PR
Ｍ-65
愛猫アイリスが2022年12月に18歳で亡くなりました。愛猫との思い出や、車、釣り、旅行、麺類、心霊、神社仏閣、風水、ミリタリー、格闘技、漫画…など好みのものをテーマに情報発信しています。
キーワードサーチ
▼キーワード検索
カレンダー
カテゴリ
その他
(620)車・鉄道・旅
(435)事件・事故・ニュース
(184)神社仏閣・風水
(368)食・健康
(1000)猫
(935)映画・テレビ・漫画
(333)スポーツ・格闘技
(549)精神世界・神秘・霊魂
(38)ミリタリー・ファッションなど
(6572)ぼやき、独り言
(237)パソコン、ネット、ブログ
(198)フリーページ
2026年04月19日
テーマ： ぼやき・・・(593)
カテゴリ： 食・健康
4月19日、日曜日です。晴れて爽やかな日になるようです。
入院・手術の前日ということで、気持ちは晴れません。当日になると覚悟ができるのですが、前日が一番いけません。
術後6週間は、左手で3キログラム以上の物を持ってはいけないということです。スポーツジムでの筋トレは、3カ月間は禁止と言われました。歩いたり走ったりすることや、脚トレは構わないそうです。ただし、転倒などしてはいけないという条件があります。
再手術を受ける左手首にはプレートや小さなボルトが装着されています。ボルトは骨に食い込んでおり、それを取ると穴ができます。そこからひびが入ったり亀裂骨折したりしやすいのだそうです。
骨折前と同じ負荷でトレーニングできるようになるのは7月下旬以降になりそうです。
手首 サポーター AIRLIFT 2枚組 ラップタイプ 手首にピッタリフィット 選べる2カラー 左右兼用
手首サポーター 腱鞘炎 サポーター 手首 プレート 腱鞘炎防止サポーター 固定 手根管症候群 捻挫 リウマチ 通気性 リスト バンド 効果 育児 サポート 保護 男女兼用 ママ 女性用 男性用 S/M・L/XL Nithra ニスラ
入院・手術の前日ということで、気持ちは晴れません。当日になると覚悟ができるのですが、前日が一番いけません。
術後6週間は、左手で3キログラム以上の物を持ってはいけないということです。スポーツジムでの筋トレは、3カ月間は禁止と言われました。歩いたり走ったりすることや、脚トレは構わないそうです。ただし、転倒などしてはいけないという条件があります。
再手術を受ける左手首にはプレートや小さなボルトが装着されています。ボルトは骨に食い込んでおり、それを取ると穴ができます。そこからひびが入ったり亀裂骨折したりしやすいのだそうです。
骨折前と同じ負荷でトレーニングできるようになるのは7月下旬以降になりそうです。
手首 サポーター AIRLIFT 2枚組 ラップタイプ 手首にピッタリフィット 選べる2カラー 左右兼用
手首サポーター 腱鞘炎 サポーター 手首 プレート 腱鞘炎防止サポーター 固定 手根管症候群 捻挫 リウマチ 通気性 リスト バンド 効果 育児 サポート 保護 男女兼用 ママ 女性用 男性用 S/M・L/XL Nithra ニスラ
お気に入りの記事を「いいね！」で応援しよう
[食・健康] カテゴリの最新記事
-
BBQと朝ラー 2026年05月05日
-
憲法記念日と五三焼カステラの日 2026年05月03日
-
富次郎＠水戸見和店 2026年05月01日
【毎日開催】
15記事にいいね！で1ポイント
© Rakuten Group, Inc.
