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May 18, 2005

やばいです・・・(ーー;)

テーマ：ダイエット始めるぞぉ！！(1637)

カテゴリ：カテゴリ未分類

今日は久々、ママ友の家に集まりました。

でも、やっぱりおしゃべりとお茶とお茶請けは最高のストレス発散！

でもＧＷは夫が１０連休だった為、しっかり食べてしまいました。さらに休日まったりモードの夫がいると一緒にお酒も飲んでしまう・・・。

体脂肪率＆身体年齢が測れる体重計があるママ友のおうちだったので、恒例のチェック！！

前回3年前より体脂肪率５％UPでショックを受けていたのですが、さらに３％ＵＰしていました（泣）

これは本格的にダイエットしないと！！さてどうやって体脂肪を減らそうか・・・

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