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2007.01.22
XML
がっちりマンデーにでてたキューピーの社長さんおすすめレシピです!
油であげずにエビフライを作るというもの!
それが簡単でおいしいというのでさっそく作ってみました。

エビを開いてマヨネーズを満遍なく塗ります。
それにパン粉をつけてオーブンで焼くだけ!
どれくらい焼けばいいのかわからなかったけど、1000度のオーブントースターで10分してみました!

でできたのがコレ
おいしかったです。^^
卵も油も使わないのでヘルシーかも?^^





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最終更新日  2007.01.22 20:58:17
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Re:簡単エビフライ~昨日の晩御飯^^(01/22)  
nyanpal  さん
マヨラーのワタシは結構コレやってました。
マヨネーズた~ぷり。
つまり『ヘルシー』ではないです…。
(2007.01.23 07:49:17)

nyanpalさん  
かふぇりん  さん
>マヨラーのワタシは結構コレやってました。
>マヨネーズた~ぷり。
>つまり『ヘルシー』ではないです…。
-----
マヨラーでしたか!φ(.. )メモメモ
もしかして、ご飯にぶっかけるほうですか? (2007.01.23 08:20:32)

Re:簡単エビフライ~昨日の晩御飯^^(01/22)  
Arabesqu  さん
これ、いいなあ。
早速、ダンナさんに作ってもらおうっと。 (2007.01.23 08:33:45)

Arabesquさん  
かふぇりん  さん
>これ、いいなあ。
>早速、ダンナさんに作ってもらおうっと。
-----
簡単なのが何より!^^
ただ、難点は、脂であげるより時間がかかることくらいかな?(^^ゞポリポリ (2007.01.23 14:38:01)

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