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2007年01月の記事
全41件 (41件中 1-41件目)
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出産予定は今夜？！(
いよいよ１月３１日となりました。 私の勝手な予定によると、実は 今晩陣痛がきて、明日出産です！！ え？なぜかって言うと・・ （母のため） 母親が予定日（２月３日）にはるばる北海道からやってくるので その前には産んで、対面させてあげたい （パパのため） 夜中～朝に事が終わると、会社を長時間休まなくていい （ベビーのため） ２月１日が誕生日だと覚えられやすい 以上。 もう、出てきていいのよベビー 今晩・・・今晩・・・・ ウフ 予定日まで あと３日
2007.01.31
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夜中の冷蔵庫荒らし●
昨夜も、旦那さんが寝る時に目が覚めました。 いつもはトイレへ行ってまたすぐ寝付くんだけど、 昨夜は時間が遅くてけっこう睡眠確保できてたのと 空腹で、全然寝れな～い 「う～ん絶えられない」と思い 夜中３時半に冷蔵庫をゴソゴソ。 見つけたバナナを１本ほおばり、 リンゴを半分食べて、落ち着きました。 でもまだ眠くないので、コタツで雑誌をペラペラ。 気づいたらウトウトしてたので、旦那のいる布団へ戻りました。 この夜中の目覚め、これからの子育て期間の予行練習みたい 予定日まで あと４日 キャッキャッもうすぐ
2007.01.30
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読書に励む妊婦◎
出産前の産休中というのは、またとない｢自分のために使える」時間です。 普段は仕事をしているので、子どもがいなくても何だかんだやることがあって のんびりうちこむ～ という気分にはなれませんです。 （というか、仕事日は眠くてご飯・風呂後はすぐ寝ちゃうので・・） 産休中にやったこと １、ベビーを迎える準備 （ある程度は買ってたけど、最終準備！） ２、家の片付け （今の家に引っ越して約１年。大掃除もかね物の整理。 ベビーの物を置くスペースもあけたかった） ３、書類の整理 （１年分ためた領収書やチラシ、有用情報などなど ファイルにラベリングして完璧に） ４、英語の勉強 （ある目標へ向け、１日１文聞いてる） ５、新聞購読 （実はすでに２ヶ月近く、讀賣をタダ購読してます。ラッキー 全部は読めないけど、気になるとこだけ目を通す） ６、仕事の勉強 （将来の目標へ向け、雑誌や本買って読みあさり。意外と飽きない） ベビーがママの体調を崩さずちゃんとお腹にいてくれたから、 ママが休み中にしたかったことぜーんぶ 予定通りできたよぉ ちなみに昨日はまた本屋へ繰り出して２冊購入。 出産前までに読めるかなぁ～？ 予定日まで あと５日
2007.01.29
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黄色い化け物が生まれたぁ*_*
今朝、変な夢を見ました。 夢の中でももちろん妊婦で「出産間近」という意識があるんでしょう。 突然、トロっと温かいものが出た気がして、 下着の中を見てみると・・・ 破水？！ ではなく、 黄色いプチプチとした物体（まるで数の子）が 出てました あまりの衝撃に目が覚めて、現実を確認したけど、大丈夫 ありゃなんだったんだろう・・・ 予定日まで あと６日！！
2007.01.28
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39週検診！
今日は検診に行ってきました。 （正確には３８週６日だけど）３９週！ということで 「もしかしたら最後かも～」 と思うと、なんか考え深かったりして 内診結果、先生は 「来週中だね」 と言いました。 おぅぅぅ いよいよきたかぁ～ って感じです。 昨夜、初めて夜中にお腹が痛くなって（前駆陣痛っぽい）、 続きはしないんだけど いつもに増して眠りが浅かったのね。 すると、今日先生は 「夜中張るでしょ？」 って。 「なんでこのじいちゃん わかるんじゃいっ」 無口で愛想のないおじいちゃん先生だけど、 『腕は確か』という噂は、ここへきて信じようと思います。 「たぶん普通に生まれるから。もし（陣痛）こなかったら１週間後」 相変わらず細かい数値とかは言ってくれないけど、 要するに、児の体位も大きさも子宮口の開きも問題なくって 『普通』に経膣分娩で生まれるでしょう ってことでしょう。 あーよかったあとはホントに産むだけだ それにしても････。 長い妊娠期間。 私の場合はほとんどが働きながら過ごしたわけだけど、 つわりも軽く、 流産・早産の徴候も全くなく（立ち仕事の我が仕事、半分は 切迫早産になるの） 臨月も大きな問題なく経過できたことは、本当に嬉しいです。 ママを全く困らせなかったベビーちゃんに、 ありがとうとお礼を言いたいです。 きっと母に似ず、聞き分けのいい 素直な子になってくれる・・・ はず 予定日まで あと８日
