ちび・はむ ~言葉のアルバム~

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2005年03月24日
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カテゴリ: 日々のこと
お昼休み 
窓から空を見上げてみる

2日間の雨のあと
ようやく晴れた空に誘われて
足取り軽く外に出る

軽く息がはずむくらいが
私のウォーキングペース

寒さにしばらくお休みした分まで
動きたがってた気分が


体内の空気が外の新鮮な空気に入れ替わったら
心の中の空気まで深呼吸したみたい
しばらくじっとしてたから
心まで小さく縮こまっていたみたい

体の元気と心の元気は別々のようでいて
しっかり連動してるんだね

歩き始めより
視界に入る木々の緑の色合いも
くっきり鮮やかに映り出して
気づかなかった鳥のさえずる声も
耳に届き出す











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最終更新日  2005年03月24日 21時45分07秒
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