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2005.12.27
テーマ： 生活習慣病予備軍(70)
カテゴリ： 雑記～07.11.30
1週間前に検査のために採血した血液の検査結果が出ました。
全ての数値が見事にクリアされてました。
2ヶ月ぶりの検査ですから、これまでの数ヶ月間の食事習慣の見直しが結果として出る時でもあります。その結果、血圧の薬も出ませんでしたし、コレステロールも全く心配がなくて、他の数値も問題無しで、食生活習慣の改善を褒めてもらいました。もちろん体重も順調に落ちていること、体脂肪率も以前よりはかなり減少していることも、検査結果からの所見でした。筋肉が落ちていることが少し気になりましたが、これは、ここ数ヶ月の生活からして問題はないそうです。
生活習慣病予備軍からは少し遠のいてますから、今後は更年期による諸症状の緩和（自覚症状はないのですが）に注意しましょう！ということでした。
半年間でここまで健康数値にした努力は先生も驚いてました。驚いた先生を見てσ(･･*)ｱﾀｼは嬉しくなりました。
そうそう、１０月の検査で「白血球減少の疑い」は全く問題ないとのことでした。その時の体調で変動はあるけど、今回の数値からは、σ(^^*)ｱﾀｼの年齢にしては健康◎！ これからも食事習慣に注意していきましょう! ですって。
生活習慣病ってほんとに恐ろしいですよ。
何気に続けている生活習慣が、実は怖い病気の原因を作っているかもしれません
。皆さんも気をつけましょうね。
健康でなければ何もできませんものね。
全ての数値が見事にクリアされてました。
2ヶ月ぶりの検査ですから、これまでの数ヶ月間の食事習慣の見直しが結果として出る時でもあります。その結果、血圧の薬も出ませんでしたし、コレステロールも全く心配がなくて、他の数値も問題無しで、食生活習慣の改善を褒めてもらいました。もちろん体重も順調に落ちていること、体脂肪率も以前よりはかなり減少していることも、検査結果からの所見でした。筋肉が落ちていることが少し気になりましたが、これは、ここ数ヶ月の生活からして問題はないそうです。
生活習慣病予備軍からは少し遠のいてますから、今後は更年期による諸症状の緩和（自覚症状はないのですが）に注意しましょう！ということでした。
半年間でここまで健康数値にした努力は先生も驚いてました。驚いた先生を見てσ(･･*)ｱﾀｼは嬉しくなりました。
そうそう、１０月の検査で「白血球減少の疑い」は全く問題ないとのことでした。その時の体調で変動はあるけど、今回の数値からは、σ(^^*)ｱﾀｼの年齢にしては健康◎！ これからも食事習慣に注意していきましょう! ですって。
生活習慣病ってほんとに恐ろしいですよ。
何気に続けている生活習慣が、実は怖い病気の原因を作っているかもしれません
。皆さんも気をつけましょうね。
健康でなければ何もできませんものね。
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