2007.01.26
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食欲おおせい・・・
なんだか最近、食欲がおおせいで大変です 夜は元々の習慣からかそんなに食べないんだけど、 朝・昼が･･･ 食事を用意するときは、いちおう栄養バランス考えて 量も適度なんだけど、 それを食べ終わった後、「なんっか足りないなぁ～」という 気がしてしまって、 フルーツをパク、 トーストをパク、 お菓子をパク、 ･････････ いかんのう。 ここまで体重コントロールばっちりできたのに、 最後の甘え、だらけかしら？ 赤ちゃんが欲しがってるんだ！ と、勝手に言い訳してるけど、 よくないよなぁ････ 予定日まで あと９日 １０日を切りました
2007.01.25
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旦那さんの一言から
今朝、旦那さんが家を出る時、 「いつも ありがとね」って言ってくれました。 最近、旦那さんにはあるトラブルがあって 落ち込み気味です。 付き合って以後、みせたことのないくらい、弱気になってます。 私が具体的に手伝えることはないんだけど、 せめて精神的な支えにはなりたいと思って、声賭けはしてました。 普段、何気なく二人で暮らしてて、 全てが当たり前のようだけど、 その当たり前はとても貴重なものなんだって、私はここ１年ですごく実感しています。 だから、改めてこういうふうに言われると、とても嬉しいです･･･ 昨夜のドラマ、『今週、妻が浮気します』でやってた、印象的な言葉。 夫婦は、色んな形があって、喧嘩したり色んな壁をこえて、硬い絆ができていく、と。 毎年の結婚記念日にはちゃんと呼び名があって、 ２５年目の銀婚式、５０年目の金婚式･･･って、どんどん硬いものになっていくんだって。 主役の夫婦たちは、結婚８年目。で、ゴム婚式。 伸びても縮む、離れそうで離れない、ゴムのような関係。 ちなみに、結婚２年目の私たちは、まだ綿婚式。 とっても柔らかいです。 でも、 少しずつ、 硬い関係を作っていきたいな。 【参考に】結婚記念日の儀式
2007.01.24
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やっと★チャイルドシートGET！！
いつ生まれてもOK状態で、ベビーを迎える準備も万全！ なんだけど、一つだけそろってないものがありました。 そうチャイルドシート なぜ買いしぶりをしてたかというと、 子どものいる友だちに 「（シートに）乗せると泣いちゃうから、あるけど全然使ってない」とか、 「私が抱いてるから、買ってもいないよ」とか言われから。 けっこうなお値段するわりに使わないんだったらもったいなーい！て思ってたんだぁ。 でもーーーーー 私は運転大好きで、一人でどこへでも行っちゃうタイプだから、 育休中にベビーと二人だったら、出かけないわけないと思うのね。 んでもって、最近 救急処置の勉強をしているんだけど、教科書の内容に 【小児の死亡原因１位は自動車事故。 チャイルドシートに確実に乗せていれば、７０％の自動車事故は防げる】とあるものだから、 「これはやっぱり購入しなきゃ」という結論になったのです。 それでも定価で３－４万するのは気がひけたので、オークションでGETしました サンブリッジ チャイルドシート けっこう安く新品が手に入ったので満足 でも、実際のところ使用頻度ってどうなんだろう 乗せたら泣いちゃうのかなぁ・・・・ 予定日まで あと１１日
2007.01.23
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お腹が張るなぁ・・・
昨日はけっこう頻回にお腹が張りました お腹が張るのは働いてた時からずーっとなんだけど、 （ほんと産前６週まで働いて よく切迫にならなかったものだわ） その張りに鈍痛が加わるのです （前駆陣痛というものかしら？） 痛み的にはまさに生理痛 私の生理痛はけっこうひどくて、毎回痛み止めは欠かさず 仕事でダブルできつい時は座薬もよく使ってたくらい だから鈍痛がくるとそのつらさがフッとよみがえります。 そんなこんなで さすがの私もここ最近は自宅でのんびり過ごしてます ほんとこんなに1日中家にいるのは何年ぶりだろう･･･ 大学受験前以来だから １０年近く前？！かなぁ。 学生時代は寸時も惜しまず遊んでバイトしてたし、就職してからは昼夜問わず 不規則に働いてたからなぁ。 人生の休息時間と思うと、何だかとても貴重です。 たった６週間だけど、それを与えてくれたベビーにも感謝です ベビーちゃん、いつ下りる決意してくれるかなぁ？ パパが大丈夫な明後日以降ならいつでもいいからね～ 予定日まで あと１２日
2007.01.22
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「あるある大事典」番組捏造▼
