私のウェブサイトに来ていただきありがとうございました。
正しいダイエットは体脂肪だけを減らすことで、やる理由と目標が明確、正しい知識、正しいコツを知ると簡単だと思います。
この食事内容だと身体を壊します。

私は18年前に超健康マニアになり、高じて今は最先端の若返り研究と実践をしていて絶好調です。
これからもいらしてください。 (2004.11.03 20:54:37)

のんびり改造計画。

のんびり改造計画。

2004.10.27
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カテゴリ: カテゴリ未分類
10:30 バナナ、ヨーグルト
18:30 肉まん、チーズ
21:00 うどん(わかめ、卵、ひき肉)






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最終更新日  2004.10.28 04:09:34
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Re:☆食事日記☆(10/27)  

ナイスミドルteruさん☆  
正しいコツ・・・とても興味深いです!
私の食事はとてもムラがあると思います。
このままでは痩せませんね。食べる日はものすごく食べてしまうし・・・。
また伺います☆勉強させてくださいね♪ (2004.11.03 22:33:59)

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