CANDY　STRIPE

キーワードサーチ

▼キーワード検索

プロフィール

CANDY STRIPE

フォローする

カレンダー

お気に入りブログ

少しずつ、ひとつずつ ともあけひとさん
楽天的通販生活 baileysさん
迷親から名親へ tecyan28さん
くもり　のち　はれ *Rio72さん
☆☆こうままの日記～… こうまま6057さん

カテゴリ

テレビ、映画

(16)

2010年01月16日

ルイボスティー（10g）

先日コーヒー豆と一緒に購入しました。
ルイボスティは昔のバイト仲間に勧められて興味はあったのですが、口に入れるものに関してはどちらかというとコンサバ派な私はこういう新しいものになかなか手が伸びず、ふと思い出して注文してみたのを飲んでみたら、これが意外と美味しいのです。
紅茶の一種だということで、味は紅茶に似ているけれど、渋みやえぐみががなくてスッキリした後味。
お茶代わりに飲むには良さそうです。
私はホットで飲むのが好き。
すっかり気に入ってしまって、朝に煮出したものをポットに入れておいて一日中家で飲んでるし、仕事にもアツアツをマグボトルに詰めて持って行っています。
抗酸化作用があるとかで、アレルギーや喘息、便秘や肌荒れにも良いらしいです。

今買いおきしてあるのが終わったら、今度はだったんそば茶にチャレンジしてみたいです。
この前に検診で、ちょっとコレステロールが気になってて・・・。

そばの実を100％使用した健康そば茶！だったんそば茶 150g　298円

勤め先の師匠とお呼びしている方からいただいた健康関係の資料によれば
「生涯現役の１０か条」
１．自ら老け込まずいつまでも壮年の気概を持つ。
２．血圧は殆ど清浄で、1８０以上の人いない。
３．無頓着で、自分の血液型を知らない人が１０人近くいた。
４．太りすぎの人は１人もいない。
５．例外もあるが、両親も比較的長命である。
６．大部分の人が大病の経験がない。
７．タバコは殆どの人が吸わない。
８．深酒する人は１人もいない。
９．例外はあるが、なんらかの運動を心がけている。

食事という面では、亜麻仁油、豆、玄米、菜食がポイントのようです。