有名番組「あるある大事典」が、番組捏造してたと報道された。 【参考】[番組ねつ造]「あるある」出演教授、事前に構成知らされず 納豆を食べてダイエット･･･ どっかで聞いたと思ったら そういえばこの日の番組を私も見ていた気がする。 最近の健康ブームから、この手の番組はけっこう多い。 しかし、報道自体が捏造となると、視聴者への影響は大きいのではないだろうか。 結局、何を信じて何を実行するかは、自分の責任なのかしらね・・・
2007.01.21
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アメリカ がん死者減少
今回はちょっと真面目に。 ＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊ どうやらアメリカではがんでの死者が２年連続で減少したらしい。 誘因は、喫煙率の減少と治療の向上 とみている。 【参考】産経新聞 米のがん死者、２年連続減少 日本ではがん患者が増加の一方。三大死因の一つである。 これだけ医療技術が進歩しているにもかかわらず、だ。 食生活の欧米化や喫煙年齢の若年化 など色々なことが言われているが これを防ぐことはできないのだろうか。 日本の医療はアメリカより１０－２０年遅れているといわれている。 私は、今必要な医療は 『最新技術』というよりも 『予防医学』だと思う。 生活習慣病にならない生活をする。それが結果的には病気の人を減らすのだ。 禁煙だけではない。運動習慣や食生活の改善が、必要ではないだろうか。 「メタボリックシンドローム」の人が増加しているなんて言っている場合じゃない。 国民全体の意識が「予防医学」へ向かうことを願う。
2007.01.19
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いつ生まれても大丈夫！★
検診に行ってきました～。 今日で３７週６日（ほぼ３８週）。 いつものように検査・内診が終わったあと、先生は 「順調だから。あとは陣痛待ちだよ」 って～ キャーキャー ここへきてほんとに出産が目の前にきたと実感 初産だからそんなに早くはないと思うんだけど、 前々回の時に「早く生まれるかもね～」なんて言われてるから、ドキドキで あと何をしとけばいいかな～ 準備するものは揃えたし～ お産のイメトレはしたし～ ベビーにも「大丈夫だよ」って伝えたし～ のんびりその日がくるのを待ってます 予定日まで あと１５日 人気ブログランキング
2007.01.19
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友だちベビーに会う★
昨日は、職場で知り合った友達のところへ遊びに行きました その子は１０月末に女の子を生んで、今は育休中。 色々あったんで私も心配してたんだけど、なんだかすごく楽しそうに子育てしてました けっこう子育ての話しを聞くと「大変」というのが多いんだけど、 自分のペースで赤ちゃんとの対話を楽しみながらやってる～って感じで 見ててとってもほほえましかったです ベビーが泣いている時も「なんで泣いてるのぉー」じゃなくて 「おっぱいかい？」「んーごめんねごめんね」とか常にちゃんと向き合ってて こういう接し方って、子どもにもいいし見ててもきもちいいなーと思いました。 物事なんでもそうだけど、同じことをしてもそれをどうとらえるかで その人にとっての楽しさ・苦痛さ・大変さって全然違うと思うのね。 例えば仕事にしたって、目標もって前向きにがんばってる人は その仕事は「楽しい」だろうし、 ただの金づる、仕方なく今日も職場へ来て働いている という人は その仕事は「苦痛」だろうし。 子育ても一緒なんだろうな。 子どもとの時間をとても貴重に思って、毎日の変化を楽しんでいられる時は、 きっと「楽しい」ことなんでしょう。 まぁ、これに自分の都合も絡んでくるからそう毎日うまくはいかないんだろうけどネ。 私も、精神的にゆとりのある子育てをしたいです 予定日まで あと１６日
2007.01.18
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お肌ツルツル★
基礎化粧品を変えて、１週間ちょいたちました。 うーん、肌の調子、よし １番気に入ってるのは、美容液を塗ったあとクリームをつけると お肌がすごいなめらかで、ツルツルなの～ かなりいいと聞いて、ちょうど手持ちもなくなりかけてたので 一斉チェンジしたんだけど、 高すぎないし、効果あれば、本当にこのセットを使っていこう 製品は今度紹介しま～す
2007.01.17
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『今週 妻が浮気します』スタート☆
今日から始まったドラマ。 最近主婦生活をしててけっこう時間があるので、 毎日のテレビチェックは欠かせません あぁ～なんて幸せなゆとり で、今日はNEWドラマ、『今週 妻が浮気します』を見てます。 キャストが嫌じゃなくって、ストーリーもくどすぎないというふれこみを聞いてたけど その通り ﾕｰｽｹ･ｻﾝﾀﾏﾘｱがいい味だしてて、なかなかおもしろい 一つ驚いたのは、あんまりドラマは見ない旦那さんが、 『ビデオ録画しといて～』ってメールが。 あら、珍しい 妻の浮気に興味があるのかしら まぁ、私にそんな心配はないけどねー 今日の学び 私も石田ゆりこみたいな、働きながらも優しくてかわいいママになるぞぉ
