カサブランカさんの生活

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この度はご観覧いただき

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誠にありがとうございます。

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こちらのブログでは

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「生活」に関する

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「アイテム」や「出来事」

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について載せて参ります。

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皆様が楽しく

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ご一読いただけたら

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幸いに存じます。

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何卒よろしく

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お願い申し上げます。

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【かぼちゃの和菓子。】

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今日も一日、お疲れ様です。

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かぼちゃで作った羊羹風の甘味です。

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羊羹より、やわらかく

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なめらかな舌触りです。

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【簡単で美味しい。無添加のおやつ。】

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食材の材料は、とてもシンプルで

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◎かぼちゃ　一玉

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◎お砂糖　大さじ4(お好みの量)

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◎お塩　ひとつまみ、ふたつまみ、くらい

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◎粉ゼラチン　10g

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◎洗い物も少なく

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◎汚れも少ない

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◎場所も取らない

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◎分量も大体で良い

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◎難しいことを考えなくても良い

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◎材料費もそれほどかからない

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かぼちゃは皮ごと

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鍋で茹でた後

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皮と種を取り除き

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スプーンやヘラで

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つぶします。

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お行儀がわるいですが
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皮は、作りながら

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つまんで食べてしまいました！

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ほかほかの皮は
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柔らかくて甘くて

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やっぱり、美味しかったです。
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あとはお砂糖とお塩を加え
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お湯で溶かした粉ゼラチンを
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混ぜ合わせ
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よく冷やし固めたら完成です。
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【お気に入りの器に添えて。】

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補足ですが我が家の場合

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精製された白砂糖を

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使わないようにしています。

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色々なお勉強をしていく中で

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体質改善に良いと知った為です。

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調味料の中に

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白砂糖が入っている

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場合もありますし

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100%白砂糖を避けるのは

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難しいですが

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なるべく取らないように

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意識しています。

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お菓子作りで

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お砂糖が必要なときは

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有機のお砂糖を使います。

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料理では

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有機のハチミツを

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使います。

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白砂糖が入った

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食パンも
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家では

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普段、控えています。

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アイスクリーム

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大好きですが

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たまのご褒美にして

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控えています。

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あくまでも

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家庭内で行う

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個人的な

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体質改善活動の

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一環なので

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夫と外食をする際

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友人や親族、誰かと共に

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時間を共有する

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行動する際などは

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この活動を停止します＊*

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白砂糖以外にも

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添加物が

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使われた食べ物は

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なるべく取らないように

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配慮して

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生活をしています。

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こちらも

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個人的な活動なので

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外出先では行いません＊*

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ですが

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今まで試して良かったことを

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順位にすると

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上位に入るので

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私のおすすめです。

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【お店の名前は、サンテラボさん。】

【9/5限定！抽選で最大100%ポイントバック】ナチュラルキッチン　オーガニック・シュガー(グラニュー糖タイプ)　600g[砂糖 未精製 グラニュー糖 有機JAS オーガニック]


【9/5限定！抽選で最大100%ポイントバック】Mielizia（ミエリツィア）イタリア産森の有機ハチミツ（スクイーザーボトル）250g | オーガニックハチミツ 甘露蜜 EUオーガニック はちみつ オーガニック 有機 蜂蜜 ハニー 純粋 スクイーザーボトル Mielizia
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サンテラボさんは
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体に優しいものを
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取り揃えているお店です。
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食べ物以外にも
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衣類や
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スキンケア用品
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メイク用品
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プレゼントにも
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最適なお店です。 
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【お塩は海の精さん。】

【海の精】やきしお プチソルト 10g 国産 伝統海塩 海水100% ミニサイズ

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我が家は海の精を
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使っています。
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海の精さんの「ホームページ」を
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拝読すると
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参考になるかと思います。
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お料理を作る方は
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基本的な調味料から
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体質改善にチャレンジしてみるのも
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良いかもしれません。
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【無添加。秋川牧園さん。】

冷凍　お弁当Aセット　6種　秋川牧園 　　　　　　とり天 チキンナゲット ピリ辛チキンバー ミートボール スパイシーささみカツ チキンソースカツ
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私の好きな
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秋川牧園さん の
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無添加で美味しい
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冷凍食品です。
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忙しくて作る時間のない方や
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「何かない？」と
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先程食べたばかりなのに
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小腹を空かせた夫やお子さま
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ご家族のお弁当に最適です。
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今回は以上のご紹介です。

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最後までお読みくださり

ありがとうございました。

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皆様が活力に溢れる毎日を過ごせますように。