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Ｍ-65
愛猫アイリスが2022年12月に18歳で亡くなりました。愛猫との思い出や、車、釣り、旅行、麺類、心霊、神社仏閣、風水、ミリタリー、格闘技、漫画…など好みのものをテーマに情報発信しています。
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2026.04.01
テーマ： スポーツジムに通っている人(2797)
カテゴリ： 食・健康
4月1日、水曜日です。新年度に入りました。手術、入院、療養、テレワークなどで1～3月は病院と自宅で終わってしまった印象です。
私M-65の2026年は、事実上きょうからスタートしたということにします。
人事異動できょうから新しい部署に移ります。今更感のある職場、担当になりますが、その道のプロとして最低限の仕事はしようと思います。給料をもらう以上当たり前ですが。
そしてきょうから、出勤前にスポーツジムでトレーニングすることにします。きのうまでよりかなり早起きすることになり、慣れないうちは大変でも、頑張って習慣にするつもりです。
昨年5月に骨折し手術した左手首は、今月中旬ごろに再手術となる予定です。これが終わって傷口がふさがれば、この1年近くできなかったプレス系、プル系の運動もできるようになります。
例えば、ベンチプレス、チェストプレス、ショルダープレス、ディップス、チンニングなどです。
【予約販売！入荷予定は4月3日頃】ベンチプレスセット IROTEC（アイロテック）ストレングスセットR100K / ベンチプレス バーベル プレスベンチ セット 筋トレ ベンチ トレーニング器具 トレーニングマシン バーベルセット ベンチプレス台
＼ポイント5倍 ~4/1 23:59／懸垂マシン 耐荷重150kg 【1年保証】高さ10段階 安定性 ウェストパッド アームパッド ディップス レッグレイズ 腕立て伏せ チンニングスタンド 懸垂器具 懸垂バー トレーニング器具 筋トレ 宅トレ 肩こり 運動不足 STEADY ステディ ST115
それが可能になるまでは、引き続き脚と体幹の運動に重きを置きます。
私M-65の2026年は、事実上きょうからスタートしたということにします。
人事異動できょうから新しい部署に移ります。今更感のある職場、担当になりますが、その道のプロとして最低限の仕事はしようと思います。給料をもらう以上当たり前ですが。
そしてきょうから、出勤前にスポーツジムでトレーニングすることにします。きのうまでよりかなり早起きすることになり、慣れないうちは大変でも、頑張って習慣にするつもりです。
昨年5月に骨折し手術した左手首は、今月中旬ごろに再手術となる予定です。これが終わって傷口がふさがれば、この1年近くできなかったプレス系、プル系の運動もできるようになります。
例えば、ベンチプレス、チェストプレス、ショルダープレス、ディップス、チンニングなどです。
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それが可能になるまでは、引き続き脚と体幹の運動に重きを置きます。
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