2007.01.16
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自分でヘアカット☆
昨晩、久しぶりに自分で髪を切っちゃいました わたし昔からよく自分で切って、 次に美容室行っては怒られる･･･ということをくりかえしてまして だって自分で切ったほうが絶対「お気に入り」にできるんだも～ん。 でも、大人の女性としてやっぱりいかん！と思って最近は近くの美容室へ通ってました。 で、妊娠３７週になり、しばらく美容室も行けないな～ でも髪が伸びてきてボサボサだな～ と思っていた昨近、自分のアルバムを見てたら「やっぱりこの頃の髪型がいい」というのを発見。 それは良く考えると自分で切ったものなんですねぇ。 「美容室もいいけどやっぱり自分で切ったほうが納得いく髪にできるわ～」 と思いなおした昨日、即切りでした。 できは･･･ GOOD GOOD 今時ヘアーになりましたよん またしばらく自分カット生活に突入しそうな感じです ベビーは、しばらくママが切ってあげるからねん
2007.01.16
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旦那さんとフレンチディナー☆
最近外食をするときは、 「これが最後か」「今日が最後かも･･･」と思い、かみ締めながら食べてます。 最後といっても今後いっさい外食ができないわけじゃなくって、 ベビーが生まれてしばらくは素敵なお店でゆっくり～が できないだけなんだけど でも、旦那さんとゆっくり二人で「おいしねー」なんて言いながら 食べられないのは、ちょっと寂しいです でも、それ以上に大切なものを得られるから、全然いいんだけどネ ちなみに、今日行ったお店は BISTRO POPCORNという、フレンチのお店です。 フレンチと言っても全然カジュアル・リーズナブルで、二人で5000円以下で コースをいただけました 満腹＆大満足です ベビーには、 「フレンチなんて食べられないから、ママがいま摂った味を堪能しておくんだよ と 言っておきました 予定日まで あと１９日 ＜２０日をきったぞぉ>
2007.01.15
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時々下腹部が痛い・・・▼
今月に入ってから、動いた後に時々下腹部が痛くなります。 キュゥーっと。まるで生理痛 先日の検診の時に看護師さんに話したら、 「そろそろ（出産が）近くなってるねぇ～」と言われました。 子宮が収縮してる痛みなのかなぁ？ 本物の陣痛はもっと痛いだろうし、腰にくるとか言ってたけど うーん、体は少しずつ出産へ向かっているのね ドキドキ わくわく 予定日まで あと20日
2007.01.14
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つくば系男子がもてる？！
今年は、「つくば系男子（＝筑波市に住み研究機関で働く博士やエンジニア）」が もてるらしい。 【参照】【独女通信】2007年はつくば系男子を狙え 記事を読んでなるほど、と思う。 完璧ではないにしても、女性が求めるものののいくつか 例えば、勤勉さ・金銭・住居 などがそろっている可能性が高いのだろう。 出会いの方法も多様化しているようだ。 ちなみにうちの旦那さんもエンジニア系。 共通点もあり、これらの意見がわからなくもない。 あ、でも筑波出身じゃないけどね。
2007.01.14
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コタツを買って冬仕様★
今日はコタツ布団が届きました 北海道育ちの私としては、やっぱりエアコンの暖かさには慣れず、電気代も 高いし 肌にも悪そうだし・・・ ということで、思い切ってオコタGET！！ リビングも冬仕様に変えたら、なんて落ち着くスペースでしょう うたた寝してカゼひかないようにきをつけまーす
2007.01.13
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ベビーカー届く☆
昨日、待望のベビーカーが届きました 叔母さんからの出産祝いです（まだ産まれてないけど） 何がいいかすっごく悩んだんだけど、やっぱり重視は「軽さ」だったので、 combiの【めちゃかるファースト】にしました その名の通りすっごく軽くて、片手で楽々開閉。 A型なのに夢の３ｋｇ台、しかも安め ベビーカーの種類はたくさんあったけど、結局どうして他のが高くてごっついかっていうと クッション性がいいからみたい。 でもね～ 首さえすわっちゃえばそこまで重視する必要ないと思うし、 他のタオルとかで保護できれば別にいいわけよ。 うーん、色も結局アプリコットにしたんだけど、よかった ベビー連れてお散歩行くのが楽しみだぁ～ 予定日まで あと２１日 ☆今話題のブログがわかる☆
