2009年07月10日
テーマ： テニス(3535)
カテゴリ： ◆中学生のぷち姫
今日は、終わってから近くのスポーツセンターへ行き、姫姉ちゃんとも待ち合わせ♪
１時間ぐらいしかできなかったけど 今日は３人でやりました 母も～（＾＾；
市の施設で温水プールあり 柔道 剣道 弓道もできるところあり
バスケットもバレーも 卓球も～
そんな中にちょっとしたトレーニング室（＾＾）
２時間 大人は１００円 中学生は５０円
小さい子は入れません
中学生も大人と同伴のみＯＫなです。
目先を変えたいときにはいいかなぁ～
プチ姫はまだ自分におもりなどの付加はかけないでやっています
続けてきたトレーニングの成果で足、腰 しっかりしてきたな～と思ってみてました（＾＾）
私も久しぶりに汗をかいて気持ちいい～♪
帰り、マンションの階段はいつものようにいっきに駆け上がり１２階！
この効果は大きいんじゃないかな～ （＠＠
さぁ 王子とプチ姫もいよいよ来週は試合です
同じ時、長女もオープンキャンパスに 東京造形 多摩美と行きます
子供たち 忙しくなるなぁ～
私も負けてはいられません
そろそろジャムの販売も手がけていくつもりです
ご興味ある方は 予約ＯＫです（＾＾）
３セットぐらいかな･･詳細は近いうちに
あまり個数できませんので すべて手作りですのでその点ご了承下さい m(__)m
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くつ購入しました とてもいいと言っています
足が疲れないとも 底がぽこっと盛り上がってそれがいいと言ってました
激しい動きからも足首を支えてくれます
GELCLIO OC （TLL673）【アシックス テニスシューズ】
試合もはじまりますね
今しかとれないショットを撮りたいですね！
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