月経不順・着床障害・流産を生じる可能性があります。 （中略） ・黄体期の短縮：高温期の持続が１０or１２日未満、日数は確定してない ・低温期・高温期の差が小さい：温度差0.3℃以下―― 症状としては、月経不順・不正出血・着床障害があるとのこと。 生理は順調だし、不正出血もないけど 着床障害は自覚あり。 着床はするけど育たないパターンね。 化学流産この10ヶ月間で 3ヶ月に1回くらいあったよ。泣 病院で治療するのは嫌だなぁ… ホルモン剤とか飲まなきゃいけないし。 （助産師さんやセラピストさんが飲みたくない薬の１つって言ってた） そう思いながら調べてたら漢方治療を発見 ――漢方薬では、これらの生薬を使った参茸補血丸、オリジンP、海馬補腎丸、参馬補腎丸などがあります。―― オリジンP！膀胱炎のときのんだやつ‼ めちゃめちゃマズイのよこれ… どれもいいお値段…orz 不妊治療しなくても妊活ってお金かかるのね… 今回もダメそうやし、生理きたらどれか飲んでみようかな～
Jun 3, 2020
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【4歳児育児】毎日泥んこ！
6月になり毎日午前登園になりました！ 9時までに送っていって 11時にはお迎えなので その間に掃除→筋トレこなして 汗だくで迎えに行ってる私です←着替えろ 息子はお友だちもできたみたいで 毎日楽しそう(^〇^) そして毎日泥んこで帰ってきます ↑でたー！鬼リピートのTシャツ～‼ 洗濯好きだからテンションあがるぜ（変態 国立の附属幼稚園ていうと 勉強ばっかり？ってよく聞かれるけど 真逆なんです(^〇^) 子どもは遊ぶのが仕事‼ っていう方針なのでめちゃめちゃ遊びます これは附属に入れた理由でもある◎ 遊ぶのも先生が言った通りに遊ぶんじゃなくて 子どもたちが自分で考えたり 時には遊び道具まで作ったりもする 例えば手形遊びをする日は どの色を混ぜたらどんな色の手形ができるかとか子どもに考えさせながら経験させる 工作も先生がある程度作った型紙に紙ペタペタする、とかじゃなくて 最初から色も形も自分で決めて作る とにかく自分のことは自分で考えてする！ 先生はあくまで見守り役。って感じなのです(^〇^) 保育時間が短くて働けないし 参加行事も多くて大変だけど 動物も野菜もたくさんだし 何より泥だらけになって遊ぶ息子が楽しそうだし まだ入園して２ヶ月だけど 入れてよかったなーって思います(*^^*) 前の幼稚園では最後まで泣いてた息子が 今の幼稚園では1回も泣かずにニコニコで登園してるのが何より嬉しい！ このまま毎日楽しく遊んで 自立心を持った子に育ってほしいな！
Jun 2, 2020
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【34歳の妊活】プール！と共感を越えてツラい。
数日前にプール解禁しました(^〇^) トイザらス限定 INTEX ワニのすべり台つきプール 175×323cm 【ビニールプール】【すべり台付きプール】 遊びにきた姪っ子と一緒に(^〇^) まだちょっと肌寒いかなと思ったので バケツで必死にお湯を運んでw 温水プールにしました(^〇^) 二人とも楽しそうで母は何よりだよ(^〇^) 去年の水着がもうサイズアウト気味で 急きょ昨日バースディに買いに行きました もうすぐ幼稚園でもプール始まるからね！ 海水パンツとラッシュガード、ビニールバッグで計¥4000ちょいでした◎ 子どもの成長はほんと早い！ ちなみに 上の写真で着てる水着はこれ▼▼▼ 子供水着 キッズ オレンジにブルーの色合いがおしゃれなクマ柄 帽子付き 男の子 女の子 ラッシュガード水着 2点セット オールインワン 長袖 フィットネス グレコ 海外旅行 スイムウェア UV対策 80cm 90cm 100cm 110cm 120cm 130cm 女のコでもいけそうなデザインです(^〇^) ***** デコログで毎日見てた二人目妊活ママさんが妊活に追い詰められててスゴく見ててツラい(´；ω；`) 4歳差にしたかったみたいで もう来月しかチャンスないんだって。 私と一緒～‼(´；ω；`) けど私はもはや5歳差でもいいかなと思い始めてきた←切り替え早い これをすれば妊娠できる！とか そういう必勝術がないから 妊活ってほんとツラいよね。 私はもう諦めの境地にいるんだけど← どこまで頑張り続ければいいのか 決めることすら難しい。 体の中を見れるわけでもないから 自分が正常に排卵してるのか 受精や着床はうまくいったのか 生理がくるまで全くわからないし。 基礎体温や福さん式とかたくさん情報がネットに出てるけど それに当てはまらないまま妊娠する人だっているから 完全にはあてにならないし。 私も生理前後に関わらず体温ほぼ一直線だけど病院で何も問題ないって言われます。（不妊治療してないから子宮健診の結果だけど。） 今回も何の体温の波もなく すでに下腹部しくしくしてるから すでに諦めてる。 息子が弟妹ほしいって言わないのが救いやわ（主人は最近ちょっと欲しそうw 妊娠する方法が確立しないなら せめて諦めがつく方程式を確立してほしいな。
Jun 1, 2020
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