2007.01.13
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５年ぶりの再会☆
今日は、５年ぶりの友だちに会いました。 会ったといってももちろん私は出歩けないので うちにご招待 この友だちと会ったのは、実は学生時代の留学で。 「今しか行けない！」と親に頼み込んでオーストラリアに留学したのねー６年前に。 １ヶ月弱だったけど、とても貴重な体験＆思い出になりました。 で、その時同じ日本から参加した学生が彼女。 当時私は北海道で、彼女は東京からの参加だったんだけど、 同じ学年で人数も少なかったおかげでけっこうみんな団結して、 留学が終わってもみんなで会ったりしてたのね。 でもやっぱり仕事始めるとなかなか会うまではいかず、年賀状ぐらいのやりとりでした。 今回は今年の年賀状でお互いの報告して、会いたいねーって話しになり実現。 久々に会ってもなんだろねーそんな感じしなくて、仕事からプライベートまで短時間 だけど色々話したよ。 彼女も仕事にけっこう熱い人だから、うなづけることも多くて、すごく刺激になりました。 残念なことにもうすぐ退職してパートになっちゃうんだけど、でもその理由が「結婚」 だからいいよね やっぱり人に会うのは大切だなーと思った。色んなプラス刺激が生まれます。 今日は仕事関係の勉強しようかな～と、色々ネットサーフィン中
2007.01.12
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NHK受信料、値下げして義務化？！
昨日の新聞を見てなんだか腹がたった。 「NHK,受信料を２割下げ 支払い義務化へ」（讀賣新聞） えー何それー 【参考】「[ＮＨＫ受信料]０８年度から「２割下げ」 総務相表明 そもそも、NHKだけどうして受信料を払わなければならないのだろうか？ もっともっと面白い番組を他社ではやっているのに CMがあるため私達は ただで見ることができている。 NHKは、面白さ・視聴率などおかまいなしに、今までのルーチン的な報道だけをし 値下げをするからきちんと払え、と。 国民全員が平等に払っているならまだわかるが、現状の体制では 払う家と払ってない家が存在し、そうなると誰もが後者を選びたくなるだろう。 また、その受信料がどこへ消えていっているのかも不明だ。 カラ出張や制作費の着服などの噂もきく。 政府はこの方針でいくらしいが、ネット上では反対意見多数。 今後の動向を見守りたい。
2007.01.12
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妊婦モデル★初体験★
行ってきました！ 「たまごクラブ」の妊婦モデル やっぱり行く道のりはお腹はるし足は痛いしけっこう辛かったけど、 モデル気分は最高でしたよぉ 専属のヘアメイクさんが1からメイク・ヘアセットをしてくれて、 プロのカメラマンさんと担当さんと一緒にイメージを作りながら撮影 写真のイメージは決まってたけど、具体的な手足の位置や目線はその時って感じで 言われるがままなりきりました そしたら、「表情作りがうまいねー。撮影が早い」って言われちゃった もちろんモデルのテンションアップもあるんだろうけど、 撮影自体はほんとにスムーズに終わりました。 計５カットを、服やメイクもアレンジしながらやったので、２時間以上はかかったかな？ 案の定、終わる頃には立ちっぱなしだったせいかお腹がしんどくなったけど またとないいい機会になったよぉ いつもの自分メイク・セットじゃないから違和感はかなりあるけど どんな感じで掲載されるか楽しみです 次は、目指せ！「ひよこクラブ」モデル 予定日まで あと２３日 ↓こんな感じで撮りました １例
2007.01.11
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行ってきま～す★
これから撮影に行ってきます ９時頃家を出ようと思ってるんだけど、これってもしや通勤ラッシュの時間 普段でも満員電車はつらいのに、１０ヶ月のお腹で私は耐えられるんだろうか･･･ やっぱり車にしようかなぁ？ でも渋滞で遅れると悪いし ともかく、お腹張らずに、ベビーも元気で帰ってこれるように気をつけて行ってきまーす
2007.01.11
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明日は妊婦モデル撮影！！
いよいよ明日になりました、 「たまごクラブ」の撮影日！ 応募したのはけっこう昔だったけど、今頃（しかも臨月！）になるとは… でも、メイクからヘアセット・洋服までトータルでコーディネイトしてもらえるなんて もうまたと無い機会です 電車乗り継いで一人で行くのはとっても心配だけど、（旦那さんはもちろん仕事） 早めに家出て、休み休み行こうと思います。 ノーメイクで出歩くのもちょっと恥ずかしいけど…まぁ仕方ない でもでもっ、ベビーが生まれる前の、よい記念になりますように 予定日まで あと２４日
2007.01.10
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今日も快調♪
ハーブ定食を始めてもうすぐ１ヶ月 今日も体調はバッチリです 朝６時きっかりに目覚め そのまま快便あり 意欲がドンドンわいて、自分にプラスなことをしたくなる 妊娠１０ヶ月目の体調とは思えないわ・・・ （座っていれば妊娠してることは忘れてしまうくらい、フツーなの） こないだ「あるある…」でやってたけど、大豆パワーはやっぱりすごいね。 ハーブ定食に感謝 よーっし、追加注文どれにするか考えようっと ＜＜ビジネスと健康を手にいれました＞＞ 気になる方だけご覧ください ⇒ 『サイドビジネスのススメ』
2007.01.10
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主婦生活開始！！
今日から本格的に お休み生活が始まりました。 って先月末から休みは休みだったんだけど、 年末の片付け・帰省の準備をしたり、実家へ行ってお正月したり、 つい昨日までは旦那さんもお休みだったからちょこちょこ買物とか行ったりして。 なので、今日がほんとに一人でうちにいる、主婦生活の始まりなのです まず、今日から旦那さんのお弁当を作ることにしました 今まで自分の弁当は作ってた（というか前日のおかずを盛り付けてただけ）けど、旦那さんは会社で食堂行くか弁当買うかーって感じだったのね。 でも、私が仕事休みで主婦になるっていうのと、旦那さんのこづかい節約のためと、 将来子どもがお弁当もっていく時の練習もかねて、今日から１年間！作ることにしたのです。 あんまり人のお弁当をちゃんと作ったことないから、帰省中に買った素敵な本を参考にして、 無事できましたよん でも、いざ一人休みになってみると今までずっと旦那さんといたせいかちょっと寂しかったりして。（仕事してた時は休日がとっても貴重だったのにね） とりあえず家の片付けに精を出してます。 今日はのこぎりも使いました。 案の定、お腹が張りつらくなりました・・・
2007.01.09
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持参弁当での簡単ダイエット法☆
≪私のダイエット法は間違ってなかった≫ 昼食時、私がよく言われた言葉。「○○ちゃんは、必ずサラダ食べてるよね～」 そう、勤務時代わたしはほぼ毎日弁当を持参。 その際は、フルーツとサラダを欠かさなかった。 これは、結婚式前のダイエット時代の名残である。 食べ方にもこだわりがある。 まず、フルーツ（りんごやみかん、グレープフルーツなど）を丸かじり。 これで口渇感がいやされとってもおいしいし、噛んだり食べるのに時間がかかるので 食べ終わる頃にはちょっとお腹が満たされている。 それからサラダを食べる。 毎日小さいけど１パックのサラダを持参。 これは、キャベツかレタスをメインに、わかめとかキューリ・トマト、時にはツナや トマトを添える。 そして、これまた持参のドレッシングをかけ、いただく。 ここまで食べれば意外と時間と空腹がいやされているものだ。 それから、弁当を食べる。 この方法をとれば主食の量が少なくたって全然満腹 実際わたし、結婚式前にはこの他の方法も取り入れ４ｋｇ減量。 その後も持参弁当は変わらず、その時のスタイルはほぼ維持している。 キャベツはダイエットに効果的だと、今日の記事も報道していた。 【参考】livedoorニュース：正月太りをキャベツで撃退！ ☆今話題のブログがわかる☆
2007.01.09
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足が・・・痛い・・！！
昨晩、急に左足の付け根が痛い！痛い！痛い！ たぶん妊娠で子宮が大きくなってる影響だと思うんだけど・・・ うぅー、歩くと激痛 ただ、安静にしていれば何ともないので、最低限のことだけして休みました。 今日は昨日に比べれば全然平気 妊娠するってすごいなぁ。体に色々な変化が起きるよ。 予定日まであと２６日
2007.01.08
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ただで楽しむ日☆
昨日、チラシを見ていたら「先着１００名、ラーメンご提供」という案内発見！ よくある、住宅展示場のイベントで、新宿のあるラーメン屋が出張サービスをするとのこと。 私も旦那もラーメンは好きなので、「だめもとで行ってみよう♪」という話しになり行ってきた。 すると！予想に反しお客さんは少なめ。 ということで、提供ラーメン1番最初の客となり、おいしくいただいてきました～ タダだから味はそこまで期待してなかったけど、意外とおいしかったぁ しかも、ミニ屋台の物も食べられるおまけまでついてて、ラッキー いちおう住宅展示場なので、いくつかモデルハウスを見て、福袋やらくじやらでまたお土産もらって、大満足で帰ってきました 探せばタダでも色々楽しめるのね～ またないかな
2007.01.07
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焼肉最高！！
近所に焼肉屋がオープンして、一品無料券のチラシが入ってたので、 旦那さんと二人で行ってきた ここはチェーン店で、以前住んでた近くにもあり、肉もビールも安くて、 よくおじゃましてたところです。 私が妊娠する前は、どこへ行っても「メインよりビール！」という感じで ろくに食べず飲んでばかりいました だから、ビールが安いところは必然的に『行きつけ』だったんですねぇ。 妊娠してからは、全く飲まなくなり、外食を「食事」として楽しめるようになった のです。 昨日の焼肉もうまかったぁ しかも安い 二人で腹いっぱい食べても２３００円 ここなら何回来てもいいって思っちゃいました あ、でもベビーが生まれたらしばらくお預けだけどネ。。 お世話になってます⇒サイドビジネス
2007.01.07
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出産早まる？！
「（予定日より）早いね。１月下旬だわ…」 ＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊ 今日、２週間ぶりの産婦人科検診へ行ってきました。 いちおう「むくみ以外は順調」らしく、変わらず貧血の薬を出され、採血。 でも今日から１０ヶ月ということかしら、久しぶりに内診をされました。 （「うぅ・・、痛い！！」） と思いつつ終了。その後、医者が言った言葉があれ。 「予定より早いってことは、ほんとにもうすぐ出産じゃん！！」 １ヶ月後だし～とまだまだ呑気に構えてたけど、これ聞いてからは ほんとに私が産むんだーという実感がわーっと沸いてきました。 ベビーも順調に育っているようでよかった そんなこんなで。 帰宅するなり、家の片付けを必死にしている。 出産を控えた妊婦がこのような行動にでることを 『巣作り症候群』というらしい。雑誌に載ってた。 「私は鳥じゃない！」 と思いつつ、今できることしとかなきゃ！と再び焦る私でした・・・ 予定日まで あと２８日
2007.01.06
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サーモティ効果あり？！☆便秘解消編
今朝、初めてサーモティを飲んでみた。 なぜかって、寒くて死にそうだから 今まで朝はお水だったんだけど、今日は検診日だからあんまり体重 増やしたくないし・・・と思って。 すると、飲んですぐ、トイレへ。 起床直後も出たけど、また快い通じが 「あれ、サーモティってそもそも何だっけ・・・」と思い調べると、 『便秘に効果あり』ってメモが サーモティがこんなにすぐ効くのかよくわかんないけど、 長い間飲んでた下剤と最近おさらばできているのは事実 このままいけば、ホントに便秘は解消されるかも・・・ だとしたら、うれしー ＊サーモティとは 私が愛用している健康食品の一つです☆ みんなこれで健康＆収入をゲットしています⇒サイドビジネスのススメ！
2007.01.06
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さよなら北海道★
今日、１０日間いた実家から帰ってきました。 両親は何だか寂しそうで、夜のお別れに何だか私もせつなかったです でも、来月の出産予定日とその翌週にはこっちへ来てくれるようなので、 「ま、来月すぐ会えるからいっか～」って、また呑気に考えてます。 「次会う時はあんたはママだし、うちらはおじいちゃん・おばあちゃんかぁ…」 と言ってたことを思い出します。 新しい家族の誕生を、みんな心待ちにしているよ。 ベビーに会えるのが楽しみ 予定日まで あと29日 30日をきりました
2007.01.05
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小学生が早々塾通い＊
1月4日、塾スタート…。 旦那でさえまだ正月休暇だというのに、小学生の塾生徒はもう授業が始まるらしい。 小学生が塾・・・ 北海道田舎育ちの私としては、どうも『お受験』がまだ実感としてない。 私自身、確かに中学からは塾に通い、高校・大学受験をしたが、 小学生の頃はいつも外で遊んでいた気がする。 でも、どうやら今の事情は違うらしい。 【参考】ライブドアニュースより→今どきの小学生が語る勉強事情 私ももうすぐ出産予定。その子も6年後には小学生になる。 教育にも熱心な夫は、「近所の公立学校へずっと行くのは心配」、教員の母も「最近の公立はねぇ・・・」なんて話している。 私はまだ事情がよくわからないため、「ふーん」と思って聞いているが、それもじきにわが身のこととなるだろう。 勉強することは多いによいし、いい学校に行けるにこしたことはない。 でも、小学生が塾へ行き22時帰宅… そういう生活、想像できますか？ サイドビジネスのススメ
2007.01.05
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出産の勉強中！
『たまごクラブ』『おはよう赤ちゃん』『Babymo』… 実家に帰省中の今、時間がけっこうあるので育児系雑誌を読みあさっています。 妊娠初期の頃は、「つわり」とか「食事」が気になったけど、 今は「出産体験」とか「ベビーとの生活」みたいな記事に目がいきますね。 うちは出産のすばらしさ・大変さを一緒に分かち合いたくて立会い出産の予定なのだけど、 まぁそれもどうなることやら・・・。 とりあえず、心の準備をしておくにこしたことはないので、知識だけは詰め込んでおくぞぅ。 幸い育児は職場での経験もあるので 「なんとかなるさ～」的に思ってますアハ。 うちのベビーは相変わらず元気なようで、毎日ドコドコお腹を蹴ってくれますよ。 寝てるとびっくりするくらい ママも、頭痛と動悸を除けばいちおう普通に過ごせるので、このまま順調にいけばいいな～ 出産予定日まで あと 30 サイドビジネスのススメ！
2007.01.04
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目指せ！『バランス夫婦』
『バランス夫婦』という言葉を、皆さんご存知だろうか？ 私は今日ニュースを読んでいて初めて知り、感銘を受けた。 「これぞ、私が求める夫婦像だ」 【参考】livedoorニュースより： バランス夫婦 我が家は共働き。（旦那：サラリーマン、私：ナース） しかも、私自身、専業主婦になる気はさらさらない。 たぶん、ずっと働き続けていた母親の影響が大きいと思うが、 どうも『結婚したから家庭に』とか、『子どもがいるから子育てに専念』という 概念をもてない。性格的に、家で育児と家業だけをして旦那の帰りを待ち、 うまくお金をやりくりしながら生活をする ことが向いているとは思えないのだ。 だから、お腹のベビーが生まれて１年間は休暇がもらえるが、その後は職場復帰、 二人目ができたらまた休暇をもらって、復帰… を繰り返すつもり。 そんな中で、この『バランス夫婦』という概念はとても励みになる。 距離的に両親のサポートもなかなか得られない事情もあり、子育ては夫婦二人の仕事。 でも私自身も働くのであれば夫の協力は欠かせない。 幸い、家事も育児も協力的な夫なのでその辺は心配していないが、思うようにならない 子育ては 今の想像より遥かに大変であろう。 でも、子育ては夫婦二人の責任だ。 100％理想通りにはいかないにしても、「二人｣で子育てをしていくという気持ちをもつだけで 妻の不満軽減・新たな家族観形成につながるのではないだろうか。 サイドビジネスのススメ！ ☆今話題のブログがわかる☆
2007.01.03
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ボディスーツは効果あり？！
ボディスーツ。何だか窮屈なイメージしかなかった。 けど！！ 実際にキューっと引き締める効果はあるらしい！！ 【参考】⇒補正下着でサイズダウン！３週間の着用実験の結果は？ 産後、ぶよぶよになるであろうお腹、どうやってひっこめようかと今から悩んでいたけど、 こういう実験結果はとてもためになる！ よし、やっぱり補正下着は購入するぞぅぅ！！ サイドビジネスのススメ！ ☆今話題のブログがわかる☆ランキングに参加中。１クリックの応援お願いします*>_
2007.01.02
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寝正月★
妊娠９ヶ月での正月。 ということで、今年は寝正月 旦那さんと一緒に私の実家にいるんだけど、まーこれといってやることもないし、二人でダラっと布団に横になれば寝てしまう・・・という豚まっしぐらの生活をしています。 うーん、健康にはよくないけど、貧血と低血圧のせいか ちょっと動くとすぐ動悸と息切れがするのねぇー まあ、自宅に帰ったらいやでも掃除・片付け・出産準備とやらなきゃないことはあるから、今のうちのんびりしようかな～と思ってます。 ちなみに、シェイクはお休み中です タブレットはちゃんと飲んでます。 予定日まで あと32日
2007.01.02
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新年の決意！
2007年が始まりましたね。あけましておめでとー 気持ち新たに、今年の抱負をここで述べたいと思います。 １、赤ちゃんを無事産んで、楽しく子育てする★ ２、家にいてもダラダラ生活をしない！ １日の目標をもって充実した日々にする★ ３、女磨きをおこたらない！ 体系の維持★ スキンケア★ 適度な運動★ ４、ハーブ定食を習慣にして、結果を出す！ ５、生活費不足分を賄えるよう、その日自分でできることをする！１日２時間PC★ 週２日誰かと会う★ ６、さらに愛され妻になるよう、笑顔を忘れず、ヘルプ必要時はかわいらしく★ ７、将来のために！ 毎日楽しく弁当作り♪★ ８、備えあれば憂いなし！ 就職後のサポート調査・いざという時の備えをしておく★ ９、のんびりできるのも今のうち！ 旧友に会いに行く★ １０、以上10か条を常に掲げ、年度末には達成する★ 今年１年は、長年の勤務を離れ子育て突入という新たな年になりそうです。 気持ちも入れ替え、楽しくがんばりまーす 予定日まで あと33日 サイドビジネスのススメ！
2007.01.01
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